СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

День музыкальной йоги.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Часто люди, практикующие йогу, медитируют, выполняют физические и дыхательные упражнения под музыку. Удачно подобранные мелодии помогают достичь релакса или наоборот - сконцентрироваться при пении мантр на чистке энергетики. Тонкие звуковые вибрации являются путем к познанию "нада", в переводе с санскрита обозначающему универсальный путь жизни, резонанс, текущий поток сознания. 26 августа отмечается День музыкальной йоги. Музыкальные композиции, которые используются во время выполнения упражнений, помогают погрузиться в глубины подсознания, сосредоточится на дыхании, очистить ум от суетных мыслей, достичь гармонии тела и разума

25.08.2025 13:15


Рекомендуем курсы ПК и ПП