Релакс, тренинг

Изо дня в день выполняя одну и ту же работу, нам становится труднее сосредоточиться на новом: память ослабевает, концентрация внимания падает, а некоторые вещи и вовсе остаются непонятными… Чтобы этого не происходило, мозг нужно тренировать. Если вы будете находить всего пару минут в день на эти упражнения, то уже через пару недель заметите, как ваш мозг начнет легко генерировать ответы и новые идеи, а такие способности, как память, схватывать информацию налету, более чёткой будет визуализация образов, и всё это будет только способствовать скорейшему достижению ваших целей.