2 класс. Физкультура « Элементы баскетбола: ведение, передача, броски и ловля мяча»

Этапы урока

Дозировка

Ход урока

Методические указания

Вводная часть

1. Построение в шеренгу.

2. Тема и задачи урока.

3. Повороты.

4.Ходьба, чередующая с пробежкой.

5. Перестроение в 3 шеренги и размыкание.

6. ОРУ без предметов

а) упр. «подтягивания»

б) повороты туловища.

в) наклоны.

г) приседания.

д) взмахи ногами.

Основная часть

1. Деление на 2 группы.

а)  Ловля и передача мяча от груди.

б) Совершенствование передач, ловли баскетбольного мяча.

Заключительная часть

Игра «На внимание»

1. Построение в одну шеренгу.

2. Подведение итогов урока.

12– 15 мин

20 мин

5 мин

Учитель проводит построение. Проверяет готовность учащихся к уроку («подравнялись», «равняйсь!», «смирно!», «здравствуйте, ребята!»),

-озвучивает тему и цель урока ( «тема нашего сегодняшнего урока «Элементы баскетбола: ведение, передача, броски и ловля мяча» )

-По командам учителя учащиеся выполняют несколько поворотов направо, налево, кругом.

-После поворотов учащиеся по кругу идут по границам площадки учитель дает команды на выполнение заданий: «в обход на ле- во! Шагом, марш!»

Ходьба: а) на носках, руки вверх б )на пятках, руки на поясе

Бег: а) пристанным шагом правым (левым) боком, руки в стороны

в) бег с захлестом голени назад

г) бег с высоким подниманием бедра

- После бега учащиеся по команде учителя рассчитываются «на первый, второй, третий рассчитайсь!».

- Размыкание на вытянутые руки в стороны.

-Выполняют ОРУ.

И.П. – О.С.

1 – руки вперед; 2 – в стороны;

3 – вверх, подняться на носки;

4 – И.П.

И.П. – О.С.

1 – 4 круговые движения головой вправо (влево)

И.П. – стойка, руки в стороны

1 – 4 круговые движения предплечьями внутрь (наружу)

И.П. - стойка, руки вверх

1 – 4 круговые движения руками вперед (назад)

И.П. – стойка, руки перед грудью, согнуты в локтях

1 – поворот туловища вправо,

2- И.П.; 3 – 4 то же в другую сторону

И.П. – стойка ноги врозь, руки на поясе

1 – наклон к правой; 2 – наклон;

3 – наклон к левой; 4 – И.П.

И.П. – то же

1 – 3 наклон влево, правая рука вверх, 4 – И.П.; 5 – 8 то же в другую сторону

И.П. – стойка ноги врозь, руки за головой

1 – 4 круговые движения туловищем в правую (левую) сторону

И.П. – широкая стойка

Упражнение «Мельница»

И.П. – стойка ноги врозь, руки сзади в замок

1 – 3 наклон вперед, руки вверх,

4- И.П.

И.П. – стойка, руки на коленях

1 – 4 круговые движения в коленных суставах вправо (влево)

И.П. – стойка, руки на пояс

1 – присед, руки вперед; 2 – И.П.

3 – присед, руки в стороны,

4 – И.П.

И.П. – присед на правой ноге, левая в сторону, руки вперед

1 – 2 смещение центра тяжести на левую ногу; 3 -4 то же в другую сторону

И.П. – стойка ноги врозь, руки вперед в стороны

1 – махом правой ноги коснуться левой ладони; 2 – И.П.;

3 – махом левой ноги коснуться правой ладони; 4 – И.П.

Даёт команду : «на первый второй рассчитайсь! Вторые номера три шага вперед! контролирует».

1) Ведение правой (левой) рукой со зрительным контролем, и передача партнеру

2) Ведение мяча приставным шагом (левым боком (правой) рукой; правым боком (левой) рукой;

3) Ведение мяча без зрительного контроля и передача партнеру.

1) Игра “Гонка мячей по кругу”.

По сигналу капитан передает мяч по кругу до тех пор, пока он не вернется к капитану. Получив мяч, капитаны поднимают руки с мячом вверх.

2) «Мяч водящему».

В центре каждого круга водящий с мячом. По сигналу водящие бросают мяч своим игрокам двумя руками от груди, которые возвращают его обратно капитану. Когда мяч обойдёт всех игроков, водящий поднимает его вверх.

 Игра “Запретное движение”

Учитель выполняет разные движения, а ученики их выполняют вместе с ним. Одно движение запретное и его выполнять нельзя. Ученик, который повторит его, становится в круг, и игра продолжается дальше.

- Построение в одну шеренгу. Построение в шеренгу, выполнение команд учителя «Класс, равняйсь!», «Смирно», «Вольно»

-Учитель говорит об итогах урока.

2. Сегодня на уроке я научился

3. Больше всего сегодня на уроке мне было интересно тогда, когда

4. По теме урока я ещё хотел бы узнать

Отметить отсутствующих, обратить внимание на спортивную форму

Соблюдать дистанцию,

спина прямая,

смотреть вперед

Соблюдать дистанцию, следить за согласованностью ног и рук; следить за координацией движений.

Учащиеся строятся по 2 команды вдоль лицевой линии; по команде выполняют ведение б/б мяча правой рукой до стены (лицевой линии) - выполняют передачу в стену – ловят мяч, обратно возвращаются с ведением мяча левой рукой, передача партнёру; ноги чуть согнуты в коленях, кисть в форме “воронки”, локти в стороны – вниз. При ловле руки впереди встречают мяч.

Следить за техникой выполнения передач и ловли мяча

Движения менять в течение игры