СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

664 группа 4 апреля 2020 года

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

«Каждый спортсмен стОит в бою нескольких рядовых бойцов, а взвод спортсменов – надежнее батальона, если предстоит сложная боевая операция» - эти слова произнес Герой Советского Союза генерал армии И.Е.Петров, оценивая вклад воинов-спортсменов в победу в Великой Отечественной войне.  

Просмотр содержимого документа
«664 группа 4 апреля 2020 года»

Всем доброго времени!!!

Домашнее задание – Смотреть пункт 2.

Внимание!!! Жду домашние задания от ребят, кто не выполнил ранее ДЗ, напомню, у нас было 2 пары, соответственно 2 ДЗ. Кто выполнил и прислал, молодцы!!! Спасибо.

Тема: Общая физическая подготовка. Выполнение построений, перестроений, видов ходьбы. Комплекс упражнений с гантелями. Воспитание координационных способностей.

1.Выполнение построений, перестроений, видов ходьбы.

(Самостоятельный просмотр)

https://youtu.be/56y_z4OKRT4

https://youtu.be/0edPAHR_JLE



2. Комплекс домашних упражнений. (Домашнее задание)

https://goodlooker.ru/trenirovka-dlya-nachinaushih.html - Выполнить (выбрать любые на свое усмотрение) 10 - 15 упражнений из серии (тренировка в домашних условиях); снять на видео свое выполнение; прислать видео по указанному адресу.

3. Воспитание координационных способностей. (Самостоятельный просмотр)

https://youtu.be/Ciw9tlRy8Kw