России, с.Преображенка
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до 31.05.2025
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 26.11.2024 13:18
Зарукин Виктор Николаевич
учитель физической культуры и технологии
57 лет
4 514
12 014 
Местоположение
Специализация
Акробатика. Кувырок вперёд в групировке.
Категория:
Физкультура
14.04.2017 17:14
Просмотр содержимого документа
«Акробатика. Кувырок вперёд в групировке.»
КУВЫРОК ВПЕРЕД В ГРУППИРОВКЕ
Презентация к уроку физической культуры учителя
Зарукина Виктора Николаевича
УПОР ПРИСЕВ
ОДНОВРЕМЕННО ПЕРЕНОСЯ ТЯЖЕСТЬ ТЕЛА НА РУКИ, ПРИЖИМАТЬ ПОДБОРОДОК К ГРУДИ
ПЕРЕНОСЯ
ОПИРАЯСЬ РУКАМИ О ПОЛ, ОТТОЛКНУТЬСЯ НОГАМИ И ПЕРЕВЕРНУТЬСЯ ВПЕРЁД ЧЕРЕЗ ГОЛОВУ
В МОМЕНТ КАСАНИЯ ПЛЕЧАМИ ПОЛА ОБХВАТИТЬ ГОЛЕНИ РКАМИ (СГРУПИРОВАТЬСЯ)
ЗАКОНЧИТЬ ДВИЖЕНИЕ ПЕРЕКАТОМ В ГРУППИРОВКЕ
ЗАКОНЧИТЬ КУВЫРОК ПОЛОЖЕНИЕМ УПОР ПРИСЕВ
ЧТОБЫ КУВЫРОК ВЫПОЛНИТЬ СЛИТНО И БЕЗ ПОТЕРИ ТЕМПА, НЕОБХОДИМО КАК МОЖНО СИЛЬНЕЕ ОТТОЛКНУТЬСЯ НОГАМИ И КАК МОЖНО НИЖЕ НАКЛОНИТЬ ГОЛОВУ К ГРУДИ
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
