Ашық сабақ "Қапшықты төбесіне қойып, гимнастикалық орындық үстімен жүру"

МҚКК №7 сәбилер балабақшасы

Ашық сабақ

Тақырыбы:Қапшықты төбесіне қойып,гимн.орындық үстімен жүру.

(Ересек «А»тобы )

Дене тәрбиесінің нұсқаушысы:

Бакешева Г.Ж.

2016 ж

Тақырыбы: Қапшықты төбесіне қойып,гимн.орындық үстімен жүру.

Мақсаты:Гимн.орындық үстімен тепе-теңдік сақтап жүру.

Міндеттері:Қапшықты төбесіне қойып,гимн.орындық үстімен жүруді үйрету.

Доғалардың астынан еңбектеуді жетілдіру .

Шеңберлер үстінен секіріп,сақинаны конусқа кигізуді дамыту.

Батылдық және қайсарлық тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар:гимн.орындық,қапшық,доға,түрлі-түсті ленталар,шеңберлер,конус,сақиналар.

Сабақтың барысы:

1. Дайындық бөлімі(8 мин ).

Балалар бір қатармен спорт.залға кіреді.Сапқа тұрады.

Амандасады. Сәлеметсізбе балалар!Goodmorning children! Оң-ға бұрыламыз!Алға адым бас! Қол жоғары,аяқтың ұшымен!

Қол арқасында, өкшемен!Аяқтың сырт-ішкі жағымен,қол белде!Жүгіру

түрлері:қарама-қарсы жүгіріспен;жылаң қозғалысы; диагональ бойынша.Шеңбер бойымен жүреді.Үш қатарға бөлінеді.

II . ЖДЖ

1.Б.қ.-н.т.,қол төмен

Ұшына тұрып,қолдарын жан-жақтан көтеріп,алақандарға

қарау. 2.Б.қ. 3-4 қайталау (7-8рет)

2.Б.қ. аяқты кең ашып тұрысы,қол арқасында

Оң жаққа бұрылыс,қол жан-жаққа.2.Б.қ.3-4.Басқа жаққа (6-7рет)

3.Б.қ.-н.т. қол белде

Алдына енкейю, алақандармен еденге тигізу.2.Б.қ.3-4 Қайталау(6-7рет)

4.Б.қ.-н.т.,қол иықта

Оң аяқты оң жаққа,қол жан-жаққа.Б.қ.3-4.Басқа жаққа(6-7рет)

5.Б.қ.-н.т.,қол белде

Қол алға созып отыру.2.Б.қ.3-4.Қайталау (6-7 рет)

6.Екі аяқпен жоғары секіру (3х8)

Тыныс алу жаттығу «Сорғыш»-аяқтарын қосып,тік тұрып қолдарын кеуде

тұсында ұстау,демін ішке жұтып, сосын кеудесімен жанына қарай еңкею, демін сыртқа шығару ,дауыстап(ССССС) деп дыбыс шығарып,қолдарын жылжыту.

II. Негізгі бөлімі (15 мин)

Бір сапқа тұрады,екі қатарға бөлінеді.Бірінші қатар оңға бұрылады өткен тапсырманы тәрбиешімен қайталайды .Шеңберлер үстінен секіріп ,конусқа

сақинаны кигізеді.Екінші қатар орнында тұрып Тәрбиеші Нұсқаушысы мен

жана тапсырманы орындайды. Гимн.орындық үстімен жүріп,төбесіне қапшық қойып.Тапсырманы орындап болған соң топтар ауысады.

Қимылды ойын «Лентаны ал»

Ойынның шарты: Балалар шеңберде тұрады .Әрбір тіркейді беліне жолақты (ленточку) тағайындалған тәрбиешімен бір бала ловишка.Тәрбиеші белгісі бойынша "Жүгір "балалар қашады . Ловишка қуып лентаны жұлып алу керек. Тәрбиешінің белгісі бойынша "Бір,екі,үш – шеңберге тез жүгір". Ловишка санын есептейді алынған ленталарды лентасыз қалған балалар отырады,Ловишка санын аитып қайтарады.Ойын қайта басталады жаңа Ловишка тағайындалады.Ойынды 4-5рет қайталайды.

Релаксация.Таяқша арқылы Су-Джок терапияны қолдану.Балалар шеңберге түрып таяқшаны оң аяқпен,сол аяқпен,домалатады.Отырып екі аяқпен домалатады музыка арқылы.

III . Қорытынды бөлімі.(2мин)

Балалар сапқа тұрады.Сабақты бағалау.Рахмет балалар,сабақ аяқталды.Сауболыңдар! Good bay children!