Задачи: Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Совершенствование техники бросков по кольцу со штрафной линии.
I Вводно-подготовительная часть: 15 мин. Построение. Рапорт. Повторить строевые упражнения - повороты налево и направо, кругом на месте. Медленный бег. Выполнить общеразвивающие упражнения в движении. (Смотр. Приложение № 4)
II Основная часть: 27 мин. 1. Совершенствование техники передачи и ловли мяча - выполнить передачу и ловлю мяча в парах:
- двумя руками от груди;
- одной рукой от плеча;
- из-за головы;
- с отскоком от пола.
Следить за тем, чтобы мяч, при передаче, летел параллельно полу, точно в руки напарнику.
2. Совершенствование техники бросков по кольцу со штрафной линии. Выполняется упражнение в парах – подающий игрок и бросающий, по 10 – 12 раз каждый. Следить за правильным положением туловища, ног.
3. Провести игру-соревнование с использованием бросков по кольцу со штрафной линии:
- в виде командных соревнований,
- в виде индивидуальных соревнований, на звание лучший снайпер.
III Заключительная часть: 3мин. Построение. Подведение итогов урока.