Россия, Казань
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 01.08.2025 16:08
Туйметова Аделя Алмазовна
Учитель начальных классов
114
201 578 
Местоположение
Буклет "Гигиена зрения"
Категория:
Окружающий мир
24.05.2023 00:09
Просмотр содержимого документа
«Буклет "Гигиена зрения"»
Читайте при хорошем освещении
При чтении держите текст на расстоянии 30 см от глаз. Если вы работаете с монитором, то расстояние от него до глаз должно быть 50-60 см.
Глаз должен быть увлажнен
Делайте перерывы каждые 40-50 минут
Ежедневно промывайте глаза, удаляйте макияж
Делайте гимнастику для глаз
Берегите глаза от прямого воздействия ультрафиолета
Не читайте на ходу, в транспорте, лежа
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
