Что такое Баскетбол? Преподаватель физической культуры: Алукриева Элла Леонидовна

ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КАЛИНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ "КОЛЛЕДЖ СЕРВИСА И ТУРИЗМА"

Что такое Баскетбол?

Презентацию подготовил студент группы СТ20-11

Козыра Георгий

Преподаватель физической культуры:

Алукриева Элла Леонидовна

Что такое баскетбол?

• Классический баскетбол – это  командное противостояние  с быстрым и захватывающим темпом игры. Каждый спортсмен на корте получает возможность играть как в нападении, так и в защите. В баскетболе играют  две команды по 5  человек на поле (всего в команде 12 человек) с неограниченным количеством замен на протяжении  4-х периодов  по 10 или 12 минут чистого времени.

• С момента зарождения игры, а это более 120 лет, развитие баскетбола не останавливается. Год от года профессиональные баскетболисты увеличивают технические навыки и темп игры, что положительно сказываются на зрелищности как при просмотре по телевизору или онлайн, так и на трибунах баскет холла.
• Официальные размеры баскетбольной площадки, утверждены ФИБА: 28 на 15 метров. Каждый спортсмен вправе использовать 420 квадратных метров поля по своему усмотрению.

Что нужно для игры в баскетбол?

• Помимо площадки и самих баскетболистов для игры необходимы кольцо, мяч и щит: -  баскетбольное кольцо  располагается на одинаковой для мужчин и женщин высоте в  3 метра и 5 сантиметров  (в отличие от сетки в  волейболе ) и имеет диаметр в  46 сантиметров . -  баскетбольный мяч  имеет размеры от 5-ки до 7-ки. Оптимальное давление мяча 7-9 PSI. Самостоятельно правильность накачки можно проверить отпустив его с высоты 1,80 м (от нижней части мяча). Он должен отскочить до высоты 1,20-1,40 м (относительно высшей точки мяча).
• -  баскетбольный щит . Cтоит знать, что он прямоугольного размера  1.80*1.05 метра . Закреплен на высоте двух метров девяносто сантиметров над паркетом.

• Современные правила баскетбола регламентируют строгое количество игроков в командах. На площадке одновременно могут находиться 2 противоборствующие стороны, в каждой должно быть по пять человек. Кроме них в зоне игры может находиться только судейский состав. Остальные члены команды (одновременно может быть зарегистрировано на участие не более 12) должны быть на скамейке запасных.

• Тренеры, советники и участники — обязаны сидеть в зоне запасных на расстоянии не менее 2 метров от линии поля. Остальные сопровождающие лица — за членами команды на том же расстоянии. В случае нарушения тренерским составом этих положений, при приближении к игровой зоне, судья вправе удалить нарушителей из зала до конца матча, назначить штрафные броски или засчитать поражение.

• Целью противостояния является забрасывание мяча в корзину соперника, который должен этому помешать, придерживаясь норм спортивного поведения. Победителем считается та команда, которая за игровое время набрала наибольшее количество очков.

• Каждый игрок на площадке исполняет свое предназначение в соответствии с  амплуа . Так более  высокие и массивные спортсмены  позиционируются в амплуа «центрового», «мощного форварда» и «легкого форварда». Менее рослые члены команды, обладающие  скоростью и развитым владением , играют в позициях «атакующего защитника» или «разыгрывающего защитника». Часто встречаются вариации  уличного баскетбола  ( стритбола ), где практикуется игра один на один, два на два, три на три и четыре на четыре.

• Всего таких категорий существует 5:

• Разыгрывающий защитник. Стратегическое звено, задающее ритм и быстрое нападение. Может быть небольшого роста, главные качества: скорость, способность видеть расположение соигроков на площадке, оценить действия соперника, разыграть удачное нападение. Обычно не заходит за трехочковую линию в атаке, редко наблюдается под кольцом, даже защищая свою сторону. Выполняет 3-х очковые броски.
• Атакующий защитник. Является “снайпером”, в основном атакующим из-за трехочковой линии, может занимать место разыгрывающего. Он отвлекает на себя внимание защиты, пасует соигрокам, открывшимся в атаке, либо совершает самостоятельный дальний бросок.
• Легкий форвард. Можно назвать универсальным звеном. Такие игроки обладают высоким ростом для атаки, но также должны бороться за подбор мяча на своей половине.
• Мощный форвард. При подборе таких спортсменов играет роль хорошая физическая подготовка, выносливость и рост (200-210 см). Он должен напористостью буквально пробивать путь к корзине соперника, с легкостью выполнять слэм-данки.
• Центровой. Самый высокий игрок в команде (со средним ростом 210-225 см). Главная его роль заключается в игре под кольцом противника. Он получает пас от соигрока и кладет мяч в корзину. В случае неудачного броска одного из участников команды — делает подбор и завершает атаку. В защите находится под своим щитом и мешает сопернику завершить нападение.

Официальные правила РФБ содержат 8 правил, разделенных на пункты:

• Игра.
• Игровая площадка и оборудование.
• Команда.
• Игровые положения.
• Нарушения.
• Фолы.
• Общие положения.
• Судьи, судьи-секретари, комиссар: обязанности и права.

Кроме основного свода правил входят описания общепринятых жестов судей, корректность ведения протокола игры, каким образом подается протест и обжалование результатов матча, классификация команд, проведение медиа тайм-аутов и видеоповтора спорных моментов.

• Допускаются к участию в игре только члены команд, которые были внесены в протокол до начала матча. Во время противостояния добавлять или дисквалифицировать участников по своему усмотрению тренер или другие лица не имеют права. Все члены команды делятся на:

• игроков — находящихся на площадке;
• запасных — сидящих на скамейке и готовых принять участие;
• удаленных — получивших 5 и более фолов.
• Перед началом тренер должен отметить стартовый состав, который выйдет на площадку первым. Капитаны каждой стороны становятся в центральный круг, остальные располагаются вокруг на своей половине, судья подбрасывает мяч. С этого момента запускается таймер. Команда выигравшая розыгрыш считается атакующей. После удачного броска в корзину — мяч передается противоположной команде, игрок которой делает вброс из-за ограничивающей линии.

• В баскетболе владение мячом поочередное. Очередность меняется после:

• удачной атаки;
• при не грубом нарушении;
• после штрафных бросков;
• нахождении под кольцом противника больше 3 секунд, без контроля мяча;
• больше 5 сек. не выполняется передача;
• дольше 8 сек. атакующие не входят в зону соперника;
• выхода мяча за пределы игровой зоны.
• Вести мяч одновременно можно только одной рукой. Один шаг — один удар мяча об пол. Если игрок берет мяч двумя руками разрешается сделать два шага и сделать бросок в корзину.

• Исключены удары ногами, нельзя прыгать с мячом руках, совершать ведение другими частями тела. Команде на завершение атаки отводится 24 секунды, если за это время не было совершено забрасывания — ход дается соперникам.

• Для выигрыша в баскетбол правила игры не учитывают количество атак и нахождения под кольцом. Роль играют набранные за игру очки. Их, в зависимости от ситуации, можно получить от 1 до 3:

• при выполнении штрафного броска, назначенного судьей — 1 (за каждый);
• из-под кольца соперника внутри всей 3-х очковой зоны — 2;
• из-за пределов 3-х очковой линии (известны случаи, когда точным попаданием мяч отправлялся игроком в противоположную корзину со своей половины поля) — 3.
• Команда имеющая больший счет в завершении матча — становится победителем.

• Игровое время в баскетболе состоит из 4 четвертей, по 10 минут каждая (исключение НБА, где она длится 12 мин.). Всего 40 минут основного “чистого времени”, на каждую заминку секундомер останавливается, запускается снова после вбрасывания мяча в игру. Если в турнире при окончании матча счет равный — назначается овертайм.

• После 1 и 3 четвертей перерыв составляет 2 минуты, игроки уходят перевести дыхание и выслушать наставления тренера, получить установку на следующую “десятиминутку”. После первой половины участники меняются сторонами, им дается 15 минут на отдых и разминку.

Правила игры в баскетбол содержат много ультиматумов, которые лишь косвенно относятся к процессу игры двух команд. Например, есть строгий регламент, предъявляемый к внешнему виду игроков. Форма каждого должна иметь номер, который находится спереди и сзади майки, он заносится в протокол вместе с фамилией и именем участника. Шорты обязательно одного цвета, должны быть выше колена, а рукава футболок — выше локтей, заправлены. Под формой запрещено носить другие элементы одежды. Носки — одинаковые для всей команды, должны быть видны и соответствовать доминирующему в общей цветовой гамме оттенку. Команда-хозяин одевается в светлый комплект, а гости — темный.

Среди других важных условий:

• Игрокам при выполнении слэм-данка запрещено висеть на кольце.
• В защите запрещено использовать толкательные, ударные и любые другие движения, мешающие осуществлению действий с мячом или без. Получать преимущество над соперником, касаясь его руками, другими частями тела.
• Команда может получить поражение по “лишению права”. Это происходит тогда, когда сторона не появляется на площадке, если прошло больше 15 минут со времени начала матча, отказывается продолжать соревнование. Когда запасные, тренер или другие участники нарушают субординацию и правила.
• Если оба соперника вели себя неспортивно — назначается обоюдный фол, а капитаны команд вместе с судьей направляются в центр для розыгрыша мяча.
• Для удаления игрока с поля он должен получить технический фол или иметь больше 5 нарушений.

Источники:

• https://www.sports.ru /
• https://www.ballgames.ru /