СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Физминутка "Мы активно отдыхаем"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Физминутки в начальной школе – представляют собой комплекс физических упражнений, направленных на снижение усталости и составлены таким образом, чтобы выполняя их, были охвачены всевозможные группы мышц. 

Просмотр содержимого документа
«Физминутка "Мы активно отдыхаем"»


Руки ставим перед грудью, разводить их резко будем.


С поворотом – раз - два – три. Не бездельничай, смотри.


(Руки перед грудью, рывки руками.)


Приседаем – раз – два – раз, ножки разомнем сейчас.


Сели – встали, сели – встали,


(Приседания.)


И немножечко устали. На ходьбу мы перейдем, сядем и передохнем.


(Присели.)


Мы активно отдыхаем – то встаем, то приседаем – раз – два – три – четыре – пять,


Вот как надо отдыхать.


(Приседания.)


Головой теперь покрутим – лучше мозг работать будет.


(Вращения головой.)


Вертим туловищем бодро – это тоже славный отдых.


(Вращения туловищем.)