СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Конспект урока по физкультуре

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

урок по физической культуре

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока по физкультуре»

План – конспект урока №18.

Задачи: 1) Дать понятие «Осанка и её значение для здоровья».

2) Провести эстафеты с различными предметами.

3) Содействовать развитию ловкости.

Место проведения: Спортзал.

Инвентарь: Скакалки, в/мяч, б/мячи, скамейка, свисток.

Содержание.

Дозировка.

О.М.У.

1.

Подготовительная часть.

14 минут.


1.

О.З. «Осанка и её значение для здоровья».

7.

Под запись в тетрадь.

2.

Построение, рапорт дежурного, сообщение задач урока.

1.

Обратиь внимание на форму уч-ся.

3.

С.Б.У.

2.

Захлёст голень, бедро выше темп выполнения мах.

4.

О.Р.У. в движении без предметов.

4.

Выполнение под счёт.

2.

Основная часть.

23 мин.


1.

Эстафета со скакалками.

3.

Прыгаем в движении.

2.

Эстафета со скакалками скамейками и б/мячами.

3.

Передаем мячи через голову.

3.

Эстафета «Баскетболиста».

3.

За каждое попадание в кольцо 1 дополнит. Очко команде.

4.

Комбинированная эстафета.

3.

Победители получают за урок «5».

5.

Игра «Перестрелка».

11.

Играем активнее.

3.

Заключительная часть.

3 мин.


1.

Упр. на дыхание.

1.

В движении.

2.

Построение, подведение итогов выставления оценок.

2.

Д/З отжимание из упора сзади 4*10р.