| СЕНТЯБРЬ |
| 1 НЕДЕЛЯ | 2 НЕДЕЛЯ | 3 НЕДЕЛЯ | 4 НЕДЕЛЯ |
| Занятие №1,2,3 | Занятие №4,5,6 | Занятие №7,8,9 | Занятие №10,11,12 |
| Задачи: Упражнять детей в беге колонной по одному, в умении переходить с бега на ходьбу; в сохранении равновесия и правильной осанки при ходьбе по повышенной опоре. Развивать точность движений при переброске мяча. | Задачи: Упражнять детей в равномерном беге с соблюдением дистанции; развивать координацию движений в прыжках с доставанием до предмета; повторить упражнения с мячом и лазание под шнур , не задевая его. | Задачи: Упражнять детей в ходьбе и беге с четким фиксированием поворотов ; развивать ловкость в упражнениях с мячом, координацию движений в задании на равновесие; повторить упражнение на переползание по гимнастической скамейке. | Задачи: Упражнять в чередовании ходьбы и бега по сигналу воспитателя; в ползании по гимнастической скамейке на ладонях и коленях; в равновесии при ходьбе по гимнастической скамейке с выполнением заданий. Повторить прыжки через шнуры. |
| ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 8-10 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 10-13 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 14-15 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 15-17 |
| ОКТЯБРЬ |
| Занятие №13,14,15 | Занятие №16,17,18 | Занятие №19,20,21 | Занятие №22,23,24 |
| Задачи: Закреплять навыки ходьбы и бега между предметами; упражнять в сохранении равновесия на повышенной опоре и прыжках; развивать ловкость в упражнении с мячом. | Задачи: Упражнять детей в ходьбе с изменением направления движения по сигналу; отрабатывать навык приземления на полусогнутые ноги в прыжках со скамейки; развивать координацию движений в упражнениях с мячом. | Задачи: Упражнять детей с высоким подниманием колен; повторить упражнения в ведении мяча; ползании; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры. | Задачи: Закреплять навык ходьбы со сменной темпа движений. Упражнять в беге врассыпную, в ползании на четвереньках с дополнительным заданием; повторить упражнение на равновесие при ходьбе по повышенной опоре. |
| ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 19-21 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 21-23 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 23-25 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 26-27 |
| НОЯБРЬ |
| Занятие №25,26,27 | Занятие №28,29,30 | Занятие №31,32,33 | Занятие №34,35,36 |
| Задачи: Закреплять навык ходьбы и бега по кругу; упражнять в ходьбе по канату (или толстому шнуру); упражнять в энергичном отталкивании в прыжках через шнур; повторить эстафету с мячом. | Задачи: Упражнять детей в ходьбе с изменением направления движения; прыжках через короткую скакалку; бросании мяча друг другу; ползании по гимнастической скамейке на четвереньках с мешочком на спине. | Задачи: Упражнять в ходьбе и беге «змейкой» между предметами; повторить ведение мяча с продвижением вперед; упражнять в лазаньи под дугу, в равновесии. | Задачи: Закреплять навык ходьбы и бега между предметами, развивая координацию движений и ловкость; разучить в лазаньи на гимнастическую стенку переход с одного пролета на другой; повторить упражнения в прыжках и на равновесии. |
| ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 28-31 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 31-33 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 33-35 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 36-38 |
| ДЕКАБРЬ |
| Занятие №1,2,3 | Занятие №4,5,6 | Занятие №7,8,9 | Занятие №10,11,12 |
| Задачи: Упражнять детей в ходьбе с различными положениями рук, в беге врассыпную; в сохранении равновесия при ходьбе в усложненной ситуации (боком приставным шагом, с перешагиванием) Развивать ловкость в упражнениях с мячом. | Задачи: Упражнять детей в ходьбе с изменением темпа движения, с ускорением и замедлением, в прыжках на правой и левой ноге попеременно; повторить упражнения в ползании и эстафету с мячом. | Задачи: Повторить ходьбу с изменением темпа движения с ускорением и замедлением; упражнять в подбрасывании малого мяча, развивая ловкость и глазомер; упражнять в ползании на животе, в равновесии. | Задачи: Повторить ходьбу и бег по кругу с поворотом в другую сторону; упражнять в ползании по скамейке «по-медвежьи»; повторить упражнение в прыжках и на равновесие. |
| ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 39-40 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 41-42 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 44-45 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 46-47 |
| ЯНВАРЬ |
| Занятие №13,14,15 | Занятие №16,17,18 | Занятие №19,20,21 | Занятие №22,23,24 |
| Задачи: Повторить ходьбу и бег по кругу, ходьбу и бег врассыпную с остановкой по сигналу воспитателя; упражнения на равновесие при ходьбе по уменьшенной площади опоры, прыжки на двух ногах через препятствие. | Задачи: Повторить ходьбу с выполнением заданий для рук; упражнять в прыжках в длину с места; развивать ловкость в упражнениях с мячом и ползании по скамейке. | Задачи: Упражнять в ходьбе и беге с дополнительным заданием (перешагивание через шнур); развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом; повторить лазание под шнур. | Задачи: Повторить ходьбу и бег с изменением направления движения; упражнять в ползании на четвереньках; повторить упражнения на сохранения равновесия и в прыжках. |
| ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 48-50 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 51-53 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 53-55 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 56-57 |
| ФЕВРАЛЬ |
| Занятие №25,26,27 | Занятие №28,29,30 | Занятие №31,32,33 | Занятие №34,35,36 |
| Задачи: Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по повышенной опоре с выполнением дополнительного задания, закреплять навык энергичного отталкивания от пола в прыжках; повторить упражнения в бросании мяча, развивая ловкость и глазомер. | Задачи: Упражнять в ходьбе и беге с выполнением упражнений для рук; разучить прыжки с подскоком (чередование подскоков с ноги на ногу); упражнять в переброске мяча; повторить лазанье в обруч (или под дугу). | Задачи: Повторить ходьбу со сменой темпа движения; упражнять в попеременном подпрыгивании на правой и левой ноге (по кругу), в метании мешочков, лазаньи на гимнастическую стенку; повторить упражнения на сохранение равновесия при ходьбе на повышенной опоре с выполнением дополнительного задания. | Задачи: Упражнять в ходьбе в колонне по одному с выполнением задания на внимание, в ползании на четвереньках между предметами; повторить упражнения на равновесия и прыжки. |
| ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 58-59 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 60-61 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 62-63 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 64-65 |
| МАРТ |
| Занятие №1,2,3 | Занятие №4,5,6 | Занятие №7,8,9 | Занятие №10,11,12 |
| Задачи: Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами ; в сохранении равновесия при ходьбе по повышенной опоре с дополнительными заданиями; повторить задание в прыжках, эстафету с мячом. | Задачи: Упражнять детей в ходьбе в колонне по одному, бег врассыпную; повторить упражнение в прыжках, ползании; задания с мячом. | Задачи: Повторить ходьбу с выполнением заданий, упражнять в метании мешочков в горизонтальную цель; повторить упражнения в ползании и на сохранение равновесия при ходьбе по повышенной опоре. | Задачи: Повторить ходьбу и бег с выполнением задания; упражнять лазанье на гимнастическую стенку; повторить упражнения на равновесие и прыжки. |
| ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 71-72 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 73-74 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 75-77 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 78-79 |
| АПРЕЛЬ |
| Занятие №13,14,15 | Занятие №16,17,18 | Занятие №19,20,21 | Занятие №22,23,24 |
| Задачи: Повторить игровое упражнение в ходьбе и беге; упражнение на равновесие, в прыжках, с мячом. | Задачи: Повторить упражнение в ходьбе и беге; Упражнять детей в прыжках в длину с разбега, в перебрасывании мяча друг другу. | Задачи: Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному, построении в пары (колонна по два); в метании мешочков на дальность , в ползании | Задачи: Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий; упражнение в равновесии, в прыжках и с мячом. |
| ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 80-81 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 82-83 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр83-85 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 86-87 |
| МАЙ |
| Занятие №25,26,27 | Занятие №28,29,30 | Занятие №31,32,33 | Занятие №34,35,36 |
| Задачи: Повторить упражнения в ходьбе и беге; в равновесии при ходьбе по повышенной опоре; в прыжках с продвижением вперед на одной ноге; в бросании малого мяча о стенку. | Задачи: Упражнять детей в ходьбе и беге со сменной темпа движения, в прыжках в длину с места; повторить упражнения с мячом. | Задачи: Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному, по кругу; в ходьбе и беге врассыпную; в метании мешочков на дальность, в прыжках, в равновесии. | Задачи: Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий по сигналу; повторить упражнения в лазаньи на гимнастическую стенку; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по повышенной опоре, в прыжках. |
| ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 87-89 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 89-91 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 91-92 | ИСТОЧНИК Л.И. Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» стр 94-95 |
4 629
12 156 
