К началу учебного года! Готовые материалы для учителей на каждый урок со скидкой от 30%

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 07.11.2020 16:02

Соколов Андрей Александрович

преподаватель физической культуры

39 лет

2 795

22 076

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Тула

Специализация

Физкультура

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Низкий старт – последовательность обучения

Категория: Физкультура

18.10.2019 23:00

ОПИСАНИЕ ФАЗЫ Низкий старт делится на четыре фазы: "НА СТАРТ", "ВНИМАНИЕ", “МАРШ”, ВЫБЕГАНИЕ и УСКОРЕНИЕ. - В положении «На старт» спринтер регулирует колодки и фиксирует исходное положение. - В положении «Внимание» спринтер совершает движение, чтобы занять оптимальную стартовую позицию. - Во время фазы «Марш» спринтер выбегает из колодок и делает первый шаг. - Во время фазы «Ускорение» спринтер набирает скорость и совершает переход к бегу.