Презентация к внеклассному мероприятию "Вредные привычки"

Что такое здоровье?

Здоровье — это результат слаженной работы

Работа с карточками

Привычка

Что такое привычка?

Это то, что мы повторяем каждый день, привычные действия.

Какие привычки вы знаете?

Вредные

Полезные

Необычные привычки человека

Каждый человек склонен к вредным привычкам, у кого-то они кажутся безобидными, у кого-то появляются серьезные проблемы из-за них. Но все они наносят вред здоровью

Ковыряние в носу

Если постоянно чистить нос таким способом, можно повредить слизистую оболочку носа, вызвать кровотечение, занести инфекцию.

Ковыряние в зубах

Вилки, спички и зубочистки ранят эмаль и могут повредить дёсны. Если надо убрать остатки пищи между зубов, используйте специальную нить для зубов.

Постоянное жевание жвачки

Жевательную резинку можно жевать после еды, но не дольше 10 минут, считают стоматологи. Жевание стимулирует выработку желудочного сока, который заставляет пустой желудок

постоянно работать.

Чистка ушей подручными предметами

Если вы чистите уши спичками, шпильками или зубочистками, можно столкнуться с несколькими проблемами, внутри образуется серная пробка. В итоге ухудшается слух, повредить барабанную перепонку.

«Хрустение» пальцами

Своим «хрустом» вы раните суставы, и со временем они теряют подвижность. Вначале, это не больно, но с возрастом т проявится болезни суставов.

Обкусывание ногтей и заусенцев

Под ногтями много микробов. Вы н моете руки но не чистите грязь из-под ногтей каждый раз, когда хотите их погрызть. В организме «поселяются» яйца глистов и инфекционные заболевания.

Подумайте и о желудке за полгода обкусываний ногтнй вы съедаете целый ноготь. И это только на одном пальце!

Обгрызание кончика карандаша

Можно повредить зубную эмаль, дёсны, занести в рот инфекцию и как минимум получить стоматит. Особенно вредна эта привычка для детей. Механическое воздействие карандашами, ручками, фломастерами и кисточками делает их зубы неровными. В результате — испорченный прикус на всю жизнь.

Задумайтесь, откуда у вас карандаш, который вы тянете в рот. А если вы воспользовались ручкой в общественном месте или одолжили у соседа? В лучшем случае её брали грязными руками, в худшем — грызли до вас.

У тебя есть привычки, которые ты любишь?

Привычки,от которых ты хочешь избавиться?

Полезные привычки

Привычки , способствующие

сохранению здоровья ,

считаются полезными. Полезные привычки :

• УМЫВАТЬСЯ
• чистить зубы ,
• соблюдать режим дня,
• спать при открытой

форточке и др.

Вредные привычки.

Привычки , наносящие вред здоровью , называются вредными .

Вредные привычки : есть много сладостей , долго сидеть у компьютера и телевизора , читать лёжа, разговаривать во время еды и др.

Работа с карточками.

Как вы понимаете выражение?

Вино полюбил — семью разорил.

Курит один, а плоды курения достаются многим.

Почему винные бутылки и этикетки на них делают яркими и красивыми?

• Курение

Ученые установили, что извлеченный из пяти сигарет никотин убивает кролика, а из 100 – лошадь.

При пассивном курении некурящий человек страдает больше

Статистика

Вывод:

Дышать табачным дымом опасно для вашего здоровья.

• Алкоголь

Что такое алкоголь?

Алкоголь — это яд, который разрушает органы человека — печень, сердце, мозг.

Слово «алкоголь» означает «одурманивающий» или «похититель рассудка».

Пивной алкоголизм

По данным Центра социологических исследований Минобразования России

• Употребляют алкоголь 81, 8%

несовершеннолетних и молодё-

жи 11-24 лет;

• Средний возраст начала

употребления алкоголя – 13 лет;

• Около 40% детей впервые

познакомились с алкоголем

возрасте от 11 до 14 лет.

За последние три года заболеваемость алкоголизмом среди подростков выросла в 5 раз.

Дети и подростки, употребляющие алкоголь подвержены инфекционным заболеваниям

Подростковый алкоголизм возникает и при чрезмерном употреблении пива

Уже через несколько месяцев регулярного употребления пива возникает зависимость – вариант алкоголизма, называемый пивным.

Дети алкоголиков в 3-4 раза чаще становятся алкоголиками

Вывод

Алкоголь опасен для вашего здоровья.

• Наркотики

Наркомания – это заболевание, которое возникает в результате употребления наркотических веществ, вызывающих в малых дозах эйфорию (состояние повышенного, беспричинно-радостного настроения), а в больших дозах одурманивание или наркотический сон

Подумай о себе и о близких. Скажи наркотикам НЕТ!

Жилище наркоманов

Последствия наркомании

Он так и умер…

Дети наркоманов рождаются неполноценными

Подростковая наркомания

Вывод:

Наркотики – это гибель для человечества.

«В здоровом теле – здоровый дух»