Презентация "Профессиональная деформация педагога"

Профессиональное выгорание педагога и его профилактика

Профессиональные деформации педагога – это изменения, нарушающие целостность личности, снижающие уровень адаптации и эффективность профессионального функционирования, а также нарушения в эмоционально-волевой сфере. Одной из форм профессиональной деформации является профессиональное выгорание.

Профессиональное выгорание – это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов работающего человека.

Стадии профессиональной деформации педагога (К.Маслач)

1.Эмоциональное истощение — это снижение эмоционального фона.

2.Деперсонализация — это циничное отношение к труду и объектам своего труда .

3.Редукция личных достижений — это утрата профессиональных ценностей.

Фазы и симптомы

стресса

(В.В.Бойко)

Нервное (тревожное)

напряжение

Резистенция, то есть сопротивление

Истощение

1.Фаза напряжения

• Симптом «переживания психотравмирующих обстоятельств»
• Симптом «неудовлетворенности собой»
• Симптом «загнанности в клетку»
• Симптом «тревоги и депрессии»

2. Фаза “резистенции”

• Симптом «неадекватного избирательного эмоционального реагирования»
• Симптом «эмоционально – нравственный дезориентации»
• Симптом «расширения сферы экономии эмоций»
• Симптом «редукции профессиональных обязанностей»

3.Фаза“истощения”

• Симптом «эмоционального дефицита»
• Симптом «эмоциональной отстранённости»
• Симптом «личностной отстранённости, или деперсонализации»
• Симптом «психосоматических и психовегетативных нарушений»

Саморегуляция

Саморегуляция (в переводе с латинского – «приводить в порядок», «налаживать») – это управление своим психоэмоциональным состоянием, достигаемое путем воздействия человека на самого себя с помощью слов, мысленных образов, управления мышечным тонусом и дыханием.

Приемы и способы саморегуляции:

1. Метод произвольного самовнушения.

2. Аутотренинг.

3. Релаксация.

4. Дыхательная гимнастика.

5. Визуализация.

Группы факторов «эмоционального выгорания»

Внешние факторы :

• специфика профессиональной

педагогической деятельности;

• организационный фактор.

Внутренние факторы:

• коммуникативный фактор;
• ролевой и личностный фактор (индивидуальный).

Этапы психологической профилактики профессиональной деформации педагогов

1.Информирование педагогов

Цель: расширение информированности сотрудников о том, как помочь себе сохранить профессиональное

здоровье и работоспособность

• Выпуск буклетов, памяток,

постеров

• Выступление на педсовете,

собрании коллектива

Этапы психологической профилактики профессиональной деформации педагогов

2.Эмоциональная поддержка и стимулирование

Цель: создание хорошего климата внутри коллектива,

чувства достаточной эмоциональной поддержки от

коллег и администрации 

Этапы психологической профилактики профессиональной деформации педагогов

3.Профессиональная помощь

Цель: сохранение качества профессиональной деятельности педагогов

• Непрерывное психолого- педагогическое образование педагога, повышение его квалификации.

• Диагностика личностных особенностей и особенности проявления синдрома эмоционального выгорания педагогов .

• Организация работы творческих групп.

Этапы психологической профилактики профессиональной деформации педагогов

4 . Творчество – один из наиболее продуктивных и ненавязчивых способов профилактики профессионального выгорания

Рекомендации педагогам для профилактики и устранения "выгорания"

• Эмоциональное общение.
• Использование "тайм-аутов".
• Овладение умениями и навыками саморегуляции.
• Профессиональное развитие и самосовершенствование.
• Избегание ненужной конкуренции.
• Определение краткосрочных и долгосрочных целей.
• Поддержание хорошей спортивной формы.
• Творческий подход к профессиональной деятельности (инновации).

Благодарим за внимание!