Психологический настрой хореографического коллектива перед концертными выступлениями

Психологический настрой хореографического коллектива перед концертными выступлениями

Жизнь хореографического коллектива не может быть зациклена только на постоянных репетициях. Огромную роль в сценической жизни маленьких танцоров играют выступления. Но тут появляется другая проблема­- как побороть волнение и страх перед выступлением, как справиться с психологической нагрузкой. В череде школьных будней и занятий по хореографии дети изрядно устают не только физически, но и морально. Это может плохо повлиять на настроение ребенка, а значит испортить психологический климат всего коллектива, а также в самый неподходящий момент отразиться на результате всей долгой работы над танцевальным номером.

Как подготовить маленьких танцоров к публичным выступлениям? Все дети разные, и если одни с удовольствием демонстрируют свои способности на публике и не стесняются показывать все чему они научились на занятиях и репетициях, то для других детей это серьезное психологическое испытание. В первую очередь, речь идет о страхе перед публичными выступлениями, а также неуверенностью в собственных силах и возможностях.

В этом виновны обычно люди из близкого круга юного танцора, которые являются для него большими авторитетами – родители, педагоги, друзья. Рассмотрим основные причины, вызывающие неуверенность в себе:

• одергивание, придирки, насмешки;

• частые резко-критические замечания;

• постоянное выражение недовольства;

• чрезмерная строгость и требовательность;

• или, наоборот, восхваление и незаслуженное поощрение.

У каждого исполнителя (пусть даже самого маленького) должна быть уверенность, что его деятельность очень нужна и важна. Значительными факторами в преодолении препятствий на пути движения к цели являются: настойчивость и упорство, самостоятельность и инициативность, выдержка и самообладание, смелость и решительность.

Но конечно же главная работа над созданием комфортной психологической атмосферы перед выступлением лежит на плечах педагога. Именно от него зависит будут ли дети чувствовать поддержку и уверенность перед выходом на сцену. Так как же сделать так, чтобы выступления становились для маленьких танцоров праздником, а не наказанием? Вот несколько советов для руководителей танцевальных коллективов:

1. Конечно, в первую очередь, номер надо тщательно подготовить и отработать в ходе репетиций. Не упускайте из виду мелкие детали, методично прорабатывайте сложные места, чтобы довести до автоматизма технику исполнения. Обязательно работайте над эмоциями, которые необходимы для раскрытия того или иного образа. Не думайте, что они возникнут сами собой на выступлении.

2. Не меняйте ничего непосредственно перед выступлением- маленьким детям сложно на ходу что-то изменить в уже выученном танцевальном материале. Это внесет сумбурность в сам танец и добавит лишнее волнение танцорам. Они не смогут полностью сосредоточится на эмоциональном исполнении, а будут в постоянном напряжении, лишь бы ничего не забыть.

3. Привлекайте родителей в помощь по сбору и подготовке костюмов, реквизита, нанесению грима и других бытовых моментов. Грамотно делегируйте обязанности. Это позволит вам больше времени уделить детям, их психологическому состоянию.

4. Непосредственно перед выходом на сцену найдите возможность сказать детям несколько ободряющих слов, вселить в них уверенность, что вы гордитесь ими и настроить их на правильный лад.

5. Как бы не прошло выступление, никогда не ругайте детей сразу после концерта! Найдите за что вы можете их похвалить, приободрите и поддержите тех, кто расстроен результатом своего выступления. Для разбора ошибок используйте видеозаписи выступлений, чтобы наглядно показать детям их ошибки и проработать неудавшиеся места.

6. Не включайте режим «строгого хореографа» - важно увидеть ошибку, показать ее ребенку, объяснить суть момента и получить обратную связь от учащегося. Он сам должен быть вовлеченным в этот диалог и быть заинтересованным в том, чтобы в следующий раз такого не случилось. Если вы займете агрессивную и жесткую позицию, ничего хорошего не выйдет. Дети просто закроются внутри себя и возникнет страх повторить ошибку. А именно страх чаще всего и дезориентирует артиста на сцене и все идет не так как должно быть.

7. Старайтесь поддерживать здоровую психологическую обстановку в коллективе. Искренне интересуйтесь жизнью ваших подопечных, старайтесь настроить их на дружелюбный, позитивный стиль общения. Не пускайте на самотек конфликты между детьми, старайтесь решать проблему, пока она не сказалась на выступлениях или внутренней жизни коллектива.

Остается добавить, что предотвратить или побороть сценическое волнение может лишь регулярная профилактика, т.е. регулярная сценическая практика. Она помогает с каждым разом приобретать уверенность и нарабатывать мастерство. В связи с этим при работе с детьми необходимо их как можно чаще выводить на публику и нарабатывать мастерство. И стоит помнить, что со временем профессиональные навыки обязательно победят страх.

Используя эти нехитрые правила, вы превратите каждое выступление вашего коллектива в праздник для ваших маленьких танцоров и поводом для гордости для себя!