"Путешествие в страну Здоровья"

«Путешествие в страну Здоровья»

Цель: расширить знания детей о здоровом образе жизни, о правилах гигиены, правильном питании, полезных и вредных привычках.

Задачи:

воспитание чувства коллективизма, бережного 
отношения друг к другу; 

развитие внимания, мышления, познавательной 
активности, чувства солидарности; 

формирование у детей потребность в здоровом образе жизни.

Оборудование: презентация, конверты с приложениями,

- Здравствуйте, ребята! Сегодня я шла в школу с отличным настроением. Как вы думаете, почему?
( Потому что вы хотели быстрее с нами встретиться, потому что наступила настоящая весна, сегодня светит солнце.)
    - Да, все, что вы сказали, верно: и на улице стало совсем тепло, и солнышко светит, и нашей с вами встрече я рада. А еще у меня такое приподнятое настроение от ожидания интересных открытий на нашем занятии …

- Еще раз, здравствуйте. Говорить друг другу здравствуйте – это значит желать здоровья. Здравствуйте! Говорят при встречах, желая здоровья. Так и мы приветствуем вас, дорогие наши гости. Ребята, давайте поздороваемся еще раз все вместе, дружно. Здравствуйте!

- Ребята, как вы думаете, какая тема нашего сегодняшнего занятия?

(Если не догадаются, то можно загадать загадку.)

Что дороже всех на свете, и ни купишь на планете.

-А как вы думаете, чем мы будем заниматься на занятии? (Правильно, играть, отгадывать загадки, учится тому, как быть здоровым…) Зафиксировать на доске.

- Да, наше занятие посвящено здоровью, и тому, как быть здоровым.

Но у нас сегодня будет не просто занятие, а игра-путешествие, которая называется «Путешествие в страну здоровья». И мы совершим путешествие в страну Здоровья, ребята, а на чем можно путешествовать? (Ответы) Молодцы, а мы будем путешествовать на… отгадайте на чем.

Он по рельсам быстро мчал - 
Шпалы все пересчитал…(Поезд)

Я зашел в зеленый дом, 
Но недолго пробыл в нем. 
Оказался этот дом 
Быстро в городе другом…(Поезд)

- Правильно, итак, все встали, взяли друг друга за пояс и двигаемся вокруг своего столика, изображая поезд.

- Ребята, скажите, пожалуйста, мы собрались с вами отправиться в путь, а что нам еще необходимо для путешествия еще? Правильно карта. Так вот посмотрите на экран, карта перед вами.

- Но прежде, чем мы начнем путешествовать, я сообщаю вам название ваших составов и вашего капитана. (

Так как мы отправляемся в путешествие на поезде, вы знаете , что поезд совершает остановки на станциях, вот и мы будем совершать остановки. На каждой станции нас ждут задания, которые нам необходимо будет выполнить. Если вы правильно выполните задание, то будете получать букву, если вы все правильно выполните, то в конце путешествия у вас получится слово.

- Итак, карта есть, поезд ждет, название составов придумано, помчались. (Изображаем поезд)

Первая станция «ИСТОРИЧЕСКАЯ»

- Как называется наука, которая занимается сохранением и укреплением здоровья людей, лечением и предупреждением болезней называется … МЕДИЦИНА

-Вот вам первое задание, на карточках (приложение 1) написаны числа, каждое соответствует определенной букве в алфавите, вам надо расшифровать фразы.

1. Зашифровано место, где зародилась медицина более тысячи лет назад (Древняя Греция)

2. Кто был самым известным врачом в то время (Гиппократ).

Кто справился с заданием, поднимаем зеленый кружок.

(Показ на слайдах)

2 станция «ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА»

- Берем и открываем конверт под №2 . Что вы там видите? (Растения) А зачем они нам нужны в стране здоровья? Правильно, здесь мы поговорим с вами о профилактике заболеваний и о том, как лекарственные растения могут заменить таблетки и уколы.

- Я загадываю загадки, вы поднимаете ту картинку, которая соответствует отгадке.

- Молодцы, а можете что – нибудь рассказать об этих растениях. (Приложение 2)

Динамическая пауза.

- Поехали и остаемся стоять, немного разомнемся

Игра «Сигналы»

красный флажок – бег на месте;

синий флажок – прыгаем;

зеленый флажок – хлопаем в ладоши;

жёлтый флажок – топаем ногами.

3 станция «ПРИЯТНОГО АППЕТИТА»

- Как вы думаете, чем мы будем заниматься на этой станции? Правильно, говорить о вредной и полезной пище. Я предлагаю вам зайти в кафе «Приятного аппетита». Перед вами меню, открываем конверт №3. Вам нужно сделать заказ. Не забывайте, что мы выбираем здоровое питание. Прежде, чем за стол нам сесть, мы подумаем, что съесть. (Приложение 3)

Поиграем в игру «Да - нет », если еда полезна, отвечайте да, если не согласны - «Нет».

Каша - вкусная еда, это нам полезно? (да)
-Лук зеленый есть всегда, вам полезно, дети? (да)
-В луже грязная вода, пить ее полезно? (нет)

Щи - отличная еда, щи - полезны детям? (да)

Мухоморный суп всегда, есть полезно детям? (нет)
-Фрукты - просто красота! это нам полезно? (да)

Грязных ягод иногда, съесть полезно, детки? (нет)
-Овощей растет гряда, овощи полезны? (да)
-Сок, компот на обед, пить полезно детям? (да)
-Съесть мешок большой конфет - это вредно, дети? (да)...

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!

А раз полезная еда -

Будем мы здоровы? Дети (хором): Да!

Молодцы, а какой вывод мы с вами можем сделать.

Правила здорового питания:

Никогда не переедай

Тщательно пережевывай пищу

Не употребляй очень горячую пищу

Не ешь много сладкого

Больше ешь зелени, овощей, фруктов

Ужинай не позже, чем за 2 часа до сна

Питайся в одно и то же время

Ребята, давайте оценим себя, кто как справился.

4 станция «ГИГИЕНА»

- Как вы думаете, что нас ждет на этой станции?

Правильно, личная гигиена включает гигиену тела, одежды и жилья. А вот какие средства помогают соблюдать гигиену тела, мы попробуем отгадать.

Открываем конвертики № 4, отгадываем ребусы (Приложение 5)

Игра «Найди пару»

«Найди пару»

На столе у меня предметы, необходимые для ухода за телом или наведения чистоты в доме нужно найти каждому предмету пару ( мыло — полотенце, зубная щетка — зубная паста, веник— совок, тряпка — ведерко). Задание вам найти пару и сказать почему... вы выбрали эту пару.

Рефлекия (кружки)

5 станция «НАРОДНАЯ МУДРОСТЬ»

Здесь вам необходимо соединить начало и конец пословицы. (Приложение 6)

Рефлексия (кружки)

- Вот и закончилось наше путешествие, ребята,

Но задания еще не закончились, задание от меня

Шифровочка пришла.

Вы буковки английские

Скорее убирайте,

А русские вы буковки

В слова быстрей сливайте.

- Расшифруйте фразу. Зачеркните все английские буквы. Прочитайте получившееся предложение.

JRЗWДОZРRОВQЫМ БNZЫТFSЬ ЗLJДWОРQОRВОY! (Приложение 7)

ЗДОРОВЫМ БЫТЬ ЗДОРОВО!

Произнесём все вместе прекрасные слова,

Ведь быть здоровым здорово!

Действительно, друзья!

Итог.

Ну, а теперь смотрим, что за слово у нас получилось. МОЛОДЦЫ!

- Ребята, давайте посмотрим на доску. ( Правы ли мы были с вами в начале занятия)

Рефлексия ( кружки)

Желая вам, ребята!

Чтобы щёки задорным румянцем горели,
Чтобы вы никогда, никогда  не болели,
Чтобы было здоровье в порядке,
Утром делайте, дети, зарядку.

Ешьте овощи, фрукты и каши,

Это укрепит здоровье ваше.

Больше бегайте, прыгайте,

И загорайте, в общем,

Смело здоровье своё укрепляйте.

Приложение 1

• 5 18 6 3 15 33 33 4 18 6 24 10 33

• 4 10 17 17 16 12 18 1 20

Приложение 2

Растет зеленою стеной,

Ее обходят стороной,

Колючая и злая дива.

А как зовут траву? (Крапива)

Вдоль дорожек его встретишь,

Ранки, ссадины излечишь,

Сорвешь листочек осторожно.

Кто нас излечит? (Подорожник)

. В поле сестрички стоят,

Желтые глазки на солнце глядят,

У каждой сестрички –

Белые реснички. (Ромашка)

Посиживает на палочке

В красной рубашке,

Брюшко сыто,

Камешками набито. (Шиповник)

Ежели что-то заболит,

Даже зверек не устоит

С какой же травой пить настой?

С чудо-травкой… (Зверобой)

Я знаменита не цветами,
А необычными листами:
То твердыми, холодными,
То мягкими и теплыми. (Мать-и-мачеха)

Спроси теленка и барашка –

Цветка вкусней на свете нет.

Ведь не случайно

Красной кашкой

Его зовут за вкус и цвет (Клевер)

В сенокос – горька,

А в мороз – сладка.

Что за ягодка? (Клюква)

«Кошачья травка» -

Больным поправка:

Корешок в аптечку,

Чтоб помочь сердечку.(Валериана)

Приложение 3

Кока-кола

Сок

Фанта

Чай зеленый

Лимонад

Молоко

Рыба, запеченая под соусом

Чипсы картофельные

Картошка отварная

Сэндвич с ветчиной

Салат овощной

Суп овощной

Приложение 4

Читать лёжа

Чистить зубы 2 раза в день

Смотреть на яркий свет

Оберегать глаза от ударов

Смотреть близко телевизор

Промывать глаза по утрам

Тереть глаза грязными руками

Читать при хорошем освещении

Часто есть сладкое

Кушать фрукты и овощи

Грызть ручки и карандаши

Закаляться

Перед сном много пить и есть

Гулять на свежем воздухе

Надевать чужую одежду, обувь и головные уборы

Помогать по дому

Грызть ногти

Кататься на лыжах

Мыть уши каждый день

Приложение 5

Приложение 6

В здоровом теле – здоровый дух

Здоровье дороже золота

Кто рано встаёт – тот долго живет

Чистота – залог здоровья

Чаще мойся воды – не бойся

Здоров будешь – всё добудешь

Береги платье снову, а здоровье смолоду

Чеснок да лук, от семи недуг.

Приложение 7

JRЗWДОZРRОВQЫМ БNZЫТFSЬ ЗLJДWОРQОRВОY!