Рекомендации по контрацепции

Рекомендации по методам контрацепции

Существует множество методов контрацепции, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Выбор подходящего метода зависит от индивидуальных особенностей женщины, ее здоровья, образа жизни и планирования беременности. Рекомендуется проконсультироваться с гинекологом для подбора наиболее эффективного и безопасного метода. 

Основные группы методов контрацепции:

1. Гормональные:

   1. Оральные контрацептивы (таблетки): Высокоэффективны при правильном ежедневном приеме. 

   2. Внутриматочные системы (ВМС): Долгосрочный метод, эффективен от 3 до 10 лет в зависимости от типа. 

   3. Инъекции и импланты: Действуют несколько месяцев или лет, не требуют ежедневного применения. 

   4. Пластыри и вагинальные кольца: Обеспечивают постепенное поступление гормонов в организм. 

2. Барьерные:

   1. Презервативы: Защищают от нежелательной беременности и инфекций, передаваемых половым путем. 

   2. Диафрагмы, цервикальные колпачки: Барьерные методы, требующие правильной установки. 

3. Естественные:

   1. Календарный метод: Основан на определении фертильных дней, наименее надежный. 

   2. Температурный метод: Отслеживание базальной температуры, требует внимательности. 

   3. Симптотермальный метод: Сочетание температурного и цервикального методов. 

4. Химические:

   1. Спермициды (кремы, гели, свечи): Вводятся во влагалище перед половым актом, менее эффективны. 

5. Хирургические:

   1. Стерилизация: Надежный, но необратимый метод, подходит для тех, кто не планирует беременность. 

Общие рекомендации по выбору контрацепции:

• Консультация врача:

Крайне важна для определения наиболее подходящего метода с учетом индивидуальных особенностей. 

• Эффективность:

Оценивается в процентах и зависит от правильности использования метода. 

• Удобство использования:

Некоторые методы требуют ежедневного внимания, другие действуют долгосрочно. 

• Состояние здоровья:

Некоторые методы противопоказаны при определенных заболеваниях. 

• Планирование беременности:

Учитывайте дальнейшие планы на беременность при выборе метода. 

Дополнительные советы:

• Презервативы:

Всегда используйте презервативы для защиты от инфекций, передаваемых половым путем, даже если используете другой метод контрацепции. 

• Гормональные контрацептивы:

Принимайте таблетки строго по инструкции, не пропускайте приемы. 

• Внутриматочные спирали:

Регулярно посещайте врача для контроля состояния спирали. 

• Естественные методы:

Они менее надежны и требуют высокой дисциплины. 

Помните, что правильный выбор метода контрацепции – залог здоровья и благополучия

Методы контрацепции можно разделить на эффективные и неэффективные

К эффективным средствам профилактики нежелательной беременности относятся:

• Воздержание (временное или длительное) – на 100% эффективный и не требующий материальных затрат метод.

• Гормональная контрацепция позволяет защититься от нежелательной беременности на 99,9%, регулирует менструальный цикл, обладает рядом лечебных эффектов при некоторых гинекологических заболеваниях. Способность к зачатию восстанавливается через 2-3 месяца после отмены препаратов. Надо отметить, что к отрицательным сторонам данного способа можно отнести отсутствие защиты ВИЧ и ИППП, изменение массы тела.

• Внутриматочная контрацепция – это метод длительного (от 0-5 до 10 лет) предохранения от беременности с помощью специальных средств, введённых в матку (внутриматочные средства). Из негативных моментов нужно отметить усиление менструальных кровотечений и болей на протяжении первых нескольких  месяцев использования ВМС; недостаточное предохранение от внематочной беременности; отсутствие защиты от заболеваний передающихся половым путём и СПИДа.

• Хирургическая стерилизация относится к необратимым методам контрацепции. При её проведении создаются изменения половых органов, исключающие наступление беременности. Эта процедура проводится однократно и даёт 99,9% гарантии ненаступления беременности. К данному методу контрацепции следует прибегать женщинам старше 35 лет, имеющих не менее двоих детей.

• Презерватив – на 85-99% позволяет предотвратить нежелательную беременность, ограждает от ИППП и ВИЧ. К тому же, он прост в применении и продаётся без рецепта.

К неэффективным методам контрацепции можно отнести:

• Прерванный половой акт (сперматозоиды содержатся в смазке), лактационную аменорею.

• Календарный метод с нестабильным месячным циклом неэффективен.