Семинар для педагогов ДОУ "Профессинальное выгорание"

Профессиональное «выгорание» педагогов!

МБДОУ «Детский сад

общеразвивающего вида№ 38»

Старший воспитатель Бойченко Е.Е.

Профессиональное выгорание это:

синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергических и личностных ресурсов работающего человека. Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей "разрядки" или "освобождения" от них. 

Факторы способствующие возникновению синдрома «выгорания»:

• предъявление завышенных требований и высокая рабочая нагрузка
• отсутствие или недостаток поддержки со стороны коллег и начальства
• недостаток вознаграждения за работу, как моральное, так и материальное
• невозможность влиять на принятие важных решений
• необходимость внешне проявлять эмоции, не соответствующие реальным (необходимость быть эмпатичным, вежливым улыбчивым)
• работа с тяжелыми людьми (агрессивными, с психопадоподобным поведением)
• отсутствие каких – либо интересов вне работы
• переживание несправедливости
• неудовлетворенность работой

Признаки синдрома выгорания:

1)  Первый признак  выгорания –  эмоциональное истощение, соматизация.  Появляется чувство перенапряжения, эмоциональные и физические ресурсы исчерпаны, появляется чувство усталости, не проходящее после ночного сна, выходных и нередко даже после отпуска.

2)  Вторым признаком  является –  личностная отстранённость.  Человек перестает интересоваться профессиональной деятельностью, у него почти ничего не вызывает эмоционального отклика ни положительные, ни отрицательные.

3)  Третьими признаками  является ощущение утраты собственно эффективности и  падение самооценки . Человек не видит перспектив в своей профессиональной деятельности, снижается удовлетворения работой. Низкая самооценка, вина, депрессия указывают на низкую эмоциональную грамотность.

Диагностическая процедура

Притча о каменотесах

Визуальная психотехника

УЛЫБАЙТЕСЬ

Спасибо за внимание!