"Шаг на встречу". Советы родителям и педагогам по профилактике подросткового суицида

Суицид – умышленное самоповреждение со смертельным исходом.

Психологический смысл подросткового суицида – «крик о помощи», стремление привлечь внимание к своему страданию. Настоящего желания смерти нет, представление о ней крайне неотчетливо, инфантильно. Смерть представляется в виде желательного, длительного сна, отдыха от невзгод, способа попасть в иной мир, так же она видится средством наказать обидчиков.

 ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ СУИЦИДА

1. Изоляция (чувство, что тебя никто не понимает, тобой никто не интересуется);

2. Беспомощность (ощущение, что ты не можешь контролировать жизнь, все зависит не от тебя);

3. Безнадежность (когда будущее не предвещает ничего хорошего);

4. Чувство собственной незначимости (уязвленное чувство собственного достоинства, низкая самооценка, переживание некомпетентности, стыд за себя).

Основные причины роста суицида среди

детей и подростков:

1. Хроническое отсутствие доброжелательного внимания со стороны взрослых, связанное с:

-резким повышением общего ритма жизни;

-социально-экономической дестабилизацией;

-распространением алкоголизма и наркомании среди родителей.

2. Жестокое обращение с детьми и подростками; психологическое, физическое и сексуальное насилие.

3. Алкоголизм и наркомания среди детей и подростков.

4. Увеличение психоэмоциональных нагрузок.

5. Неуверенность в завтрашнем дне.

6. Отсутствие морально-этических ценностей.

7. Неумение управлять своим временем, что вызывает скуку (хроническая скука относится к трудным психологическим состояниям, ведущим к потере смысла жизни, депрессии и, как следствие, к суициду).

8. Неумение общаться.

9. Бедность эмоциональной и интеллектуальной жизни.

10. Низкая самооценка.

11. Трудности в самоопределении.

12. Безответная любовь.

При проведении беседы с подростком, размышляющим о суициде, педагогам рекомендуется:

- внимательно слушать собеседника, т.к. подростки часто страдают от одиночества и невозможности излить душу;

- правильно формулировать вопросы, спокойно и доходчиво расспрашивая о сути тревожащей ситуации и о том, какая помощь необходима;

- не выражать удивления услышанным и не осуждать ребенка за любые, даже самые шокирующие высказывания;

- не спорить и не настаивать на том, что его беда ничтожна, что ему живется лучше других; высказывания «у всех есть такие же проблемы» заставляют ребенка ощущать себя еще более ненужным и бесполезным;

- постараться развеять романтическо-трагедийный ореол представлений подростка о собственной смерти;

- не предлагать неоправданных утешений, но подчеркнуть временный характер проблемы;

- стремиться вселить в подростка надежду; она должна быть реалистичной и направленной на укрепление его сил и возможностей.

Внимание!!! Решение лишить себя жизни – спонтанный порыв, поэтому его практически не возможно предугадать и предотвратить. На самом деле роковой шаг редко совершается под влиянием внезапного порыва. В большинстве случаев решение вызревает постепенно, вынашивается несколько дней, недель или даже месяцев.

Большинство покусившихся на свою жизнь (примерно семь из десяти) с кем-то делились своими планами или хотя бы намекали на них. Не всегда эти намеки удается уловить и правильно понять.

Будьте чуткими и внимательными!

Суицидальные намерения детей и подростков являются трудно распознаваемыми. Это связано с тем, что суицид детей и подростков имеет следующие особенности:

- он редко бывает продуманным и подготавливаемым заранее – дети лишают себя жизни под влиянием импульса;

- причины, по которым ребенок или подросток убивает себя, кажутся взрослым незначительными;

- безответная влюбленность, которая взрослым кажется несерьезной;

- доказательство собственной значимости в семье или в группе общения, если самого подростка или его желания не принимаются всерьез;

- желание обратить на себя внимание, хотя бы таким способом;

- желание отомстить за унижение, оскорбление, наказать за невнимание;

- сильный стыд, связанный с нечаянными ошибками в поведении, несдержанностью физиологических реакций или с унижением в присутствии других людей (как правило, сами факты, вызвавшие стыд, кажутся взрослым незначительными).

В самом перечислении этих провоцирующих факторов заложены необходимые направления работы с детьми и подростками для профилактики суицида.

- Ваш ребенок (ученик) в последнее время выглядит очень расстроенным, озабоченным и отчужденным.

- Когда вы встречаетесь с ним, он говорит, что у него неразрешимые проблемы и добавляет: «Иногда мне не хочется жить».

- Вас одолевает страх, что разговор о чувствах только подтолкнет его к роковому шагу.

- Вы в нерешительности.

Телефоны доверия:

Всероссийский телефон доверия

8 – 800 – 2000 – 122

(звонок бесплатный и анонимный,

круглосуточный с любого телефона)

МБОУ Школа № 79.

СОВЕТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ПОДРОСТКОВЫХ

СУИЦИДОВ

1. Открыто обсуждайте семейные и внутренние проблемы детей.

2. Помогайте своим детям строить реальные цели в жизни и стремиться к ним.

3. Обязательно содействуйте в преодолении препятствий.

4. Любые стоящие положительные начинания детей одобряйте словом и делом.

5. Ни при каких обстоятельствах не применяйте насилие и жестокое обращение.

6. Больше любите своих подрастающих детей, будьте внимательными и, что особенно важно, деликатными с ними.

7. Установите заботливые взаимоотношения с ребенком.

8. Будьте внимательным слушателем.

9. Будьте искренними в общении, спокойно и доходчиво спрашивайте о тревожащей ситуации

10. Помогите определить источник психического дискомфорта.

11. Вселяйте надежду, что все проблемы можно решить конструктивно.

12. Помогите ребенку осознать его личностные ресурсы Окажите поддержку в успешной реализации ребенка в настоящем и помогите определить перспективу на будущее.

13. Внимательно выслушайте подростка!

Самое главное помнить:

для многих «последней каплей» послужило именно то, что близкие от них отмахнулись,

не приняли их чувства всерьез.

Надо научиться принимать своих детей такими, какие они есть. Ведь это мы, родители, формируя отношения, помогая ребёнку в его развитии, получаем результат воздействия, результат своего труда.

Поэтому совет родителям прост и доступен:

«Любите своих детей, будьте искренне и честны в своём отношении к своим детям и к самим себе».

Шаг навстречу

Советы родителям и педагогам

по профилактике

подросткового суицида