Внеурочное занятие 2 класс "Зож"

Класс: 2

Тема: «Здоровый образ жизни»

Цель: формирование у учащихся культуры бережного отношения к своему здоровью

Направление: спортивно-оздоровительное

Задачи:

Образовательная:

- расширить представление культуры бережного отношения к своему здоровью

Развивающая:

- развить у учащихся представление о здоровье, как об одной из важнейших жизненных ценностей

Воспитательная:

- воспитывать желание вести здоровый образ жизни

Планируемые результаты:

Личностные:

Л1 – формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

Л2 – формирование интереса к определённым (доступным) видам физкультурно-спортивной деятельности: плавание, ходьба на лыжах, езда на велосипеде, спортивные игры и другие

Метапредметные:

Регулятивные:

Р1 – оценивать процесс и результат деятельности

Р2 – формулировать тему занятия

Познавательные:

П1 – находить ответы на вопросы используя свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.

П2 – делать выводы в результате совместной работы всего класса.

Коммуникативные:

К1 – слушать и понимать речь других

К2 – выполнять требования учителя;

Утром ранним кто-то странный

Заглянул в мое окно

На ладони появилось

Ярко жёлтое пятно.

Это солнце заглянуло,

Будто руку протянуло

Тонкий лучик золотой

И как с первым лучшим другом

Поздоровалось со мной.

Давайте улыбнемся друг другу!

жизни

Здоровый образ жизни

Здоровый

образ

Здоровье - это великая ценность, но многие начинают это понимать, когда заболеют. Как вы думаете, из-за чего люди начинают больше болеть?

Делать утреннюю зарядку

Зарядка позволяет организованно начать день, способствует чёткому выполнению режима дня.

Соблюдать режим дня

Режим дня — это правильное распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение суток.

Закаляться

Закаливание — это система гигиенических мероприятий, которая помогает организму стать более устойчивым к неблагоприятным факторам окружающей среды, таким как холод, тепло, солнечная радиация, пониженное атмосферное давление.

Правильно питаться

Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. Употребление в пищу вредных продуктов может привести к ожирению, сердечным заболеваниям, болезням желудочно-кишечного тракта.

Заниматься спортом

Спорт — это здоровье, физическая закалка, сила, выносливость, отличное самочувствие, прекрасное настроение, уверенность в себе и своих силах

Загадки:

Не обижен, а надут,

Мне загадку загадали:

Его по полю ведут.

Что это за чудеса?

А ударят – нипочём,

Руль, седло и две педали,

Не угнаться за...

Два блестящих колеса.

У загадки есть ответ

Это мой ...

На снегу две полосы,

Удивились две лисы.

Подошла одна поближе:

Здесь бежали чьи-то ...

Игра «Полезные продукты»

Посмотрите на раскраску, которая лежит на парте. Что вы видите на ней? Какие предметы?

Используйте только цветные карандаши

Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия.

Что нужно делать, чтобы быть здоровым?

Встаньте те, кто ни разу не болел в этом учебном году.

Кто соблюдает правильную осанку во время уроков.

Кто не дружит с вредными привычками.

Кто ежедневно выполняет режим дня.

Кто хочет быть здоровым.

Кто будет стараться вести здоровый образ жизни?

Молодцы!

Лесенка

Сейчас вам нужно взять фигуру человека с парты и прикрепить к лесенке. Чем выше вы его прикрепили, тем плодотворнее работали на занятии