Детская презентация на тему "мой любимый фрукт и овощ"

Доклад: «Мой любимый фрукт и овощ».

Подготовил:

ученик 1 «А» класса Хамин Владимир

Состав грейпфрута.

Плод грейпфрута – это маленькая кладовая, заполненная ценными витаминами, минералами, клетчаткой.

В его состав входят все необходимые для нормальной жизнедеятельности человека элементы:

калий, кальций, фосфор, натрий, магний, железо.

Польза грейпфрута.

а также грейпфрут:

• возрождает интерес к жизни, дарит бодрость и положительные эмоции,
• пробуждает хорошее настроение, обостряет память, внимание;
• тонизирует и помогает восполнить запас энергии;
• способствует тому, чтобы сон был непрерывным и крепким.

Интересные факты о грейпфруте.

• Грейпфрут получился из-за скрещивания помело и апельсина.
• Грейпфруты в основном привозятся в Россию из Кубы, веселые кубинцы устраивают фестивальные представления в честь урожая цитрусов.

Секрет стройной фигуры Софи Лорен именно в употреблении ею грейпфрута

Сорта грейпфрута.

Существует около 20 сортов грейпфрута, которые можно разделить на две основные группы: белые (жёлтые) грейпфруты, с мякотью желтоватого оттенка, и красные.

Чиронья (Оранжело).

Стар Рубин.

• Кожура ярко-жёлтая или оранжевая, не очень толстая, гладкая, легко очищается.
• Мякоть жёлто-оранжевая, мягкая, нежная,

• Мякоть очень тёмно-пигментированная, сочная, почти без косточек, и очень приятного вкуса, слаще, чем у большинства других сортов.

очень сочная.

Салат с грейпфрутом.

Ингредиенты:

• Грейпфрут — 1 Штука
• Банан — 1 Штука
• Яблоко — 2 Штуки
• Мороженое — 60 Грамм
• Лимонный сок — 1 Чайная ложка

Состав редиса.

• В редисе содержится все витамины и полезные вещества:
• витамины группы В, а также калий, фосфор, кальций, железо и другие.
• Редис богат витамином С, который укрепляет иммунитет.
• В редисе находятся природные антибиотики – фитонциды, способные уничтожить болезнетворные бактерии.

Польза редиса.

• Редис повышает защитные свойства организма.
• Редис положительно влияет на обмен веществ.
• Редис – низкокалорийный продукт, ценится среди диетологов.
• Редис способствует спокойному сну, отсутствию бессонницы.
• Редис считается отличной профилактикой сахарного диабета.

Интересные факты о редисе.

• В Мексике есть такой праздник, который отмечают перед Новым годом, называется «Ночь редиски». В этот день каждый желающий выставляет на суд народа свое творение в виде вырезанных из редиса фигур и композиций.
• Редис – это одно из растений, которое было выбрано для выращивания на космической станции, так как оно не требует особых условий.

Сорта редиса.

Существует более 19 сортов редиса: Редис Жара, Редис Красный Великан, Белый редис Моховский, Редис сорта Осенний гигант, Редис Злата и другие.

• Редис сорта Осенний гигант – сочный, имеет яркий вкус.

• Редис Жара – скороспелый сорт, относится к старейшим.

Салат "Наслаждение" с курицей и редиской.

Ингредиенты:

• Филе куриное отварное
• Редис
• Яйца вареные
• Салат листовой
• Зелень (петрушка, укроп)
• Майонез
• Соль
• Перец черный молотый