II муниципальная научно-практическая конференция учащихся начальных классов
«Первые шаги в науку»
Секция: Человек и его здоровье
«ОРВИ, грипп, COVID-19. Как с ними бороться?»
Автор работы:
Иванова Нелли Баясхалановна
МБОУ Харганатская СОШ имени Д.Д. Лубсанова, 3 класс
Научный руководитель:
Тудупова Наталья Цыренжаповна
учитель начальных классов
МБОУ Харганатской СОШ
у.Харгана
2021
Содержание
Стр.
Введение 3
Острые респираторные вирусные инфекции
История происхождения. ……………………………………………………..….5
Вирусные заболевания. Опасность для человека…………………………..….6
Защита от вирусов
Иммунитет. Способы крепления иммунной системы…………………..……..7
Меры профилактики. Средства индивидуальной защиты……………….…...8
Вакцинация населения как профилактика заболеваний (беседа с фельдшером)…………………………………………………………………..…..9
Практическая часть.
Анкетирование учеников начальной школы; опрос взрослого населения о прививке против covid-19)………………………………………………………….12
Заключение ………………………………………………………………………….13
Список используемой литературы………………………………………………...14
Приложение.
Введение
Эпидемии ОРВИ и гриппа охватывают огромное количество населения и особенно много заболевших в детской среде. В последние несколько лет всё большее количество школ закрываются на карантин в период всплеска заболевания.
Однако, если с заболеваниями ОРВИ мы сталкиваемся ежегодно, то в 2020 году школы были вынуждены закрыть на карантин отнюдь не из-за всплеска орви, 2020 год был тяжелым для всех в связи с новой коронавирусной инфекцией.
Заболевание COVID-19 по критериям ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) признано Пандемией.
Практически в каждой стране тысячи зараженных этим неизвестным и неизученным до конца вирусом. СМИ публикуют каждый день статистику, информацию о коронавирусе. 1
Но ведь наука не стоит на месте, на протяжении многих лет создаются эффективные лекарственные средства для лечения и профилактики вирусных заболеваний. Думаю, болезни будут лечиться еще проще и быстрее, в том числе и пугающая нас коронавирусная инфекция.
Но не стоит забывать, что также мы, сами люди, должны нести ответственность за свое здоровье и здоровье окружающих нас людей.
Целью работы является:
Исследование особенностей острых респираторных вирусных инфекций, их влияние на жизнь человека, способы защиты от болезней, формирование у детей ответственности за собственное здоровье и здоровье окружающих, соблюдение норм и правил личной гигиены.
Задачи:
Изучить особенности, ОРВИ, гриппа, ковида-19.
Изучить историю открытия заболеваний.
Выявить возможные пути заражения, способы лечения, меры профилактики.
Побеседовать с фельдшером о вакцинации школьников; провести анкетирование школьников по различным вопросам, связанных с орви и ковид-19.
Узнать отношение взрослого населения о вакцинации против ковид-19.
Объектом исследования являются острые респираторные вирусные инфекции, грипп и ковид-19.
Методами исследования, использованными в данной работе, были: анализ литературы и публицистического материала, обобщение, анкетирование учащихся МБОУ Харганатская СОШ имени Д.Д.Лубсанова, беседа с фельдшером, сравнение имеющихся в наличии статистических данных.
Работа имеет теоретическую и практическую направленность.
Актуальность выбранной темы заключается в том, что с гриппом, орви сталкивались, наверное, все. Ведь грипп - одно из самых распространенных инфекционных заболеваний, которое приводит к массовым вспышкам, эпидемиям почти ежегодно. Поэтому важно знать о нем все: чем он опасен, как от него защищаться, как легче всего его перенести.
В 2020 году наша страна впервые столкнулась с опасным заболеванием, которое влияет на дыхательную систему человека – с новой коронавирусной инфекцией. В данное время врачи дают много рекомендаций, которые могут остановить рост заболеваемости. Их нужно и важно знать всем.
Я думаю, с помощью этой работы смогу внести свой вклад в борьбе с этими заболеваниями, а именно, с помощью информирования о «противнике», могу помочь учителю проинформировать одноклассников, друзей, а все с помощью знаний о профилактике против вирусных инфекций.
В будущем, после окончания школы, я мечтаю получить профессию – врач, поэтому выбранная мною тема является для меня важной ступенью к моей мечте.
Острые респираторные вирусные инфекции.
История происхождения.
ОРВИ — общее название любой респираторной вирусной инфекции, а грипп только один из этих представителей. При гриппе обычно происходят вспышки
эпидемий и пандемий, а орви только немного увеличивает заболеваемость. Грипп, в отличие от орви, протекает более тяжело с частыми осложнениями. 2
Первые упоминания о гриппе были отмечены много веков назад –именно тогда Гиппократ описал похожее на грипп заболевание. Много описаний эпидемии гриппа встречаются и в средние века. Начиная с XII века, человечество подверглось более чем 130 вирусологическим атакам – примерно столько раз возникали эпидемии и пандемии гриппа. Первая пандемия гриппа, официально занесенная в документ, унесшая много жизней, зафиксирована в 1580 году. Возбудителя заболевания – вирус гриппа открыл Ричард Шоуп в 1931 году. В течение всего нового времени грипп остается серьезной проблемой для большинства стран мира.
Самая крупная из известных пандемий гриппа случилась в 1918 году. Были предположения, что первые случаи произошли в Китае, однако документально подтвержденные случаи смертельного респираторного заболевания были впервые описаны в Соединенных Штатах в марте 1918 года. Люди прозвали болезнь "испанской лихорадкой".
В 1957–1958гг случилась пандемия, "азиатский грипп", вызванная вирусом H2N2. Пандемия началась в феврале 1957 года на Дальнем Востоке и быстро распространилась по всему миру. Только в США во время этой пандемии скончалось более 70000 человек.
В 1968–1969гг. начался "гонконгский грипп", вызванный вирусом H3N2. Пандемия началась в Гонконге в начале 1968 года.
В 1977–1978гг произошла относительно легкая по степени тяжести пандемия – "русский грипп". Серьезные эпидемии гриппа наблюдались в 1972, 1976, 1989 и 1999 годах.
В 2020 году человечество столкнулось с неизвестным заболеванием- COVID-19. Первоначальный источник инфекции не установлен. Первые случаи заболевания могли быть связаны с посещением рынка морепродуктов в г. Ухань (Китай), на котором продавались домашняя птица, змеи, летучие мыши и другие животные. За довольно короткое количество времени он смог распространиться по всему земному шару.
Вирусные заболевания. Опасность для человека.
Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается. Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек. Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь.
ОРВИ – это группа вирусных заболеваний верхних дыхательных путей. Грипп и другие вирусные инфекции стоят на первом месте по частоте и количеству случаев на душу населения среди всех заболеваний. Они составляют около 95% всех инфекционных болезней. Каждый год в России регистрируется от 24 до 43 миллионов заболевших гриппом и ОРВИ.
Как происходит заражение гриппом и ОРВИ? В организм человека вирус проникает через дыхательные пути. Он попадает с каплями влаги, частицами пыли. Чем меньше эти капли и пылинки, тем более глубоко вирус оседает в дыхательных путях.
Набор симптомов всех ОРВИ примерно одинаков:
- повышение температуры тела;
- головная боль;
- затруднённое носовое дыхание;
- воспаление в горле, кашель, першение.
Грипп – вовсе не безобидное заболевание. Он очень опасен осложнениями, чаще всего, такими как бронхит, пневмония, поражение почек, сердца.
Симптомы гриппа и коронавируса часто совпадают. (Приложение 1 ).
COVID-19 - это опасное заболевание, оно может протекать как в легкой, так и в тяжёлой форме. Одно из осложнений, это вирусная пневмония, дыхательная недостаточность с высоким риском смерти. К распространенным симптомам ковид-19 относятся повышенная температура тела, утомляемость и сухой кашель. В тяжёлых случаях применяются средства для поддержания функций жизненно важных органов.3
Основным путем распространения вирусов от человека к человеку считается воздушно-капельное заражение при кашле и чихании.
Распространение вируса может происходить и контактно-бытовым путем в тех случаях, если человек прикоснется к слизистым выделениям другого человека на предмете, а затем прикоснется к собственному рту или носу, не вымыв руки.
2. Защита от вирусов.
. Иммунитет. Способы крепления иммунной системы.
«Иммунитет» (по-латыни - immunitas) означает освобождение или избавление от чего-либо.
Иммунитет - это защитная система организма, которая позволяет уничтожать вредные микроорганизмы, токсические вещества и чужеродные предметы, вырабатывая против них антитела. (Приложение 2).
Иммунная система – естественная преграда, защищающая наш организм от неприятных заболеваний. Кроме того, именно иммунитет является последним «барьером» на пути болезнетворных бактерий и вирусов, если иммунитет ослаблен – это неминуемо приведет к тому, что человек заболеет. Как же поддерживать иммунитет на высоком уровне? 4
Первое - это правильное питание. Пища должна быть полноценной по количеству и составу питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
Второе – хороший сон совершенно необходим, при недосыпе ослабляются иммунные реакции.
Третье - прогулки на свежем воздухе, закаливание.
Тут у меня возник вопрос, если иммунитет защищает наш организм, тогда почему мы болеем, почему нас одолевают грипп, ОРВИ и прочие недуги? Ответ прост, если все же болезнь подступила, это значит, наш иммунитет обладает недостаточной силой, чтобы победить этот недуг. Иммунная система это хоть и сильный, но требующий большого внимания и заботы механизм, поэтому он часто и ослабевает.
Например, при сильном иммунитете, вирус гриппа, попав в организм, может вовсе никак не проявиться, так как будет сразу одолён, либо же пройдёт простым насморком, без сложных симптоматических форм: повышенной температуры, озноба, слабости и т.д.
Очень полезными для укрепления иммунитета осенью и зимой являются варенья и замороженные фрукты. К таким вареньям можно отнести: малину и чёрную смородину. Конечно же, к народным методам, которые помогают укрепить иммунитет, относится чеснок и лук, которые также убивают микробы и бактерии.
Ну и нельзя не упомянуть здесь о травах, которые также оказывают хороший эффект на укрепление иммунной системы. К таким травам относится: шиповник, зверобой, красный клевер, женьшень, желтокорень и т.п.
Как укрепить иммунитет после болезни
После любой болезни, иммунитет в любом случае будет ослабленным. Если вы заболели, то для того чтобы поддержать иммунитет, как для борьбы с болезнью, так и для его восстановления после неё, принимайте препараты для поднятия иммунитета. В остальном, чтобы укрепить иммунитет после болезни, используйте все те рекомендации, которые были названы : употребляйте продукты, укрепляющие иммунитет, здоровую и полезную пищу, ешьте витамины, гуляйте на свежем воздухе и т.д.
2.2. Меры профилактики. Средства индивидуальной защиты.
Если мы будем следовать простым правилам, можно предотвратить болезнь.
Универсальные меры профилактики:
Избегайте контактов с кашляющими людьми
Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность, закаливание)
Пейте больше жидкости
Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
Реже бывайте в людных местах
Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах. (носить нужно правильно!)
Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками
Необходимо соблюдать дистанцию с другими людьми (1,5 метра).
Для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2 - 3 зубчика чеснока ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий. Положительным действием обладает и употребление репчатого лука.
При гриппе рекомендуется проводить регулярную промывку носа - мытье дважды в день передних отделов носа с мылом. Это удаляет микробы, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом.
В дополнение к назначенным врачом лекарствам можно использовать вкусные немедикаментозные средства, такие как отвар шиповника, чай с малиной и медом, липовый чай. Сок малины с сахаром - хорошее освежающее питье при высокой температуре. Самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. 5
При первых признаках вирусной инфекции нужно обратиться к врачу!
Все эти рекомендации мы должны соблюдать, они простые, их сейчас может рассказать любой школьник. Период эпидемии заболеваемости орви мы побеждали именно так, соблюдая вышеперечисленные меры предосторожности. Эти же меры мы соблюдаем и сейчас, в период распространения коронавирусной инфекции.
2.3. Вакцинация населения как надежный способ борьбы с вирусными заболеваниями.
В настоящее время в мире ведутся споры о пользе и о вреде прививок. Каждый год нас прививают в школе от множества заболеваний. Этот эффективный метод профилактики многих инфекционных заболеваний, практикуется уже более 200 лет и успел продемонстрировать все свои выгоды. Мы знаем, какие страшные болезни существовали раньше. Эпидемии чумы, оспы охватывали целые города, страны, континенты. Но с помощью вакцин мы их преодолели. Однако в последнее время многие родители отказываются от прививок по разным причинам. Клинические испытания вакцины против гриппа проводили в 1930-х годах, но даже почти сто лет спустя не утихают споры о том, нужно ли делать прививки от гриппа или организм человека способен справиться с вирусом самостоятельно. Рассуждая о смысле вакцинации, важно понимать, как именно прививка действует на иммунную систему и в чем проявляется ее эффективность.
Развитие вакцинопрофилактики связано с именем французского ученого Луи Пастера. Он первым доказал, что болезни, которые теперь называют инфекционными, могут возникать только в результате проникновения в организм микробов из внешней среды. Благодаря его исследованиям были не только открыты возбудители инфекционных заболеваний, но и найдены эффективные способы борьбы с ними. Пастер открыл, что введение в организм ослабленных или убитых возбудителей болезней способно защитить от реального заболевания. 6 Как же можно защититься от гриппа? Ежегодно в школу приходят работники нашего фельдшерского пункта, они рассказывают ребятам о профилактике заболеваний орви.
При написании этой исследовательской работы мы решили создать памятку и раздать ученикам нашей школы. Памятка о том, как важно делать прививки. (Приложение 3). В написании памятки мы обратились за помощью к фельдшеру Доржиевой Т.В. Вот что она сказала:
«В данное время желательно не посещать места, где много людей, необходимо также соблюдать дистанцию, обязательно соблюдать правила гигиены, витаминизироваться, носить маски правильно. А самый надежный способ профилактики – это вакцинация, являющаяся самым эффективным способом избежать грозного заболевания, опасного своими осложнениями».
Насколько информировано население о значении вакцин против гриппа?
«Многие отказываются от вакцинации, а причины, по которым они не желают ставить привики, всегда разные: по вопросам безопасности, недоверие к производителю вакцины и др. Важно проводить санпросвет работу и беседу с родителями о возможных последствиях при отсутствии вакцинации. Очень часто родители недооценивают опасности, которые связаны со снижением уровня охвата вакцинацией. По поводу вакцинации против гриппа наших школьников, случаев, где родители отказываются делать прививку ребенку очень редкие, по данным за 2019-2020 год, прививки поставлены всем ученикам.
Вакцинация как мера профилактики инфекций используется во всем мире. В каждой стране существует Национальный календарь профилактических прививок, где приведена схема плановой вакцинации в конкретном возрасте от инфекций, которые имеют широкую распространенность и/или представляют серьезную опасность для здоровья и жизни.
Из «Справочника фельдшера и акушера» мы узнали, что: «Вакцинопрофилактика в России регламентируется рядом нормативных актов, среди которых основным является Федеральный закон №157-ФЗ «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней» от 17.09.1998г.».
Прививки проводят только с согласия граждан, родителей или законных представителей несовершеннолетних и недееспособных граждан.
Данная процедура состоит из введения в организм вакцины, которая закаляет иммунитет человека и делает его стойким к различным видам инфекций гриппа. Прививка от гриппа является мощным профилактическим средством, и значительно снижает вероятность развития заболевания при попадании в организм вируса.
Крайне редко бывают случаи, когда иммунного ответа недостаточно и вакцинированный человек может заболеть гриппом. Но в этих случаях он защищен от развития тяжелых осложнений.
Противопоказания к вакцинации от гриппа
Прививка от гриппа, несмотря на широкий спектр преимуществ, подразумевает введение медицинского препарата, который по-разному влияет на человеческие организмы. Поэтому перед решением делать инъекцию следует учесть ограничения на введение вакцины, чтобы заняться поиском альтернативных методов для лечения от заболевания.
Противопоказаний к прививке от гриппа достаточно много. Поэтому чтобы вакцинация действительно пошла на пользу, перед процедурой обязательно нужно проконсультироваться со специалистами и с пониманием отнестись к их подробным расспросам о состоянии здоровья и перенесенных заболеваниях.
От гриппа мы прививаемся достаточно долгое время, а от коронавирусной инфекции вакцинирование населения произойдет в скором времени впервые.
Информация от 19 января 2021:
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), число зараженных коронавирусом в мире превысило 93,8 млн человек, из них более 2 млн умерли. В России общее число заболевших превысило 3,61 млн человек. Выздоровели более 3 млн, умерли 66,6 тысяч. 7
Все эксперты и специалисты подчеркивают, что только после проведения массовой вакцинации населения COVID-19 станет типовым сезонным заболеванием.
Россия первой в мире зарегистрировала вакцину против коронавируса и, по мнению многих вирусологов, она самая лучшая в мире.
Российские вакцины
В России первыми на рынок вышли отечественные препараты. Вакцина «Спутник V» («Гам-КОВИД-Вак»), разработанная в Центре эпидемиологии и микробиологии имени Н.Ф. Гамалеи, была зарегистрирована в августе 2020 года и стала первой в мире вакциной против новой коронавирусной инфекции. В октябре 2020 года была зарегистрирована вторая вакцина - «ЭпиВакКорона», полученная в Научном центре вирусологии и биотехнологии «Вектор». Третьим доступным для россиян препаратом, вероятно, станет вакцина от Центра исследований и разработки иммунобиологических препаратов имени М.П. Чумакова
Практическая часть
В ходе исследования мы провели анкетирование в 3 и 4 классе, нами были заданы следующие вопросы:
Болели ли вы ОРВИ в 2020 году?
Делали прививку от гриппа в прошлом году?
Как перенесли прививку?
Пили ли вы лекарственные средства против вирусных инфекций?
Пользовались народными средствами профилактики?
Носили ли вы маску для профилактики заражения гриппом в 2020 году?
Носили ли вы маску для профилактики заражения covid-19 в 2021 году?
Много ли употребляли свежих овощей и фруктов в период эпидемии гриппа?
А в период распространения новой коронавирусной инфекции?
Принимали ли вы когда-либо искусственные витамины?
Анализируя ответы учащихся, выявили, в 2019 году орви переболели 7 человек из 25, прививку от гриппа ставили все - 25 человек, перенесли ее хорошо также все, лекарственными средствами пользовались 7 человек, народными пользовался – 1 человек, для профилактики заражения гриппом пользовались масками – 5 человек, для профилактики заражения ковид-19 – 25 человек, в период эпидемии гриппа – 20, в период распространения ковид-19 – 25, искусственные витамины принимают 10 человек, фрукты и овощи в период простуды и ковид-19 употребляли практически все.
Также нами был проведен опрос взрослого населения по поводу предстоящей вакцинации против коронавируса, их отношение к ней. Мы опросили 13 случайных прохожих на улице, соблюдая при этом все необходимые меры предосторожности. Опрос анонимный.
Вот результаты опроса:
7 человек считают, что вакцина эффективна, по их мнению, это реальная возможность остановить распространение коронавирусной инфекции, при первой возможности они будут обязательно вакцинироваться.
4 человека ответили, что еще не решили, будут ли ставить ее себе, по их мнению, это вакцина новая, эффективна ли она будет действовать, много ли у нее побочных действий, неизвестно. Однако если вакцина действительно может легче переносить болезнь или вообще поможет не заразиться, они ее обязательно поставят.
1 человек ответил, что откажется в любом случае, но связано это с тем, что любые прививки он переносит тяжело.
1 человек категорически против предстоящей вакцинации, при этом причину не уточнил.
Заключение
В ходе данной исследовательской работы были изучены острые респираторные вирусные инфекции, грипп, covid-19. Как с ними бороться, как не заразиться? Основным средством против этих болезней является поддержание своей иммунной системы в хорошем состоянии. Для этого необходимо использовать физические упражнения, сбалансированное питание, богатое естественными витаминами, пребывание на свежем воздухе и соблюдение мер гигиены в качестве профилактики.
В ходе опроса школьников мы выяснили, что возможно благодаря прививкам, орви болеет небольшое количество человек. Что в период простуд, что в период распространения коронавирусной инфекции, ученики стараются принимать витамины, однако масочный режим соблюдают все при распространении коронавируса, в период простуд маски использовали малое количество.
Вакцинация против гриппа - единственная прививка Национального календаря профилактических прививок, которую рекомендуется проводить ежегодно. Но вакцинация не является единственным средством профилактики. В работе были перечислены рекомендации для профилактики ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции. Особенно ценны эти рекомендации в период эпидемии. В любом случае, ношение маски, соблюдение дистанции, соблюдение гигиенических требований, употребление здоровой пищи и витаминов, правильное закаливание, позволит снизить вероятность заболевания гриппом, а также поможет снизить риск заражения covid-19. Также мы провели классные часы и беседы по данной тематике, проводилась работа с родителями.
В будущем очень хочу стать врачом, данное исследование помогает мне внести свой небольшой вклад в помощь нашим медикам в это непростое для всех время, все это с помощью информирования учеников моей школы и пропаганды здорового образа жизни и правильного питания.
Список используемой литературы:
Белоусов Ю.Б., Карпов О.И., Леонова М.В., Ефременкова О.В. "Клинико-экономическая оценка средств, применяемых для профилактики и лечения ОРВИ. Качественная клиническая практика". Спецвыпуск: "Профилактика и лечение ОРВИ", (2002)
Бугаев В. Грипп шагает по России / В. Бугаев // Гражд. защита. -1998. - N: 10. - С. 14-18.
Горунова - Медицинская энциклопедия «Что нам известно об иммунитете?» (Москва, 2008г )
Смородинцева Е.А., Деева Э.Г., Лобова Т.Г., Коновалова Н.И. "Этиология современного гриппа" // Эпидемиология и Вакцинопрофилактика №1. С.5-9. (2001)
Томлинсон Л.У. «Сильный иммунитет» (Амфора, 2010 г)
https://coronavirus-monitor.info
https://news.rambler.ru/sociology/45637192/?utm_content=news_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink.
https://www.who.int/ru
Приложение 1.
Приложение 2.
Приложение 3.
МБОУ Харганатская СОШ имени Д.Д. Лубсанова
В состав вакцины входят ослабленные возбудители инфекции. Они не способны вызвать болезнь, но иммунитет реагирует на них и формирует антитела.
Вакцинация от гриппа производится при согласии пациента.
Имеются противопоказания! Необходима консультация специалиста. Перед
прививкой обратитесь к терапевту или педиатру.
1 https://www.who.int/ru
2 Бугаев В. Грипп шагает по России / В. Бугаев // Гражд. защита. -1998. - N: 10. - С. 14-18.
3 https://coronavirus-monitor.info
4 Горунова - Медицинская энциклопедия «Что нам известно об иммунитете?» ( Москва, 2008г )
5 Белоусов Ю.Б., Карпов О.И., Леонова М.В., Ефременкова О.В. "Клинико-экономическая оценка средств, применяемых для профилактики и лечения ОРВИ. Качественная клиническая практика". Спецвыпуск: "Профилактика и лечение ОРВИ", (2002)
6 Смородинцева Е.А., Деева Э.Г., Лобова Т.Г., Коновалова Н.И. "Этиология современного гриппа" // Эпидемиология и Вакцинопрофилактика №1. С.5-9. (2001)
7https://news.rambler.ru/sociology/45637192/?utm_content=news_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink.