Дополнительная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Балтийские резервы»

города Калининграда средняя общеобразовательная школа № 47

Дополнительная общеразвивающая программа

физкультурно-спортивной направленности

«Балтийские резервы»

(возраст обучающихся 9-10 лет, 3 класс)

Срок реализации 72 часа

(2019-2020 учебный год)

Составитель: Маршева Л.А.

Калининград 2019

Пояснительная записка.

Дополнительная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Балтийские резервы» (далее-Программа) составлена в соответствии с Федеральным законом от 29.12.2012 N 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации", Приказом Министерства образования и науки РФ от 29.09.2013 № 1008 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам», Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 4.07.2014 года № 41 «Об утверждении СанПин 2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей», рабочими программами «Физическая культура» (Виленский М.Я., Лях В.И. 5-9 классы) и Положением о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Цель программы: формирование физической культуры личности школьника, совершенствование физической подготовки, выполнение физкультурный комплекс ГТО.

Реализация данной цели ориентирована на решение следующих задач:

• укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей орга­низма;

• формирование культуры движений, обогащение двига­тельного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и оздоровительной направленностью, техническими дейст­виями и приемами базовых видов спорта;

• воспитание личности, соблю­дение норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

Направленность:

По профилю - физкультурно – спортивная

по содержанию – оздоровительная

по форме организации – секционная

по времени реализации – годичная

Актуальность Программы основана на интересе, потребностях обучающихся в спортивной деятельности, двигательной активности, достижения образовательных результатов в соответствии с требованиями современных нормативных документов, увеличение мотивации к ведению здорового образа жизни.

Особенность Программы заключается в применении нового разделения учебного процесса по этапам, что позволяет осуществлять дополнительные вливание извне в любой из этапов обучающего процесса, с учетом индивидуальных психолого-физиологических особенностей детей, а также в широком использовании на занятиях физических упражнений общеразвивающей и прикладной направленности, подвижных игр и эстафет, что способствует эмоциональности занятий и, как следствие, повышает их эффективность.

Формы и методы занятий:

- формы организации занятий:  фронтальная, индивидуальная.

- формы проведения занятий: типовое занятие, сдача нории ВФСК ГТО по ступени.

- методы проведения занятий: словесный метод; наглядный метод; методы упражнений; соревновательный.

Краткая характеристика целевой группы.

Программа рассчитана на преподавание 2 часа в неделю, 72 часа в год. Количество занимающихся в группе – 15-20 человек, возрастом 9-10 лет. Программа в рамках дополнительного образования предусматривает проведение теоретических и практических занятий, выполнение контрольных нормативов, инструкторскую практику. Выполнение нормативного объема учебного времени достигается сложением времени учебных занятий, затратами времени на соревновательную деятельность в школе и вне ее, мероприятия в режиме учебного дня и физкультурные праздники.

Приём в группу осуществляется по заявлениям родителей\ законных представителей\ обучающихся согласно требованиям приказа № 1008 и ст. 55 Закона.

К выполнению нормативов комплекса ГТО допускаются школьники, относящиеся к основной группе здоровья, на основании результатов медицинского осмотра. Школьники, относящиеся к подготовительной группе здоровья, могут участвовать в сдаче норм и требований комплекса ГТО избирательно, в соответствии с ограничениями по состоянию здоровья, на основании справки терапевта, в которой указываются противопоказания к тому или иному виду двигательных действий. К особой группе относятся школьники специальной медицинской группы. Их участие в сдаче норм ГТО ограничивается физическими упражнениями малой интенсивности, основной акцент делается на разделы знаний и слагаемые здорового образа жизни.

Планируемые результаты.

В результате освоения программы обучающиеся разовьют основные физические качества (повышение уровня общефизической подготовленности, с целью сдачи норм ГТО.

Ознакомятся с комплексом ГТО, понятием «Физическая подготовка – основа успешного выполнения нормативов комплекса ГТО».

Научатся соблюдать меры безопасности и правила профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями прикладной направленности, правильно выполнять тестовые упражнения комплекса ГТО, максимально проявлять физические способности при выполнении видов испытаний (тестов) комплекса ГТО, использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности, в повседневной жизни для включения занятий спортом в активный отдых и досуг.

Выполнят требования нормативов комплекса ГТО в Центре тестирования по месту жительства.

Форма подведения итогов: участие обучающихся в сдаче нормативов ВФСК ГТО.

Тестирование осуществляется в порядке, установленном приказом Министерства спорта Российской Федерации от 29.08.2014 г. № 739 «Об утверждении Порядка организации и проведения тестирования населения в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)». По окончании программы готовится и представляется проектная работа «Я готов к сдаче ГТО!».

Учебно-тематический план

Календарный учебный график.

Программа «Балтийские резервы» предназначена для обучающихся 3 классов общеобразовательной школы; рассчитана на 36 недель, 2 часа в неделю, 72 часа.

Начало учебного года – 02.09.2019 года

Окончание учебного года – 29.05.20 года

Продолжительность учебного года – 36 недель

Во время школьных каникул занятия секций проводятся в соответствии с учебным расписанием. Занятия могут проводиться по временному расписанию, составленному на период каникул и утвержденному директором учреждения.

Материально-техническое обеспечение.

1. Козел гимнастический

2. Игровой спортивный зал

3. Пришкольный стадион (площадка), оснащённый игровым и спортивным оборудованием

4. Секундомер

5. Стенка гимнастическая

6. Скамейка гимнастическая жесткая

7. Кегли

8. Комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты)

9. Мячи:  набивные весом 1 кг, малый  мяч (мягкий), баскетбольные, волейбольные, футбольные.

10. Палка гимнастическая

11. Скакалка детская

12. Мат гимнастический

13. Гимнастический подкидной мостик

14. Обруч пластиковый детский

15. Планка для прыжков в высоту

16. Стойка для прыжков в высоту

17. Рулетка измерительная

18. Набор инструментов для подготовки прыжковых ям

19. Сетка волейбольная.

Кадровое обеспечение.

Успешность и результативность занятий зависят от сотрудничества с заместителем директора по ВР, классными руководителями, педагогом-библиотекарем, системным администратором, школьным медицинским работником.

Список литературы

1. Физкультурный спортивный комплекс ГТО

2. Сборник нормативных документов. Физическая культура. Э. Д. Днепров, А. Г. Аркадьев. ДРОФА, 2017г.

3. Физическая культура. И.М Бутин. ВЛАДОС - ПРЕС, 2016г.

4. Журнал «Физическая культура в школе». 2014г.- 2016г.

5. Кузнецов В. С., Колодницкий Г. А. Методика обучения основным видам движений на уроках физической культуры в школе. М: Владос, 2016

Интернет ресурсы

http://gtonorm.ru/gto-ru-registraciya.html

http://www.dissercat.com/content/metodika-podgotovki-mladshikh-shkolnikov-k-vypolneniyu-norm-kompleksa-gto

https://www.kantiana.ru/sport/gto/etap/