Эстафеты для спортивного праздника "Такие разные мячи"

«ПАПА, МАМА, Я – СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ!».

Ведущий: Добрый вечер, дорогие друзья!!! Уже традицией стало проведение в нашем спортивном зале спортивного праздника «Папа, мама, я – спортивная семья!» В зал приглашаются самые активные, самые спортивные семьи нашей школы!!!

Звучит музыка - «Представление семей».

1 ЭСТАФЕТА: «БАСКЕТБОЛЬНЫЙ МЯЧ-1».

Инвентарь:

У команды: баскетбольный мяч – у ребенка.

На площадке: в конце беговой дорожки поворотный знак.

Ход эстафеты:

По команде «Марш!»: перед средней линией встают ребенок, мама и папа (друг за другом, лицом к поворотному знаку), у ребенка баскетбольный мяч. Ребенок передает мяч маме низом между своих ног, мама принимает мяч снизу, передает мяч папе сверху, папа прокатывает мяч между ног по полу вперед ребенку. Как только ребенок поймает мяч, вся семья бежит до поворотного знака, огибает его и бежит передает эстафету следующей семье.

2 ЭСТАФЕТА: «БАСКЕТБОЛЬНЫЙ МЯЧ-2».

Инвентарь:

У команды: баскетбольный мяч – у папы.

На площадке: три обруча (один на средней линии, один - на линии нападения, один – у поворотного знака), в конце беговой дорожки – поворотный знак.

Ход эстафеты:

По команде «Марш!» папа, мама и ребенок бегут и встают каждый в свой обруч: папа в первый, мама во второй, ребенок в третий. Папа обводит мяч вокруг обруча и передает его маме, мама подбрасывает мяч вверх, делает хлопок и ловит его, передает мяч ребенку. Ребёнок прокатывает мяч рукой вокруг обруча, оббегает поворотный знак, бежит до мамы, берет ее за руку, они бегут до папы, берут его за руку и передают эстафету следующей семье.

3 ЭСТАФЕТА: «ВОЛЕЙБОЛЬНЫЙ МЯЧ».

Инвентарь:

У команды: волейбольный мяч – у мамы.

На площадке: Два обруча (один на средней линии, другой на линии нападения), в конце беговой дорожки – поворотный знак.

Ход эстафеты:

По команде «Марш!» семья бежит до первого обруча. Ребенок поднимает обруч, мама с волейбольным мячом с одной стороны обруча, а папа с другой стороны. Мама делает передачу сверху обруча папе, папа, возвращает мяч маме в обруч. Ребенок кладет обруч на пол. Бегут до следующего обруча, задание повторяют. Подбегают к поворотному знаку, мама передает мяч папе. Обратно все тоже самое, но передачи начинает папа: сначала папа передают маме мяч сверху над обручем, потом мама, передает папе, мяч в обруч и так два обруча. После выполнения задания, мяч передают следующей семье.

4 ЭСТАФЕТА: «ФУТБОЛЬНЫЙ МЯЧ».

Инвентарь:

У команды: обруч и футбольный мяч – у папы.

На площадке: в конце беговой дорожки ворота.

Ход эстафеты:

По команде «Марш!» мама и ребенок встают на линии в широкой стойке: мама на среднюю, ребенок на линию нападения. Папа с обручем ведет мяч ногой, забивая в «ворота» мамы (между ног), далее ведет мяч ногой, забивает в «ворота» ребенка, далее ведет мяч ногой и забивает в деревянные ворота. Оббегает их, забирает мяч ногой, доводит до ребенка, ребенок залезает в обруч к папе, далее папа с ребенком в обруче ведет ногой мяч до мамы, мама, залезает в обруч к папе и ребенку. Все вместе бегут к своей команде, папа, мама и ребенок в обруче, папа доводит мяч ногой до команды.

5 ЭСТАФЕТА: «ВОЛЕЙБОЛЬНЫЙ, ФУТБОЛЬНЫЙ И БАСКЕТБОЛЬНЫЙ МЯЧИ».

Инвентарь:

У команды: мешок, на котором лежат: один футбольный, один волейбольный и один баскетбольный мячи.

На площадке: В конце беговой дорожки - поворотная стойка.

Ход эстафеты:

По команде «Марш!» папа, мама и ребенок берутся за уголки мешка и несут мячи, до поворотного знака, у поворотного знака мячи складывают в мешок и обратно так же за уголки несут к команде. Передают мешок с мячами следующей семье.

6 ЭСТАФЕТА: «МЯЧ БОЛЬШОГО ТЕННИСА».

Инвентарь:

У команды: 2 бадминтонные ракетки (у папы и мамы по ракетке), ведерко с тремя теннисными мячиками (у ребенка).

На площадке: обруч (на средней линии).

Ход эстафеты:

У папы и мамы по бадминтонной ракетке, у ребенка ведерко с тремя теннисными мячами. По команде «Марш!» ребенок бежит к обручу и высыпает в него три теннисных мяча, после бежит ко второму обручу и встает в него с ведерком в руках. Папа и мама, без помощи рук, только ракетками захватывают один теннисный мяч из обруча и несут его (зажав его ракетками между собой) в ведерко, и так все три мячика по очереди. Как только все три мяча окажутся в ведерке, вся семья бегут обратно, передают эстафету следующей семье.

7 ЭСТАФЕТА: «ШАРИК ПИНГ-ПОНГ».

Инвентарь:

У команды: 2 теннисные ракетки (одну папе, другую ребенку), конус – у мамы.

На площадке: рядом с командой - футбольный конус (перевернутый – как «тарелочка») в конусе 3 шарика от пинг-понга, в конце беговой дорожки – поворотный знак.

Ход эстафеты:

По команде «Марш!», папа бежит на среднюю линию, мама на линию нападения, а ребенок до теннисных шариков. Ребенок кладет шарик на ракетку и несет ее к папе. Папа ударяет ракеткой шарик, пытается забросить в конус маме. Мама пытается поймать конусом теннисный шарик. Как только три шарика оказываются в конусе у мамы, мама оббегает поворотный знак и бежит к «тарелочке» (перевернутый футбольный конус) и выкладывает шарики в нее из конуса, передает эстафету следующей семье.

8 ЭСТАФЕТА: «НАБИВНЫЕ МЯЧИ».

Инвентарь:

У команды: нет инвентаря (весь на площадке).

На площадке: на средней линии обруч с тремя набивными мячами: мягкий красный, красный побольше и синий большой. В конце беговой дорожки обруч.

Ход эстафеты:

По команде «Марш!» папа, мама и ребенок подбегают к первому обручу и каждый берет себе свой набивной мяч: ребенок – красный мягкий, мама, красный побольше, папа синий большой. Папа сразу убегает со своим мячом и встает во второй обруч. Ребенок до папы несет мяч на животе «тараканом», мама свой мяч катит по полу. Как только мама и ребёнок дошли до папы со своими мячами. Мама свой мяч дает папе в другую руку, а ребенок помогает папе зажать его мяч коленями. Таким образом папа со всеми мячами передвигается к первому обручу. Мама и ребенок помогают папе: в случае, если у папы один из мячей упадет мама или ребенок поднимают мяч и кладут его на место. Как только папа достиг обруча ребенок кладет в обруч свой мяч, мама - свой и папа – свой, после того, как мячики оказываются на месте, они бегут к команде и передают эстафету следующей семье.

9 ЭСТАФЕТА: «ФИТНЕС БОЛ».

Инвентарь:

У команды: большой фитнес бол (у ребенка), 3 обруча (один у мамы, два у папы).

На площадке: в конце беговой дорожки поворотный знак.

Ход эстафеты:

У ребенка большой фитнес бол, у мамы один обруч, а у папы два обруча. По команде «Марш!», папа и мама встают боком к команде друг за другом ставя обручи на пол, так, что бы папа и мама, стояли между обручами (обруч, мама, обруч, папа, обруч). Ребенок с фитнес болом пролезает в каждый обруч «змейкой». Как только ребенок пролез через первый обруч, мама бежит с обручем и встает после папы, ставя обруч после себя, так же как только ребенок пролез через обруч папы, папа с обручем бежит вперед и стает за маму, ставя обруч после себя. Таким образом ребенок «змейкой» пролезает через обручи до тех пор, пока мама или папа не дойдет до поворотного знака. После этого они оббегают вместе поворотный знак и передают инвентарь следующей семье.

10 ЭСТАФЕТА: «ТАКИЕ РАЗНЫЕ МЯЧИ» - ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ.

Инвентарь:

У всей команды: фитнес бол (у одного из детей).

На площадке: обруч у команды (у детей) мячи по одному: футбольный, баскетбольный, волейбольный, теннисный, пинг-понг, набивной). Другой обруч в конце беговой дорожки.

Ход эстафеты:

Мамы и папы встают в колонну спиной к команде на равном расстоянии друг от друга, причем так: первый в колонне встает на одну линию нападения, а последний на другую линию нападения, все остальные распределяются равномерно между ними. У команды лежит обруч, в обруче разные мячи по числу детей. Один из детей стоит с фитнес болом в конце беговой дорожки у пустого обруча. По команде «Марш!» каждый из детей, взяв по мячику, по очереди пролезают через «туннель» (широко расставленный ноги родителей). Как только всё расстояние будет преодолено, ребенок бежит до обруча и кладет туда свой мяч, и сам остается у обруча. Как только все мячики окажутся в обруче, ребенок у которого фитнес бол подбегает к родителям, отдает первому - родителю, стоявшему у линии мяч. Родители, получив мяч, начинают его передавать из рук в руки назад, пока мяч не дойдет до последнего. Ребенок тем временем преодолевает «туннель». Как только туннель будет преодолён, ребенок забирает мяч у родителей и бежит к финишной (стартовой) линии. Остальные дети ждут окончание эстафеты у обруча с мячами.

КОНКУРС КАПИТАНОВ – «ФОРВАРДЫ».

Инвентарь:

футбольный мяч, гимнастический мат с наклеенными на нем, как на воротах табличками – очками (цифрами).

Ход конкурса:

У каждой команды выбирается 3капитана: папа, мама и ребенок. Они встают напротив «ворот» (гимнастический мат с наклеенными бумажками – очками-цифрами). Задача капитанов попасть в «ворота» в табличку с самым большим количеством очков. Дается по одной попытке папе, маме и ребенку. Очки суммируются. Команда, сумма очков у которой будет больше – занимает 1 место.

Всем спасибо за вниманье,

За задор и звонкий смех,

За азарт соревнованья,

Обеспечивший успех.

Будет краткой наша речь

Говорим мы: «До свиданья!

До спортивных новых встреч!»

Но, прошу- не разбегайтесь,

Праздник наш нельзя забыть

Дружно в кучку собирайтесь

НАС И ВАС запечатлеть!!!!!