Физкультура 1 класс ОВЗ

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Дубовская средняя школа № 1 имени Героя Советского Союза М.Ф.Потапова

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по учебному предмету «Физическая культура» 

для обучающегосяся 1 «б» класса 

Корсак Тихона

Разработана на основе Примерной адаптированной основной общеобразовательной программы образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) 

Вариант 1 

Составитель: 

Белоусова Н.А.

учитель начальных классов 

2025

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа по предмету «Физическая культура» составлена основе:

• Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования;

• Примерной адаптированной основной общеобразовательной программы начального общего образования для обучающихся с РАС (вариант 8.2);

• «Примерных программ по учебным предметам. Начальная школа в 2 частях (составитель Е.С.Савинов) – М.: Просвещение, -2011 (стандарты второго поколения)»;

• Авторской программы В.И.Ляха и др. «Физическая культура»;

• Учебника «Физическая культура. 1-4 классы./ В.И.Лях– М.: Просвещение, 2014.-177 с.».

Программа разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учетом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей младших школьников.

Физическая культура совместно с другими предметами решает одну из важных проблем – проблему формирования и сохранения здоровья ребенка. Предметом обучения физической культуре в начальной школе, в соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Целью учебной программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности, содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности. В процессе овладения двигательной деятельности с общеразвивающей направленностью не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.

Овладение учебным предметом «Физическая культура» представляет сложность для учащихся с РАС. Это связано с недостатками психофизического развития детей: несформированностью пространственной ориентировки, зрительно-моторной координации, трудностями произвольной регуляции деятельности, трудностями понимания речевой инструкции.

В соответствии перечисленными трудностями и обозначенными во ФГОС НОО обучающихся с РАС особыми образовательными потребностями определяются общие задачи учебного предмета:

• укрепление здоровья, содействие гармоничному физическому и социальному развитию;

• формирование двигательных навыков и умений, первоначальных умений саморегуляции;

• формирование системы элементарных знаний о здоровом образе жизни и установки на сохранение и укрепление здоровья;

• владение основными представлениями о собственном теле;

• развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости);

• коррекция недостатков психофизического развития.

С учетом особых образовательных потребностей детей с РАС в 1 классе обозначенные задачи конкретизируются следующим образом:

• познакомить с правилами подвижных игр и игровых заданий с элементами спортивных игр, учить соблюдать их;

• формировать представления о значении физической культуры в укреплении собственного здоровья;

• формировать навыки выполнения основных видов движения (ходьба, бег, перекаты, лазанье, прыжки, метание) в процессе выполнения гимнастических упражнений, по легкой атлетике, коррекционно-развивающих упражнений и игр;

• учить имитировать движения спортсменов;

• формировать потребность организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.).

Программа обучения физической культуре направлена на:

- реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащённостью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские);

- реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

- соблюдение дидактических принципов «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

- расширение метапредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в личностных, метапредметных и предметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

В соответствии с учебным планом, рабочая программа по физической культуре в 3 классе рассчитана на 17 ч (0,5 ч в неделю, 33 учебные недели ).

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ

Личностные результаты:

• формировать проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

• формировать проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметные результаты:

• характеризовать явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

• обнаруживать ошибки при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;

• обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

• организовывать самостоятельную деятельность с учётом требовании её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

• планировать собственную деятельность, распределять нагрузки и организовывать отдых в процессе её выполнения;

• анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

• формировать видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;

• формировать оценку красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;

• формировать управление эмоциями при общении со сверстниками, взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

• формировать технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

• формировать планирование занятий физическими упражнениями

режиме дня, организация отдыха и досуга с использование средств физической культуры;

• излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

• формировать представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

• уметь измерять индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела), развитие основных физических качеств;

• оказывать посильную помощь и моральную поддержкусверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибки способов их устранения;

• бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности;

• организовать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки;

• характеризовать физическую нагрузку по показателю час- игры пульса, регулирование её напряжённости во время занятий по развитию физических качеств;

• объяснять в доступной форме правила (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их;

• подавать строевые команды, подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

• находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов;

• выполнять технические действия из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельной гости;

• выполнять жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях.

В результате обучения, учащийся на ступени начального общего образования:

-начнёт понимать значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности, военной практики;

-начнёт осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений и во время подвижных игр на досуге;

-узнает о положительном влиянии занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения, поймёт необходимость и смысл проведения простейших закаливающих процедур.

-освоит первичные навыки и умения по организации и проведению утренней зарядки, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного дня, во время подвижных игр в помещении и на открытом воздухе;

-научится составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений, использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование;

-освоит правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями, правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий;

-научится выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращения;

-освоит навыки организации и проведения подвижных игр, элементы и простейшие технические действия игр в баскетбол и волейбол; в процессе игровой и соревновательной деятельности будет использовать навыки коллективного общения и взаимодействия

Физическое совершенствование

-выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая)

-выполнять организующие строевые команды и приѐмы;

- выполнять гимнастические упражнения;

- выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объёма);

- выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.

-сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

В конце 1 класса обучающийся:

• знает основы здорового образа жизни (правила личной гигиены, значение физической культуры для здоровья);

• выполняет основные виды движений (ходьба, бег, перекаты, лазанье, прыжки, метание);

• выполняет строевые действия;

• выполняет движения рук, ног, туловища из различных исходных положений;

• выполняет различные упражнения с мячом;

• сохраняет равновесие при выполнении элементарных упражнений по акробатике;

• выполняет спортивные упражнения с лыжами;

• имитирует движения спортсменов.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Адаптированная рабочая программа по физкультуре для обучающегося 1 «б» класса Корсак Тихона ( 1 час в неделю)

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОМУ И МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОМУ ОБЕСПЕЧЕНИЮ

В качестве учебно-методического обеспечения работы с детьми можно использовать следующие методические разработки и пособия:

Тригер Р.Д. Физическая культура. Программа // Программы для специальных общеобразовательных школ и классов VII вида. Начальные классы 1–4. М.: Парадигма, 2012.

Болонов Г.П. Физкультура в начальной школе. Методическое пособие / Г.П. Болонов. – М.: Сфера, 2005.

Дереклеева Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья. 1–5 классы / Н.И. Дереклеева. – М. : ВАКО, 2004.

Патрикеев А.Ю. Зимние подвижные игры. 1–4 классы: Сценарии и методика проведения. Игры со снегом и на снегу. Игры на лыжах и коньках. Игры с использованием санок / А.Ю. Патрикеев. – М. : ВАКО, 2009.

Материальное обеспечение

Овладение обучающимися с РАС физической культурой предполагает коррекцию двигательных навыков в процессе спортивной деятельности. Для этого необходимо наличие специальных предметов (мячи, гимнастические палки, скакалки, шнуры, флажки и др.). Оборудование спортивного зала предполагает наличие необходимого спортивного инвентаря для овладения различными видами физкультурно-спортивной деятельности.