Физкультурный праздник «Мы растем здоровыми» (для детей средней группы)

Физкультурный праздник

«Мы растем здоровыми»

(для детей средней группы)

Цель: Повышение интереса детей к здоровому образу жизни посредством использования здоровьесберегающих технологий

Задачи:

1. Формировать и укреплять здоровье дошкольников.

2. С помощью здоровьесберегающих технологий повышать адаптивные возможности детского организма.

3. Развивать у детей быстроту, активность, смекалку, внимательность, умение ориентироваться в пространстве.

4. Создать бодрое и радостное настроение.

Оборудование: палки гимнастические с мордой лошади – 2 шт.,

- грибы – 12 шт.

- обручи – 2 шт.

- доски гимнастические – 2 шт.

- кубы (высота 30 см) – 2 шт.

- ориентиры – 8 шт.

- детали цветка - 2 комплекта по 7 шт.

- игрушки – заяц, белка, еж

- маска медведя

- аудиозаписи

Дети входят в зал и садятся на свои места. Воспитатели предлагают им совершить прогулку в лес на «поезде». Дети строятся в колонну за воспитателем (занимают места в «вагонах»), звучит свисток и поезд отправляется.

Музыкальное сопровождение «Паровоз»

По окончании музыкального сопровождения дети строятся в круг.

Ведущий. Дети! Мы приехали в лес. А кого можно встретить сейчас в лесу?

(Ответы детей).

Появляется игрушка зайца.

Зайка. Здравствуйте, ребята! Как я рад вас видеть! Как вы поживаете?

Дети отвечают зайке с помощью пальчиковой игры «Как живешь?»

Сжать пальцы обеих рук в кулачки.

Как живёшь? Показать оттопыренный большой палец

-Вот так!

А плывёшь? Вытянуть руки вперёд, затем развести их в стороны

-Вот так!

Как бежишь? Согнуть руки в локтях, выполнять ими движения вперёд-назад.

-Вот так!

Вдаль глядишь? Приложить ребро ладони ко лбу

-Вот так!

Ждёшь обед? Подпереть подбородок кулачком

-Вот так!

Машешь вслед? Выполнить кистью ведущей руки движения влево вправо

-Вот так!

Ночью спишь? Лечь щекой на сложенные вместе ладошки.

-Вот так!

А шалишь? Надуть щёчки и хлопнуть по ним ладошками.

-Вот так!

Ведущий. Зайка, а ты по утрам делаешь зарядку?

Зайка. Конечно, делаю. А то бы меня волк да лисица вмиг бы догнали.

Ведущий. Становись скорее в круг

Будем разминаться.

Выполняется разминка «Вместе весело шагать»

Зайка. Лучше нас, зайцев, нет в лесу скакунов-прыгунов. Давайте проведем на заячьей полянке соревнования! Принимают участие команды «Крепыши», «Здоровячки». Ну-ка, команды, становись!

Соревнование «Скакуны»

Участвует по 6 человек.

Первому в колонне дают палку гимнастическую («лошадку»). Ребенок прямым галопом двигается на палке до ориентира и обратно. Передает палку следующему и т.д. Выигрывает команда, первой закончившей эстафету.

Зайка. Молодцы, ребята. Скачете вы хорошо. А давайте поиграем в игру.

Игра «Зайка серенький»

Зайка. Мне пора с вами прощаться, ребята, до свидания!

Ведущий. А мы продолжаем наше путешествие.

Музыкальное сопровождение «Паровоз»

Дети садятся на свои места.

Появляется игрушка белки.

Белка. Здравствуйте, ребята! Я очень рада вас видеть на беличьей полянке. Помогите мне собрать грибочки. А то я что- то плохо видеть стала.

Ведущий. Белочка, мы тебе поможем. Но сначала давай сделаем гимнастику для глаз.

Гимнастика для глаз «Белка»

Белка дятла поджидала, Резко перемещать взгляд вправо – влево.

Гостя вкусно угощала:

- Ну-ка, дятел, посмотри - Перемещать взгляд вверх – вниз.

Вот орехи: раз, два, три! –

Пообедал дятел с белкой Поморгать глазами.

И пошел играть в горелки. Закрыть глаза и погладить веки

указательными пальцами.

Соревнование «Принеси грибок»

Участвуют по 6-7 человек.

Первые в колонне бегут к обручу, берут грибок, оббегают обруч и бегом возвращаются назад, передают эстафету следующему и т.д.

Белка. Спасибо за помощь, ребята. Вы знаете, какие мы, белки, ловкие. Давайте потанцуем.

Танец «Арам-зам-зам»

Белка прощается с ребятами. Дети снова «садятся в поезд» и едут на другую полянку.

Музыкальное сопровождение «Паровоз»

Дети садятся на свои места.

Ведущий. Догадайтесь, кто ждет нас на этой полянке.

Сердитый недотрога

Живет в глуши лесной.

Иголок очень много,

А нитки ни одной.

Дети. Ёжик!

Появляется игрушка ежа.

Еж. Здравствуйте, ребята! Очень рад вас видеть. А вы знаете, что мы, ежи, не болеем, потому что едим овощи и фрукты.

Ведущий. Мы тоже, правда, ребята. А еще мы делаем массажи.

Массаж БАЗ «Ёжик»

Жа-жа-жа- Погладить ладонями шею.

Мы нашли в лесу ежа.

Жу-жу-жу- Указательными пальцами растереть крылья носа.

Подошли мы к ежу.

Ужа-ужа-ужа - Слегка касаясь пальцами, проводят по лбу.

Впереди большая лужа.

Жок-жок-жок- Энергично растирают ладони.

Надень ёжик сапожок.

Еж. Помогите мне, ребята, перейти через болото.

Соревнование «Перейди через болото»

Участвуют по 6- 7 человек.

Пройти по доске - руки в стороны, встать на куб – руки вверх, бегом вернуться назад.

Еж. Спасибо вам, ребята, за помощь. Давайте потанцуем.

Танец «Вперед четыре шага»

Ежик прощается и уходит.

Дети «паровозиком» возвращаются на свои места.

Музыкальное сопровождение «Паровоз».

Появляется взрослый в костюме медведя.

Медведь. Это кто так шумит в лесу?

Ведущий. Не волнуйся, мишенька, мы приехали к тебе в гости, привезли в подарок волшебные цветы.

Соревнование «Собери цветок»

Участвуют по 7 человек.

Участникам раздают по лепестку, а одному – сердцевину. По команде, первый в колонне бежит к обручу «змейкой», оббегая ориентиры, кладет в него сердцевину, оббегает обруч и возвращается назад, передает эстафету. Следующий кладет лепесток так, чтобы получился цветок, и т.д. Выигрывает команда, которая первой закончит эстафету.

Медведь. Спасибо вам, ребята, за такой подарок. И я для вас приготовил подарок. Ну-ка, становитесь в хоровод, мишка с вами в пляс пойдет.

Хоровод «Мы пойдем»

Медведь раздает детям подарки – «витаминки».