Физминутки для уроков в начальных классах

Организм ребенка младшего школьного возраста отличается не¬завершенностью развития важных  для школьного обучения органов и функциональных систем (центральной нервной системы, зрительного  и слухового анализаторов, опорно-двигательного аппарата). В связи с этим правильно организованный учебно-воспитательный процесс способствует не только качественному овладению общеучебными умениями и навыками для школьника, но и благоприятному росту и развитию ученика, укреплению его здоровья.  В оздоровительных целях общеобразовательные учреждения долж¬ны создавать условия для удовлетворения естественной потребности школьников в движении. Эта потребность может быть реализована посредством ежедневной двигательной активности учащихся в объеме не менее 2 ч: (проведение гимнастики до учебных занятий 5-6 мин; физкультминутки на уроках (5 мин); подвижные игры на всех переменах (1-4-й классы - 15-20 мин;)  В объем максимально допустимой недельной нагрузки учащихся, наряду с обязательными ,должны входить все часы дополнительных занятий (факультативных, групповых, индивидуальных).  Правильно составленное расписание учебного дня школьника предупреждает появление переутомления.