" Я выбираю здоровье"

СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ

Зав.пед.частью Государственного бюджетного Главный врач Государственного бюджетного

Учреждения Республики Крым «Санаторий для Учреждения Республики Крым «Санаторий для детей и детей с родителями « Смена» для детей и детей с родителями « Смена»

_________________Грачёва И.В. ___________________Кулик Г.Д. _________________2017г. ___________________2017 г.

Воспитательный час

« Я выбираю здоровье!»

Воспитатель Павлова Оксана Андреевна

2017г.

Цель: выработать отрицательное отношение к вредным привычкам, сформировать позитивное и ответственное отношение к собственному здоровью и образу жизни.

Задачи:

• пропагандировать здоровый  образ  жизни;

• способствовать формированию знаний о вреде алкоголя, курения и наркомании;

• заинтересовать учащихся изучением вопросов здоровья;

• активизировать познавательную деятельность учащихся;

• развить творческие способности учащихся.

ЭПИГРАФ:

«Нет друга, равного здоровью;

Нет врага, равного болезни»

(Древнеиндийская пословица)

Этапы проведения воспитательного часа:

1. Организационный момент.

Активизировать внимание детей, объявить тему и цель, задачи занятия.

• алкоголь (8 мин.),

• курение (7 мин.),

• наркомания (10 мин.).

1. Опрос детей.

Воспитатель:

«Здравствуйте!»

Люди говорят друг другу при встрече это слово!

Они желают друг другу здоровья.

Вот и я обращаюсь к Вам – «здравствуйте, уважаемые ребята!».

А  что, на ваш взгляд, дороже всего на свете?

(Звучат ответы учащихся)

Вы дали различные ответы на этот вопрос, но я рада, что большинство из вас ответили «здоровье».

Люди всегда говорили:

- Здоровье дороже богатства.

- Здоровье не купишь.

- Дал бы Бог здоровья, а счастье найдешь.

- Здоровый нищий счастливее больного короля.

Сегодня наш воспитательный час посвящен  здоровому   образу   жизни. Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Но часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень сложно.

Знаете ли вы, что 10% здоровья заложено в нас генетически, 5% дает медицина, а 85% зависит от нас самих, от нашего  образа   жизни .

В жизни каждого человека настает момент,

когда приходится делать выбор …

А что выберете вы?

Алкоголь, наркотики, курение?

Или: Здоровье, счастье и спорт?

3.Изучение нового материала.

Сегодня вашему вниманию будут представлены две презентации, а вам предстоит сделать свой ВЫБОР:

Звучит минорная музыка, сопровождающаяся слайдами с фотографиями с изображениями последствий наркомании, курения, алкоголя.

Воспитатель:

Алкоголь, курение, наркомания – эти слова, как ни прискорбно, известны каждому взрослому, подростку и даже ребенку.  Очень многие молодые люди не осознают, какой вред эти пагубные привычки могут нанести их здоровью.

Среди людей распространено мнение, что пьянство является якобы старинной традицией нашего народа. Русский историк, этнограф, знаток обычаев и нравов народа, профессор Н. И. Костомаров полностью опроверг это мнение. Он доказал, что в Древней Руси пили очень мало. Лишь на избранные праздники варили медовуху или пиво, крепость которых не превышала 5-10 градусов. Чарка пускалась по кругу! И из нее каждый отпивал несколько глотков. В будни никаких спиртных напитков не полагалось, и пьянство считалось величайшим позором и грехом.

Но это было раньше, а что же сейчас?

Выходят в центр трое учащихся, в это время на слайде народная мудрость:

«Реки начинаются с ручейка, а пьянство с кружки пива»

Учащийся:

- А сейчас экраны наших телевизоров заполонили рекламы все новых и новых марок пива.

Учащаяся:

- Массовая реклама пива привела к тому, что многие молодые люди

стали относиться к нему, как к лимонаду, совершенно забывая о том,

что это алкогольный напиток и злоупотребление им может привести к развитию тяжелой хронической болезни – алкоголизму.

Доктор (учащийся в медицинском халате):

- Сбор и анализ имеющейся информации о пиве позволяют сделать следующие заключения:

1. Пиво – не лучшее средство для утоления жажды. Так как набор питательных веществ в нем не сбалансирован.

2. От пива толстеют. Лицо становится отечным.

3. Пиво вымывает из организма витамин В1. Отсюда боли в руках и ногах, шелушится кожа.

4. При употреблении пива возрастает вероятность злокачественных новообразований.

Помните: Очень часто к пиву приобщают сверстники. В вашей жизни могут быть такие ситуации и вы должны быть готовы сказать твердое  «нет»! (слово «нет» произносят вместе).

Выходят двое ребят и читают стихотворения:

1-й учащийся:

Итак, друзья, мы продолжаем

Пороки смело обличать.

Поговорим о сигарете

Нам есть, о чем вам рассказать.

2-учащийся:

Звонок…сюжет вам всем знакомый –

Ребята, девушки спешат

Скорей на свежий воздух выйти,

Чтоб «никотином подышать».

1-й учащийся:

Знай! Табачная «отрава» -

Не для молоденьких девчат.

Сейчас, взяв в руки сигарету,

Теряешь шансы мамой стать.

2-й учащийся:

Ребята на «прогулку» вышли,

В кармане пачка сигарет.

А эта вредная привычка

Несет здоровью много бед.

1-й и 2-й учащиеся вместе:

Вы так не поступайте больше

Здоровье ведь у нас одно,

Его отдать за сигарету –

Бездумно, глупо и смешно.

(Музыкальный проигрыш: постановка танца в сопровождении песни «Бросай курить», в исполнении группы «Отпетые мошенники»)

Воспитатель:

Распространение наркомании  происходит угрожающими темпами.

Что наркотик может сделать с человеком?

Учащиеся выстраиваются в ряд друг за другом, и по очереди отходят, демонстрируя надписи на плакатах:

«Он может уничтожить твою душу»,

«Он может разрушить твое тело»,

«Он может лишить тебя свободы»,

«Твое будущее – ограниченность»,

«Перспектива – распад»,

«Направление движения – только вниз»,

«Настоящие чувства – не для тебя».

1-й учащийся:

Ты рискуешь навсегда остаться без семьи. Здоровые  дети? – это тебе не грозит.

2-й учащийся:

Наркотики убивают доброе и справедливое в человеке,  разрушают семьи, отравляют будущих детей. Вот почему наркотикам надо сказать «Нет!». (слово «нет» произносят вместе)

Воспитатель:

Вашему вниманию предлагается жесткая и страшная статистика о наркомании. Но это правда о наркомании – опаснейшем заболевании, при котором грубо поражаются внутренние органы, возникают неврологические и психические расстройства.

1.Учащийся: Средняя продолжительность  жизни  наркомана – 21 год.

2. Учащийся: 50% наркоманов погибают спустя полгода после регулярного приема зелья.

3. Учащийся: 13% доживают до 30 лет, и лишь 1% – до 40 лет.

1 Учащийся. От 30% – до 80% всех самоубийств совершается в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

2 Учащийся:. Каждый наркоман за год втягивает в эту пропасть в среднем 15 человек.

3. Учащийся: Дети, рожденные от наркоманов, умирают очень быстро, доживая максимум до 4-х месяцев.

Воспитатель:

Позвольте дать мне вам совет:

Жизни – да! Наркотикам – нет!

Когда плохо тебе – не замыкайся

Найди свое призвание!

Как сумасшедший беги на свидание!

Пой, танцуй, спортом занимайся, читай,

Но никогда наркотиками не увлекайся!

Слайдовая презентация

Звучит песня «Что бы сердце и душа были молоды», сопровождающаяся слайдами:

• фотографии улыбающихся, жизнерадостных ребят, ведущих здоровый образ жизни;

• фотографии спортивных мероприятий санатория.

:

.

Воспитатель: Вы просмотрели 2 презентации.

И сейчас вам предстоит сделать свой выбор

(Выслушивает аргументированные ответы ребят)

4.Итог занятия

Заключительное слово воспитателя:

Итак, сегодня мы голосуем за  жизнь  без сигарет, без алкоголя и без наркотиков!

Будьте  здоровы  и жизнерадостны и не забывайте, что только вы творцы своего будущего! Все в ваших руках!