Игра-викторина "Рецепты здорового образа жизни"

ГБОУ АО

«Киземская СКОШИ»

«РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ»

(игра-викторина для детей с ОВЗ)

Автор: Дадыко Татьяна Юрьевна, воспитатель

Январь 201

Цель: Воспитание у учащихся основ здорового образа жизни, бережного отношения к своему здоровью.

Задачи:

• Сплочение коллектива;

• Развитие навыков командного взаимодействия;

• Выявление потенциальных лидеров в коллективе;

• Выявление знаний о здоровом образе жизни.

Оборудование: компьютер, мультимедийный проектор, электронная  презентация «Выбери вопрос».

Правила игры:

1. В игре принимают участие 2 команды по пять участников, один из которых капитан. Каждая команда имеет название, эмблему и девиз. Максимальный балл – 2.

2. Право первого хода разыгрывается в результате ответа на вопрос. Команда, которая первой дала правильный ответ, начинает игру.

3. Далее команда выбирает вопрос из определенного раздела и в течение минуты отвечает на него. Если команда затрудняется с ответом, вопрос передается ее болельщикам, но его стоимость уменьшается в 2 раза. Если болельщики не отвечают на вопрос, он переходит команде соперников.

За каждый правильный ответ команда получает 2 балла.

Ход игры:

Здравствуйте, дорогие ребята!

— Говорить друг другу ЗДРАВСТВУЙ – это, значит, желать здоровья. Ведь здоровье – это самое ценное, что есть у людей.

Здоровье – это кладезь.
Его нельзя купить,
Однажды потерявши,
Его не возвратить.

Не одолжить у друга,
Не выиграть в лото,
Ведь без здоровья счастье,
Поверьте, уж не то!

Не порадует работа,
Да и денег не скопить.
В общем, без здоровья плохо,
Очень плохо людям жить!

Какие же существуют рецепты, которые помогут каждому сохранить здоровье? На этот вопрос нам помогут ответить команды, с которыми мы сейчас познакомимся (идет представление команд).

Итак, мы познакомились с командами и начинаем нашу игру.

Первой начинает игру команда, которая правильно ответит на следующий вопрос: Из перечня качеств, выберите те, которые на ваш взгляд характеризуют здорового человека.

Перед вами на слайде таблица с номерами вопросов, которые вам задают сказочные герои:

- Карлсон, его вопросы касаются правильного питания;

- Мойдодыр задает вопросы о правилах гигиены;

- мудрая черепаха Тортилла – о вредных привычках;

- неугомонный Буратино – об отдыхе;

- Заяц, из мультфильма «Ну, погоди!» - о пользе занятий физкультурой

(знакомит с правилами игры).

Затем начинается игра, во время которой команды выбирают категорию и вопрос и отвечают на него.

Слайд 6

Правильное питание 10 20 30 40 50 Личная гигиена 10 20 30 40 50 Вредные привычки 10 20 30 40 50 Активный отдых 10 20 30 40 50 Физическое развитие 10 20 30 40 50

Слайд 7

Правильное питание. Какой витамин получает человек, загорая на солнышке? витамин Д

Слайд 8

Правильное питание. Сколько раз в день рекомендуется питаться? четыре раза в день

Слайд 9

Правильное питание. Почему нельзя пить воду из реки или лужи? В грязной воде находятся различные микробы, которые переносят опасные заболевания

Слайд 10

Правильное питание.Какие продукты могут вызвать аллергию? куриное мясо, клубника, кофе, томаты, морковь, мед, шоколад

Слайд 11

Правильное питание. Для чего человеку нужны жиры? для получения и накопления энергии

Слайд 12

Личная гигиена. В семье два сына, один из них умывается каждый день холодной водой, другой теплой. Кто из них реже болеет простудой? Почему? холодная вода – средство закаливания, поэтому реже болеет первый сын

Слайд 13

Личная гигиена.Как называют людей, которые купаются зимой в проруби? Для чего они это делают? моржи, происходит закаливание организма

Слайд 14

Личная гигиена.Сколько раз в день и как долго надо чистить зубы? зубы нужно чистить как минимум 2 раза в день – утром и вечером в течение 2-3 минут

Слайд 15

Личная гигиена. Почему медики советуют в течение дня мыть руки как можно чаще? на грязных руках скапливается большое количество бактерий, вызывающих различные заболевания

Слайд 16

Личная гигиена.Что входит в понятие «личная гигиена»? умываться, купаться, чистить зубы, следить за прической, опрятностью одежды

Слайд 17

Вредные привычки. Какие привычки можно назвать вредными? курение, употребление спиртных напитков, наркотиков, грызть ногти, сутулиться

Слайд 18

Вредные привычки. Назовите вещество, капля которого убивает лошадь. Где оно содержится? никотин, в табачном дыме

Слайд 19

Вредные привычки. Кто такие пассивные курильщики? некурящий человек, который находится рядом с курящим человеком

Слайд 20

Вредные привычки. Можно ли привычку долго смотреть телевизор или сидеть за компьютером считать вредной? да, т.к. при этом портится зрение, развивается утомляемость

Слайд 21

Вредные привычки.Опасно ли для здоровья употребление энергетических напитков. опасно, т.к. это прямой путь к наркомании

Слайд 22

Активный отдых.Что входит в режим дня школьника? вставать и ложиться спать в определенное время, завтрак, обед и ужин в определенное время, время для отдыха и работы

Слайд 23

Активный отдых. Как называется вид отдыха, который должен присутствовать в режиме дня каждого человека, и в течение которого происходит полное восстановление всего организма? полноценный сон

Слайд 24

Активный отдых. Что является символом Олимпийских игр? пять скрепленных колец

Слайд 25

Активный отдых.Почему зимой во время прогулки нужно дышать через нос? чтобы воздух прогрелся, если дышать ртом может заболеть горло

Слайд 26

Активный отдых. Ученый Брегг говорит, что есть 9 докторов, начиная с 4-го это естественное питание, голодание, спорт, отдых, хорошая осанка и разум. Назовите первых 3-х докторов.солнце, воздух и вода

Слайд 27

Физическое развитие. Тому, кто начинает каждое утро с этого действия, надо в 2 раза меньше времени, чтобы собраться и настроиться на рабочий лад. Что это за действие? утренняя зарядка

Слайд 28

Физическое развитие.Назовите не менее пяти зимних видов спорта. хоккей с шайбой, фигурное катание, биатлон, конькобежный спорт, бег на лыжах

Слайд 29

Физическое развитие. С чего начинается любая тренировка? с разминки

Слайд 30

Физическое развитие. Вы решили заняться спортом. Записались в спортивную секцию. Что в первую очередь вы должны сделать? посоветоваться с врачом, может ли ваш организм вынести большие нагрузки

Слайд 31

Физическое развитие. После активного бега школьники уселись на скамейку. Правильно ли они поступили? нет, надо немного походить, чтобы кровь не застаивалась в венах.

Жюри подводит итоги.Награждения.

pedsovet.su›Файлы›1185-1-0-49724

maam.ru›…v…recepty-zdorovogo-obraza-zhizni.html

infourok.ru›…klassnogo-chasa…obraz-zhizni…

nsportal.ru›shkola…klassnogo-chasa-o…obraze-zhizni