Игровые упражнения для младших школьников

Подводящие упражнения к волейболу и игры для начальных классов

1. Эстафета. Передача мяча назад над головой в положении сидя ноги врозь

2. Эстафета. Передача мяча назад сбоку в положении сидя ноги врозь

3. Эстафета. Передача мяча над головой стоя ноги врозь в колонне

4. Эстафета. Передача мяча под ногами стоя ноги врозь в колонне

5. Эстафета. Катить мяч рукой до стойки и обратно

6. Эстафета. Катить 2 мяча одной или двумя руками до стойки и обратно

7. Эстафета. 30 передач мяча. Через капитана. Капитан на расстоянии 3-4 метров

8. Эстафета. Передал-садись (в упор присев). Тот, кто стоял перед колонной, садится первым в колонне. Последний с мячом бежит и становится на его место. Все снова встают

9. Эстафета. Добежать с мячом до сетки. Перебросить мяч через сетку, пробежать под ней и поймать мяч. Вернуться к своей команде и передать мяч следующему

10. Эстафета. Добежать с мячом до сетки. Бросить мяч в сетку. Поймать отскочивший мяч. Вернуться к своей команде и передать мяч следующему

11. Эстафета. Встречная. У сетки. Передачи через сетку

12. Эстафета. Встречная. У сетки. Передачи под сеткой

1. Конкурс. 2 команды. 1-е участники бросают мяч вперед. Но, бегут за мячом соперников. Каждой паре дается отдельная команда

2. Конкурс. 2 участника сидят спиной к друг другу. Между ними мяч. По команде поворачиваются, пытаясь схватить мяч. Кто схватил, принес команде очко. Можно усадить несколько человек

3. Конкурс. Удочка. Прыгают по 1 участнику от каждой команды. Выиграл та команда, которая дольше продержалась

4. Конкурс. Команды рассчитываются по порядку, становятся в колонны. Тренер выкрикивает номер (1, 2... и т. д.), из каждой команды номера бегут, оббегают стойку и обратно. За победу каждого игрока начисляется очко команде

1. Игра. Вышибалы. 2 команды в линию напротив друг друга. Между ними 3-я команда. Вышибают на время. Выигрывает команда дольше всех продержавшаяся посередине

2. Игра. 2 команды на волейбольной площадке. У каждой 2 мяча. По свистку команды начинают перебрасывать мячи через сетку. Проигрывает та команда, у которой окажется все 4 мяча. Игра идет на счет

3. Игра. Дети делятся на две равные группы, встают друг против друга на расстоянии 3—5 м и начинают перебрасывать мяч. Если тот, кому брошен мяч, его не поймал, он переходит из своей команды и встает рядом с игроком, который бросал ему мяч. Побеждает команда, в которой окажется больше игроков

4. Игра. Пионербол.