| № | Раздел | Тема урока | Кол-во часов | Дата проведения | Примечание |
| план. | факт. |
| ЗФК | Организационно-методические указания на уроках физической культуры. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Ходьба и бег. Ходьба и бег Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Техника челночного бега. Бег с высоким подниманием бедра. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Челночный бег 30*10 м. Бег с ускорением | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Ходьба и бег. Бег на 30 м. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Тестирование челночного бега. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Прыжки на месте на одной ноге. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Прыжки на месте с поворотами вправо и влево. Игра «Салки на болоте». | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Прыжки с продвижением вперед и назад. Игра «Рыбки». | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Прыжки в длину и высоту с места. Подвижная игра «Быстро по местам». | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Прыжки в длину с места. Запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с неё. |
|
|
|
|
| ФС(ЛА) | Тестирование прыжка в длину с места. |
|
|
|
|
| ФС(ЛА) | Метание большого мяча на дальность. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Метание малого мяча правой и левой рукой из-за головы. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Метание малого мяча, стоя на месте. Игра «Волк во рву». | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Метание малого мяча в цель. Татарская народная игра «Продаем горшки» (Чулмакуены) | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Метание малого мяча в стену. Игра «Точно в мишель». | 1 |
|
|
|
| ПСИ(Б) | Знакомство с баскетболом. Ловля мяча на месте. Игра «Брось – поймай». | 1 |
|
|
|
| ПСИ(Б) | Броски и ловля мяча двумя руками в движении. Игра «Брось – поймай». | 1 |
|
|
|
| ПСИ(Б) | Броски и ловля мяча двумя руками стоя (мяч снизу). Игра «Выстрел в небо». | 1 |
|
|
|
| ПСИ(Б) | Передача мяча снизу. | 1 |
|
|
|
| ПСИ(Б) | Броски мяча двумя руками стоя (мяч у груди). Игра «Охотники и утки». | 1 |
|
|
|
| ПСИ(Б) | Передача мяча от груди. Игра «Выстрел в небо». | 1 |
|
|
|
| ПСИ(Б) | Броски мяча двумя руками стоя (мяч у груди). Игра «Охотники и утки» | 1 |
|
|
|
| ПСИ(Б) | Броски мяча двумя руками стоя (мяч сзади за головой). Игра «Брось – поймай». | 1 |
|
|
|
| ПСИ(Б) | Передача мяча от плеча. | 1 |
|
|
|
| СФД | Оздоровительные занятия в режиме дня: комплекс утренней гимнастики, физкультминутки. | 1 |
|
|
|
| ЗФК | Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. |
|
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну. Упоры присев, лежа. Игра «Становись-разойдись». | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Выполнение основной стойки по команде «Смирно!» Упоры, согнувшись лежа, сзади. Игра «У медведя во бору». | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!». Перекаты и группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке. | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Размыкание в шеренге и колонне на месте. Перекаты назад из седа в группировке и обратно. Игра «Не урони мешочек». | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Построение в круг колонной и шеренгой. Перекаты из упора присев назад и боком. | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!». вверх и вниз. Игра «Альпинисты». | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Передвижение по гимнастической стенке горизонтально и лицом к опоре. | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Ползание и переползание по-пластунски. Игра «Змейка». | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания, переползания. | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания, переползания поочерёдно перемахом правой и левой ногой. Игра «Бой петухов». | 1 |
|
|
|
| СФД | Комплекс упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища. | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Упражнения на низкой перекладине. Вис стоя спереди. Игра «Тройка». | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Упражнения на низкой перекладине. Вис сзади. Игры «Смена мест». | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Упражнения на низкой перекладине. Вис зависом одной и двумя ногами. Игра «Пройди бесшумно». | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Хождение по наклонной гимнастической скамейке. «Петрушка на скамейке». | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Хождение по наклонной гимнастической скамейке | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Лазание по гимнастической стенке. Игра «Раки». | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Лазание по гимнастической стенке. Эстафеты. | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Лазание по гимнастической стенке. Эстафеты. | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег). Игра «Совушка». | 1 |
|
|
|
| ФС(ГЭА) | Танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег). | 1 |
|
|
|
| СФД | Составление режима дня. Личная гигиена. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Организационно-методические требования на уроках, посвященных лыжной подготовке. Команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!». Ступающий шаг на лыжах без палок. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Переноска лыж на плече и под рукой. Передвижение ступающим шагом в шеренге без палок. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Передвижение в колонне с лыжами. Передвижение ступающим шагом в шеренге без палок. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Передвижение скользящим шагом с палками. Игра «Охотники и олени» | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Передвижение скользящим шагом с палками. Игра в снежки. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Передвижение скользящим шагом. «Кто дальше прокатится». | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Передвижение скользящим шагом без палок. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Поворот на месте переступанием на лыжах с палками. Игра «День и ночь». | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Подъем ступающим шагом. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Подъем ступающим шагом. Игра «Встречная эстафета». | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Передвижение скользящим шагом с палками. Игра «День и ночь». | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Подъем скользящим шагом. Игра «Встречная эстафета». | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Спуск в основной стойке. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Передвижение скользящим шагом. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Передвижение скользящим шагом. Игра «Попади вворота». | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Передвижение скользящим шагом. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Тестирование передвижения скользящим шагом. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛГ) | Торможение падением. | 1 |
|
|
|
| ПСИ(В) | Знакомство с волейболом. Подбрасывание мяча. | 1 |
|
|
|
| ПСИ(В) | Броски через волейбольную сетку. Ловля мяча после отскока об стенку. | 1 |
|
|
|
| ПСИ(В) | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Брось-поймай». | 1 |
|
|
|
| ПСИ(В) | Прием мяча снизу двумя руками. Ловля мяча после отскока об стенку. | 1 |
|
|
|
| ПСИ(В) | Передача мяча сверху двумя руками. Подбрасывание мяча двумя руками. | 1 |
|
|
|
| ПСИ(В) | Передача мяча сверху двумя руками. Подбрасывание мяча двумя руками. | 1 |
|
|
|
| ПСИ(В) | Передача мяча в колонне. Подвижная игра «Охотники и утки». | 1 |
|
|
|
| ПСИ(В) | Передача мяча в колонне. Подвижная игра «Выстрел в небо». | 1 |
|
|
|
| ПСИ(В) | Ловля мяча после отскока об стенку. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Броски большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Броски большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Броски большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками от груди. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Броски большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками от груди. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Бег с изменяющимся направлением движения. Бег 30 м | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Высокий старт. Бег 30 м. Татарская народная игра «Серый волк» (Соры буре) | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Высокий старт. Бег 30 м. Игра «Пятнашки». | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Челночный бег 3*10м Подвижные игры. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Тестирование бег 30 м. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Бег 1000 м. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Бег 1000 м. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Метание малого мяча с места на дальность. | 1 |
|
|
|
| ФС(ЛА) | Метание малого мяча с места на дальность. | 1 |
|
|
|
| ПСИ(Ф) | Знакомство с футболом. | 1 |
|
|
|
| ПСИ(Ф) | Удары по неподвижному мячу внутренней стороной стопы с места. Игра «Точная предача». | 1 |
|
|
|
| ПСИ(Ф) | Удары по неподвижному мячу внутренней стороной стопы с одного-двух шагов. |
|
|
|
|
| ПСИ(Ф) | Удар по мячу катящемуся навстречу. Игра «Точная передача». | 1 |
|
|
|
| ФС(П) | Плавание. Значение занятий плаванием для укрепления здоровья. | 1 |
|
|
|
| ФС(П) | Плавание. Значение занятий плаванием для укрепления здоровья. | 1 |
|
|
|
| ПСИ | Эстафеты, подвижные игры. | 1 |
|
|
|
| ФС (ФОД) | Гимнастика для глаз. | 1 |
|
|
|
| ПСИ | Эстафеты с мячом. | 1 |
|
|
|
914
64 715 
