Календарно-тематическое планирование по физической культуре 2 класс

№

урока

Тема урока

Дата

по плану

Дата

по факту

1 четверть 22 часа Легкая атлетика (11 ч)

1

Правила безопасности на уроках физической культуры.

02.09

02.09

2

Высокий и низкий старт.

07.09

07.09

3

Тестирование бега на 30 м с высокого старта.

08.09.

08.09.

4

Техника челночного бега с высокого старта.

09.09.

09.09.

5

Основные физические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений).

14.09

14.09

6

Измерение уровня развития основных физических качеств.

15.09

15.09

7

Метание мяча на дальность.

16.09

16.09

8

Подвижная игра "Мышеловка".

21.09

21.09

9

Беговые упражнения из различных исходных положений.

22.09

22.09

10

Подвижная игра "Бегуны и прыгуны".

23.09

23.09

11

Тестирование прыжка в длину с места.

28.09

28.09

12

Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 сек.

29.09

29.09

13

Тестирование наклона вперед из положения стоя.

30.09

30.09

14

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись.

05.10

05.10

15

Тестирование броска мяча в горизонтальную цель.

06.10

06.10

16

Тестирование виса и проверка волевых качеств.

07.10

07.10

17

Строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег "змейкой", противоходом, по диагонали.

12.10

12.10

18

Подвижная игра "Осада города".

13.10

13.10

19

Броски большого мяча на дальность двумя руками из-за головы.

14.10

14.10

20

Броски большого мяча на дальность двумя руками от груди.

19.10

19.10

21

Броски мяча снизу на месте.

20.10

20.10

22

Ловля мяча на месте.

21.10

21.10

2 четверть – 23 час Гимнастика (18 ч.)

23 (1)

Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Запрещенное движение». Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ

02.11

09.11

24 (2)

Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Запрещенное движение». Развитие координационных способностей. Название гимнастических снарядов

03.11

10.11

25(3)

Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Фигуры». Развитие координационных способностей.

09.11

10.11

26(4)

Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ. Подвижная игра «Фигуры». Развитие координационных способностей.Тестирование - подтягивание

10.11

11.11

27(5)

Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ. Подвижная игра «Светофор». Тест на гибкость

11.11

16.11

28(6)

Передвижение в колонне по одному
по указанным ориентирам. Вис стоя
и лежа. ОРУ с гимнастической палкой. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей.

16.11

17.11

29(7)

Передвижение в колонне по одному
по указанным ориентирам. Вис стоя
и лежа. ОРУ с гимнастической палкой. Игра «Слушай сигнал». Развитие силовых способностей.Тестирование - канат

17.11

18.11

30(8)

Лазание по гимнастической стенке.Тестирование – отжимание от пола

18.11

23.11

31(9)

Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. ОРУ с предметами. Игра «Ветер, дождь, гром, молния». Развитие силовых способностей

23.11

24.11

32(10)

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей.Тестирование - бревно

24.11

25.11

33(11)

Упражнения на развитие гибкости: "мост", стойка на лопатках.

25.11

30.11

34(12)

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Кто приходил?». Развитие координационных способностей. Тестирование – поднимание туловища за 1 минуту

30.11

01.12

35(13)

Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Кто приходил?». Развитие координационных способностей

01.12

02.12

36(14)

Преодоление полосы препятствий.

02.12

07.12

37(15)

Полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках

07.12

08.12

38(16)

Тестирование - акробатика

08.12

09.12

39(17)

Вис на согнутых руках на низкой перекладине.

09.12

14.12

40(18)

Выполнение сложного варианта полосы препятствий.

14.12

15.12

Подвижные игры на основе баскетбола(5 ч.)

41(19)

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитиекоординационных способностей.

15.12

16.12

42(20)

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей.

16.12

21.12

43(21)

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей.

21.12

22.12

44(22)

Подвижные игры на основе спортивных игры

22.12

23.12

45(23)

Подвижные игры на основе спортивных игры

23.12

23.12

3 четверть - 27 часов Лыжная подготовка (21 ч.)

46(1)

Техника безопасности на уроках лыжной подготовки.

Переноска лыж способом под руку; надевание лыж.

Укладка лыж надевание креплений.Передвижение на лыжах скользящим шагом без палок.

11.01

47(2)

Передвижение на лыжах скользящим шагом с палками.

Повороты с переступанием. Игра «Старт шеренгами».

12.01

48(3)

Подъемы и спуски под уклон.Передвижение на лыжах до 1 км.

13.01

49(4)

Подъемы и спуски под уклон.Передвижение на лыжах до 1 км.

18.01

50(5)

Игра «Охотники и утки на лыжах».

Эстафеты на лыжах.

19.01

51(6)

Торможение. Игра «Быстрый лыжник». Передвижение на лыжах до 1 км.

20.01

52(7)

Торможение. Игра «Быстрый лыжник». Передвижение на лыжах до 1 км.

25.01

53(8)

Передвижение на лы­жах ступающим и скользящим шагом с палками и без них, торможение падени­ем, подвижная игра «Салки на снегу».

26.01

54(9)

Передвижение на лы­жах ступающим и скользящим шагом с палками и без них, торможение падени­ем, подвижная игра «Салки на снегу».

27.01

55(10)

Передвижение на лы­жах ступающим и скользящим шагом с палками и без них, торможение падени­ем, подвижная игра «Салки на снегу».

01.02

56(11)

Передвижение на лыжах, повороты переступанием на лыжах с палками, техника обгона на лыжах.

02.02

57(12)

Передвижение на лыжах, повороты переступанием на лыжах с палками, техника обгона на лыжах.

03.02

58(13)

Лыжные ходы, подъем на склон «полуелоч­кой», спуск со склона в основной стойке.

08.02

59(14)

Лыжные ходы, подъем на склон «полуелоч­кой», спуск со склона в основной стойке.

09.02

60(14)

Лыжные ходы, подъем на склон «полуелоч­кой», спуск со склона в основной стойке.

10.02

61(15)

Передвижение на лыжах различными хода­ми и змейкой, подъем на склон «елочкой», спуск со склона в ос­новной стойке.

15.02

62(16)

Передвижение на лыжах различными хода­ми и змейкой, подъем на склон «елочкой», спуск со склона в ос­новной стойке.

16.02

63(17)

Передвижение на лыжах различными хода­ми и змейкой, подъем на склон «елочкой», спуск со склона в ос­новной стойке.

17.02

64(18)

Передвижение на лыжах змейкой, подвижная игра на лыжах «Накаты».

22.02

65(19)

Передвижение на лыжах змейкой, подвижная игра на лыжах «Накаты».

24.02

66(20)

Прохождение дистан­ции 1,5 км на лыжах, катание на лыжах со склона, свободное катание. Подведение итогов.

01.03

67(21)

Игры на лыжах

02.03

Подвижные игры на основе баскетбола (6 ч.)

68(22)

Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей

03.03

69(23)

Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ.Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей

09.03

70(24)

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей

10.03

71(25)

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей

15.03

72(26)

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей

16.03

73(27)

Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

17.03

4 четверть 28 часов Легкая атлетика (5ч.)

74(1)

Инструктаж по технике безопасности на уроке.

29.03

75(2)

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись. Тестирование подъема туловища за 30 с.

30.03

76(3)

Тестирование наклона вперед из положения стоя.

31.04

77(4)

Обучение выполнению прыжков в высоту способом «Перешагивание»

05.04

78(5)

Обучение выполнению прыжков в высоту способом «Перешагивание»

06.04

Подвижные игры (10ч.)

79(6)

ОРУ. Игры «К своим флажкам», «Два
мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

07.04

80(7)

ОРУ. Игры «Прыгуны и пятнашки», «Невод». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

12.04

81(8)

Подвижные игры. Эстафеты. Тестирование виса на время.

13.04

82(9)

Игра «Пятнашки» Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

14.04

83(10)

Игра «Воробьи и вороны». ОРУ. Развитие выносливости.

19.04

84(11)

ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

20.04

85(12)

Урок – игра. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств. Тестирование прыжка в длину с места.

21.04

86(13)

Подвижные игры. Эстафеты.

26.04

87(14)

Подвижные игры. Эстафеты. Тестирование бросков мяча в горизонтальную цель.

27.04

88(15)

ОРУ в движении. Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

28.04

Легкая атлетика (13ч.)

89(16)

Равномерный бег (3 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег – 50 м, ходьба – 100 м). Преодоление малых
препятствий. ОРУ Тестирование челночного бега 3х10 м.

03.05

90(17)

Бег (5 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег – 70 м, ходьба – 100 м). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости

04.05

91(18)

Круговая тренировка.

05.05

92(19)

Высокий старт и правильный поворот в челночном беге.

10.05

93(20)

Тестирование бега на 30 м с высокого старта.

11.05

94(21)

Круговая тренировка.

12.05

95(22)

Тестирование метания т/мяча на дальность.

17.05

96(23)

Круговая тренировка.

18.05

97(24)

Кроссовая подготовка

19.05

98(25)

Бег на 1000 м

24.05

99(26)

Техника метания мяча в даль

25.05

100(27)

Техника метания мяча в даль

26.05

101(28)

Подвижные игры

31.05