Календарно-тематическое планирование по физической культуре для 7 класса

№

Тема учебного занятия по программе

Дата планируемого проведения

Дата фактического проведения

Примечание

1

Техника безопасности на уроках легкой атлетики.

2

Разучивание техники высокого старта.

Стартовый разбег.

3

Разучивание техники низкого старта. Стартовый разбег.

Развитие скоростных способностей.

4

Закрепление техники бега с низкого старта.

5

Изучение техники бега по виражу.

6

Развитие скоростных способностей.

7

Общая физическая подготовка.

8

Бег 30 м, 60 м по прямой и виражу.

9

Бег 100 м по прямой.

10

Развитие скоростно-силовых способностей. Разновидности прыжковой деятельности.

11

Бег 150 м. Виды финиширования.

12

Игровая тренировка. Футбол.

13

Правила эстафетного бега. Техника передачи эстафетной палочки.

14

Техника передачи эстафетной палочки в пределах коридора с ускорением.

15

Виды передачи эстафетной палочки. Ускорения по прямой и виражу.

16

Общая физическая подготовка.

17

Развитие скоростных способностей. Бег 100 м.

18

Развитие скоростных способностей. Бег 200 м.

19

Развитие скоростно-силовых способностей. Разновидности перешагивания в барьерном беге.

20

Бег 300 м.

21

Общая физическая подготовка.

22

Выход с низкого старта. Бег 30 м, 60 м.

23

История бега на средние дистанции.

24

Развитие выносливости, Бег 1 км. Прыжковая работа.

25

Кросс в сочетании с ходьбой.

26

Бег 1 км. Барьерный шаг

27

Бег 1,5 км. Ускорения 30 м.

28

Общая физическая подготовка.

29

Антропометрические измерения.

30

Бег 1,5 км. Прыжковая работа.

31

Бег 1,5 км. Ускорения 30 м.

32

Бег 2 км. Ускорения 30 м.

33

Игровая тренировка. Баскетбол.

34

Контрольные испытания.