Пальчиковая гимнастика в стихах
Гимнастика для пальчиков в стихах не только поспособствует развитию ручек, но и станет приятной на слух. Стихотворную форму проще запомнить, она мелодична и легче воспринимается. Такие упражнения для рук учат сознательному управлению органами артикуляционного аппарата, а также воспитывают внимательность и стимулирует развитие ЦНС.
Пальчиковая гимнастика и пальчиковые игры на тему «Осень» обязательно придется по вкусу и детворе, и их ручкам. Такая гимнастика поможет ребенку расслабиться во время занятий. Не важно, учитесь ли вы дома или уже в школе, - гимнастика полезна всем. Она стимулирует нормальное кровообращение в руках, учит координации движений, тренирует память, в том числе восприятие на слух.
«Осень»:
Осень, осень, - трем ладошки друг о друга
Приходи! – по очереди сжимаем кулачки
Осень, осень, - трем ладошки друг о друга
Погляди! – положить ладошки на щеки
Листья желтые кружатся, - движение ладонями сверху вниз
Тихо на землю ложатся. – поглаживаем коленки
Солнце нас уже не греет, - по очереди сжимаем кулачки
Ветер дует все сильнее, - разводим одновременно ручки в разные стороны
К югу полетели птицы, - скрестить ручки и пошевелить пальчиками
Дождик к нам в окно стучится. – стучим пальчиками по ладошкам
Шапки, куртки надеваем – делаем вид
И ботинки обуваем – постучать ногами
Знаем месяцы: - похлопать ладошками по коленкам
Сентябрь, и Октябрь, и Ноябрь. - кулак, ребро, ладонь
«Осенние листья»
Раз, два, три, четыре, пять, - загибаем пальчики, начиная с большого
Будем листья собирать. - сжимаем и разжимаем кулачки
Листья березы, - загибаем пальчики, начиная с большого
Листья рябины,
Листики тополя,
Листья осины,
Листики дуба мы соберем,
Маме осенний букет отнесем – пальчики «шагают» по столу.
«Непогода»
Ветер северный подул, - подуть на пальцы
все листочки с липы сдул с-с-с – смахивать руками, будто сдувает листочки
Полетели, закружились и на землю опустились. - ладони зигзагами плавно опустить на стол
Дождик стал по ним стучать кап-кап-кап – постучать пальцами по столу
Град по ним заколотил, листья все насквозь пробил, - постучать кулачками по столу
снег потом припорошил, - плавные движения вперед-назад кистями
Одеялом их накрыл. - ладони прижать крепко к столу
«Мы идем в осенний лес» (И. Михеева)
Мы идем в осенний лес. - маршируем на месте
А в лесу полно чудес! - разводим руки в стороны, «удивляемся»
Дождь вчера в лесу прошел – потряхиваем ладонями обеих рук
Это очень хорошо. - хлопаем в ладоши
Будем мы грибы искать – приставляем ладонь ко лбу, смотрят то в одну, то в другую сторону
И в корзинку собирать. - сводят руки перед собой в «корзинку»
Вот сидят маслята, - загибают по одному пальцу на обеих руках одновременно на каждое название грибочка
На пеньке – опята, а во мху – лисички,
Дружные сестрички. - делают манящие движения руками
«Подосиновик, груздок, - грозят указательным пальцем правой руки
Полезайте в кузовок! – присесть, обнять себя руками
Ну, а ты, мухомор, - встаем, разводим руками в стороны
Украшай осенний бор!»
"Осень"
Ветер по лесу летал, (делаем плавные, волнообразные движения кистями рук)
Ветер листики считал:
Вот дубовый, (загибаем по одному пальчику на обеих руках)
Вот кленовый, вот рябиновый резной,
Вот с березки — золотой,
Вот последний лист с осинки (спокойно укладываем ладони на коленочки)
Ветер бросил на тропинку.
"Вышли пальчики гулять"
Вышли пальчики гулять, (шагаем пальчиками по столу)
Стали листья собирать, (собираем листики в ручку)
Красный листик, жёлтый листик,
Будем их сейчас считать (хлопаем в ладоши)
Сколько листиков собрали
Раз, два, три, четыре, пять! (загибаем пальчики)
Можно с ними поиграть (поднимаем руки вверх, делаем "фонарики")
«Осень»
Солнышко греет уже еле-еле; (растопыриваем пальцы на обеих руках и соединяем
ладошки вместе, затем соединяем пальчики)
Перелётные птицы на юг улетели; (машем ручками. как крылышками)
Голы деревья, пустынны поля, (разводим ручками)
Первым снежком принакрылась земля. (плавно опускаем ручки вниз)
Река покрывается льдом в ноябре – (сжимаем ручки в замок)
Поздняя осень стоит на дворе. (разводим руками перед собой)
"Ходит осень в нашем парке"
Ходит осень в нашем парке, (пальчиками шагаем по столу)
Дарит осень всем подарки : (показываем две ладошки сложенные вместе)
Бусы красные – рябине, (загибаем поочередно пальчики)
Фартук розовый – осине,
Зонтик желтый – тополям,
Фрукты осень дарит нам. (прикладываем обе ладошки к груди)
Листья осенние тихо кружатся
Листья осенние тихо кружатся,
(плавные движения кистями рук слева направо)
Листья нам под ноги плавно ложатся
(плавно опускаем ручки вниз)
И под ногами шуршат, шелестят,
(трем ладошки друг о друга)
Будто опять закружиться хотят.
(поднимаем ручки вверх и плавно ими машем)
"Грибы" (ладонь сжата в кулак и поочередно отгибаем пальцы)
Раз, два, три, четыре, пять!
Мы идём грибы искать. (хлопаем в ладоши)
Этот пальчик в лес пошёл, (поочередно загибаем пальчики)
Этот пальчик гриб нашёл,
Этот пальчик чистить стал,
Этот пальчик жарить стал,
Этот пальчик всё съел,
Оттого и растолстел.
"Хозяйка"
Хозяйка однажды с базара пришла (шагаем пальчиками по столу)
Хозяйка с базара домой принесла:(хлопаем в ладоши)
Картошку, капусту, морковку, горох, (поочередно загибаем пальчики на левой руке)
Петрушку и свеклу, ох! (хлопаем в ладоши)
Накрытые крышкой, в душном горшке (правую ладошку собираем "ковшом", левой накрываем сверху, как крышечкой)
Кипели, кипели в крутом кипятке:(крутим ручками перед собой)
Картошка, капуста, морковь, горох (поочередно загибаем пальчики на руке)
Петрушка и свекла, ох! (хлопаем в ладоши)
И суп овощной оказался неплох! (показываем большой палец)
«Ежик»
Одна рука (ладошка разжата, пальчики растопырены) – это ежик, пальцы другой руки – лесные зверюшки.
Сжимаем одной рукой каждый палец другой руки.
«Ежик по лесу идет, всем орешки раздает. (растопыриваем пальцы правой руки- это ежик, левая рука сжата в кулачок)
Зайке беленькому (отгибаем мизинчик,
Волчку серенькому (отгибаем безымянный палец)
Рыжей лисичке (отгибаем средний палец)
Белочке-сестричке (отгибаем указательный палец)
А медведю-мишке ежик дарит шишки (отгибаем большой палец)
"Капуста"
Так капусту мы рубили (ребрами ладоней "рубим" капусту)
И вот так ее солили, (щепотками обеих рук "солим")
Отжимали ручками, (сжимаем и разжимаем кисти рук)
Собирали в кучку мы. (собираем в кучку воображаемую капусту)
В банку затолкали, (кулачками забиваем ее в воображаемую банку)
Крышкой закрывали. (хлопаем правой ладошкой по левой)
«Осень, осень к нам пришла…»
Осень, осень к нам пришла, дождь и ветер принесла.
(Стучим пальцем левой руки по ладони правой)
Кап-кап-кап, кап-кап-кап, дождь и ветер принесла.
Пожелтел зеленый сад, листья кружатся, летят.
(Трём ладонью о ладонь)
Шу-шу-шу, шу-шу-шу, листья кружатся, летят.
Песни птичек не слышны, подождем их до весны.
(Кисти рук накрест, движения кистями рук вверх-вниз)
Чик-чирик, чик-чирик, подождем их до весны.
«Грибы».
Массаж (или самомассаж) подушечек пальцев (на каждую стихотворную строчку – разминание подушечки одного пальца).
Вылезли на кочке - мизинец
Мелкие грибочки: - безымянный
Грузди и горькушки, - средний
Рыжики, волнушки. - указательный
Даже маленький пенек - большой
Удивленья скрыть не мог. - большой
Выросли опята, - указательный
Скользкие маслята, - средний
Бледные поганки - безымянный
Встали на полянке. - мизинец
Картотека пальчиковых игр (слушаем стихи и выполняем различные движения)
«Красивые листочки»
Падают с деревьев Жёлтые листочки – (Машем ладошками.)
И летят на землю. И летят на кочки. (Приседаем.)
Ветер дует, задувает. (Машем руками перед собой.)
Листья выше поднимает. (Поднимаем руки.)
Ветер тише, тише, тише. (Машем руками перед собой.)
Листья ниже, ниже, ниже. (Приседаем и встаём.)
Скоро мы гулять пойдём (Идём на месте.)
И листочков наберём. (Делаем наклоны.)
«Осенний лес»
Вот мы по лесу идём. (Идём на месте.)
Мы грибочков соберём. (Наклоняемся и разгибаемся.)
Раз грибок и два грибок – Их положим в кузовок. (Показываем, как кладём грибы.)
Впереди мы видим что-то. (Вытягиваем руки перед собой.)
Ох, большое там болото! (Разводим руки в стороны.)
Как бы нам не утонуть. Нужно в сторону свернуть.
(Поворачиваемся вправо и идём на месте.)
Чтоб пройти нам по лесочку, С кочки прыгаем на кочку. (Прыгаем на месте.)
Прыг да скок, прыг да скок! Снова тут сухой лесок. (Разводим руки в стороны.)
«Листик»
Листик рос на ветке клёна, Был большим он и зелёным.
(Поднимаем руки вверх, растопыриваем пальцы.)
Ветку ветерок качал. (Машем руками перед собой.)
Листик солнышко встречал. (Поднимаем руки вверх, машем кистями.)
А потом он пожелтел. Покружиться захотел. (Кружимся на месте.)
Покружился, покружился И на землю опустился. (Кружимся и приседаем.)
Скоро мы гулять пойдём. (Идём на месте.)
Жёлтый листик мы найдём (наклоняемся)
«Урожай»
Мы копали, мы копали – Вот так, вот так.
Вместе овощи сажали – Вот так, вот так.
Поливали, поливали – Вот так, вот так.
Сорняки мы вырывали – Вот так, вот так.
Помидоры собирали – Вот так, вот так.
Их потом в корзинку клали - Вот так, вот так.
«Тучка»
Тучка по небу плывёт. (Руки вверх, качаем ими из стороны в сторону.)
Тучка дождик нам несёт. (Держим руки вверху, машем кистями.)
Тучка солнце спрячет, А потом заплачет.
(Держим руки перед собой, трясём кистями рук.)
Мы поднимем ручку. И прогоним тучку. (Прогоняем: машем рукой.)
- Тучка, скройся за горой! Тучка, солнце нам открой!
(Выставляем обе руки вперёд и разводим их в стороны.)
«Дождик» (весёлый массаж: касаемся пальчиками разных частей тела)
Дождик капает немножко
И на ручки, и на ножки.
На головку - кап-кап!
И на ушки - кап-кап!
Нам на щёчки - кап-кап!
И на носик - кап-кап!
Нам на плечи - кап-кап!
И на грудь нам - кап-кап!
На животик - кап-кап!
На коленки - кап-кап!
Намочил он нас водой.
Что за дождик озорной!
«Осень»
Осень, осень, - трем ладошки друг о друга Приходи! – по очереди сжимаем кулачки
Осень, осень, - трем ладошки друг о друга Погляди! – положить ладошки на щеки
Листья желтые кружатся, - движение ладонями сверху вниз
Тихо на землю ложатся. – поглаживаем коленки Солнце нас уже не греет, -
по очереди сжимаем кулачки
Ветер дует все сильнее, - разводим одновременно ручки в разные стороны
К югу полетели птицы, - скрестить ручки и пошевелить пальчиками
Дождик к нам в окно стучится. – стучим пальчиками по ладошкам
Шапки, куртки надеваем – делаем вид
И ботинки обуваем – постучать ногами
«Салат».
Мы морковку чистим- чистим, (Энергично проводят кулачком правой руки по ладони левой).
Мы морковку трём-трём, (Прижимают кулачки к груди и делают ими резкие движения вперёд-назад).
Сахарком её посыплем («Посыпают сахарком», мелко перебирая пальчиками).
И сметанкою польём. (Кулачком делают движения сверху вниз, как бы поливая).
Вот какой у нас салат - Протягивают ладони вперёд).
Витаминами богат! (Поглаживают ладошкой живот)
«Фруктовая ладошка»
Этот пальчик – апельсин- (поочерёдно разгибают пальчики из кулачка, начиная с большого)
Он, конечно, не один,
Этот пальчик – слива, Вкусная, красивая.
Этот пальчик – абрикос, Высоко на ветке рос.
Этот пальчик – груша, Просит: «Ну-ка, скушай!»
Этот пальчик – ананас, Фрукт для вас и для нас- Показывают ладошками вокруг и на себя.
«Мы капусту рубим»
Мы капусту рубим, (Двигайте прямые кисти рук вверх-вниз)
Мы морковку трем,
(Пальцы обеих рук сожмите в кулачки, делайте движения кулачков к себе и от себя)
Мы капусту солим, (Имитируйте то, как сыпать соль из щепотки)
Мы капусту жмем.(Сжимайте и разжимайте пальцы)
«Осень, осень к нам пришла»
Осень, осень к нам пришла, Дождь и ветер принесла.
(Стучите пальцем левой руки по ладони правой)
Кап-кап-кап, кап-кап-кап, Дождь и ветер принесла.
Пожелтел зелёный сад, Листья кружатся, летят.
(Трите ладонью о ладонь)
Шу-шу-шу, шу-шу-шу, Листья кружатся, летят.
Песни птичек не слышны,Подождем их до весны.
(Кисти рук накрест, делайте движения кистями рук вверх-вниз)
Чик-чирик, чик-чирик. Подождем их до весны
«Пальчики-братики» (поочередно загибайте каждый пальчик)
Этот пальчик в лес пошёл,
Этот пальчик гриб нашёл,
Этот пальчик чистить стал,
Этот пальчик жарить стал
Этот пальчик всё-всё съел,
От того и потолстел! (Сжимайте и разжимайте кулачки)
«Вышли пальчики гулять»
Вышли пальчики гулять, (шагаем пальчиками по столу)
Стали листья собирать, (собираем листики в ручку)
Красный листик, Жёлтый листик,
Будем их сейчас считать (хлопаем в ладоши)
Сколько листиков собрали Раз, два, три, четыре, пять! (загибаем пальчики)
Можно с ними поиграть (поднимаем руки вверх, делаем "фонарики")
«Ежик»
Одна рука (ладошка разжата, пальчики растопырены) – это ежик,
пальцы другой руки – лесные зверюшки (сжимаем одной рукой каждый палец другой руки)
Ежик по лесу идет, всем орешки раздает (растопыриваем пальцы правой руки - это ежик, левая рука сжата в кулачок)
Зайке беленькому (отгибаем мизинчик)
Волчку серенькому (отгибаем безымянный палец)
Рыжей лисичке (отгибаем средний палец)
Белочке-сестричке (отгибаем указательный палец)
А медведю-мишке ежик дарит шишки (отгибаем большой палец).
«Грибы»
Мы сегодня рано встали, (Сжимайте и разжимайте пальчики на обеих руках)
За грибами в лес пошли.
(Сожмите кулачки, делайте шагающие движения указательным и средним пальцами)
Грузди, рыжики, волнушки (Сложите пальцы обеих рук в щепоть)
В кузовочке принесли. (Округлите ладони, соедините обе руки вместе, прикасаясь мизинцами)
«В корзиночке»
У девчушки Зиночки Овощи в корзиночке (делают ладошки «корзиночкой»)
Вот пузатый кабачок Положила на бочок,
Перец и морковку уложила ловко, Помидор и огурец
(сгибают пальчики, начиная с большого).
Наша Зина молодец! (показывают большой палец)
1 537
40 725 
