Классный час "Как сохранить зубы здоровыми"

Муниципальное общеобразовательное учреждение –

Средняя общеобразовательная школа д. Новые Ивайтенки

Унечского района Брянской области

Классный час

«Как сохранить зубы здоровыми»

Классный руководитель: Малышева Л. А. 

Цель: пропагандировать здоровый образ жизни; познакомить со строением зубов, способами ухода за ними, профилактикой развития зубных болезней; способствовать развитию у учащихся основных навыков самообслуживания, бережного отношения к своему здоровью 

Ход классного часа 

Вступительное слово учителя. 
-Сегодня мы с вами, ребята, поговорим о зубах, которые являются чрезвычайно важной частью нашего организма. Здоровые зубы сохраняют здоровье человека. Недаром говорится в народной пословице: "О здоровье суди не по годам, а по зубам" 
Кроме того, здоровые зубы придают красоту человеческому лицу. Неприятно смотреть на человека с разрушившимися зубами. 
Итак, тема нашего классного часа: "…»

1. Как вы думаете, сколько зубов у человека и какую функцию они выполняют? 

У человек 32 зуба. 28 зубов вырастает до 14 лет. Остальные 4 зуба, которые называют "зубами мудрости", вырастают после 17 лет. К тому времени, когда ребёнку исполнилось 2,5 - 3 года, полностью прорезались первые молочные зубы. 
Молочные зубы "живут" мало, несколько лет. Потом они начинают постепенно выпадать, а на их месте вырастают зубы постоянные. 
Все прекрасно понимают: выпадают молочные зубы - значит, ребёнок растёт, а на месте выпавшего зуба обязательно вырастет новый зуб. 

-Помните ли вы, когда у вас выпал первый зуб? Что вы делали? 

В зависимости от того, какую работу выполняют наши зубы, все они разделяются на 3 вида: резцы, клыки, коренные. 
Они предназначены для откусывания, перетирания пищи, для разгрызания более плотной пищи. 

2. Кто знает, как устроен зуб" 

Хотя зубы имеют разную форму и предназначены для разных целей, все они устроены одинаково. 
Каждый зуб - это маленькая кость в нашем организме, только намного твёрже и прочнее, чем другие кости. И это неслучайно. Зубы и должны быть прочными, ведь мы пережёвываем ими пищу по 3 раза в день в течение всей жизни. 

Посмотрите, чем зубы покрыты сверху? 

Поверхность зубов, предназначенных для кусания и жевания, покрыта снаружи эмалью. 
Эмаль - это очень твёрдое вещество. Здоровую, крепкую эмаль не берёт сверло, а остриё сабли при ударе об эмаль тупится. 
Внутри зуба мягкая ткань - пульпа. Она содержит кровеносные сосуды, через которые в зуб поступают кислород, питательные вещества, витамины, необходимые для роста и сохранения зуба. 
Внизу зуба различают корень. Он закрепляет зубы, чтобы они не шатались и не выпадали. Через корень проходит нерв, который передаёт сигнал в мозг и обратно о состоянии наших зубов. 
Основание зуба со всех сторон окружено десной. Очень важно, чтобы дёсны всегда были здоровыми и в них не проникала инфекция. Если в десну попадёт инфекция, то она может распространиться на зуб и разрушить его. 

- Почему же происходит разрушение зуба? 

Во рту у каждого человека есть бактерии - микроскопические живые существа. Если на зубах остаются частицы пищи, которую мы едим, бактерии начинают приносить нашим зубам большой вред. Они выделяют кислоту, которая разъедает зуб, и образуется дупло. 
Если врач не залечит дупло, пока оно мало, то дупло будет увеличиваться в размерах и достигнет внутренней части зуба, и поэтом зуб начинает болеть. Если вовремя не обратиться к врачу, то это может привести к потере зуба. Поэтому нам нужно как можно чаще посещать стоматолога, чтобы зубы были здоровыми. 

Скажите, а почему наши зубки не любят шоколадки, ириски, а любят морковку, капусту, огурцы и другую полезную еду? 
Кто поел - почисти зубки! 
Делай так два раза в сутки. 

Конфеты - это не еда, 
От них не будешь сыт. 
Кто слишком много ест конфет, 
Тот ходит без зубов. 
И руки липкие от них, 
И аппетита нет, 

Поэтому не ешь конфет, 
Отдай их лучше мне. 

Навсегда запомните, 
Милые друзья, 
(ВСЕ) Не почистив зубы, 
Спать идти нельзя! 

Кто скажет, как правильно ухаживать за зубами? Что вы знаете о чистке зубов и о зубной щётке? 

У каждого человека должна быть зубная щётка. Она всегда должна быть чистой. 
Никогда не используйте зубную щётку для каких-либо иных целей, помимо чистки зубов. 
Чистить зубы надо два раза в день: утром и перед сном, после еды полоскать рот тёплой водой. 
Верхние зубы нужно чистить движением сверху вниз, нижние - снизу вверх. Чистить зубы надо не только с наружной стороны, но и с внутренней. Жевательную поверхность зубов лучше чистить круговыми движениями. Чтобы хорошо почистить зубы, требуется не менее 3 минут. 
-Почему мы чистим зубы именно зубной пастой, а не мылом, например? 
-Только ли зубной пастой можно чистить зубы? 

Ничто не придаёт столько красоты улыбке, как здоровые, белые зубы. красивые и здоровые зубы говорят о хорошем здоровье. "Нет зубов - нет здоровья," - говорят французы. 
Чтобы наши зубы были здоровыми, употребляйте в пищу больше витаминов. Особенно полезен зубам витамин Д. Он содержится в рыбе, яичном желтке, молоке, масле. Употребление чёрного хлеба полезно для сохранения зубов. Будьте здоровы! 

Работа со стихотворением С. Михалков « Как у нашей Любы заболели зубы…»

Ученик. Как у нашей Любы

Заболели зубы:

Слабые, непрочные –

Детские, молочные…

Целый день бедняжка стонет,

Прочь своих подружек гонит:

- Мне сегодня не до вас!

Мама девочку жалеет,

Полосканье в чашке греет,

Не спускает с дочки глаз.

Папа Любочку жалеет,

Из бумаги куклу клеит.

Чем бы доченьку занять,

Чтобы боль зубную снять?

Учитель: - Как вы думаете, почему болели зубы у Любы? …(ответы детей)

Молочные зубы "живут" мало, около 6 -7 лет. Потом они начинают постепенно выпадать, а на их месте вырастают зубы постоянные.

Все прекрасно понимают: выпадают молочные зубы - значит, ребёнок растёт, а на месте выпавшего зуба обязательно вырастет новый зуб.

-Помните ли вы, когда у вас выпал первый зуб? …(ответы детей)

- В разных странах существуют разные обычаи, связанные с выпадением зубов. Давайте сейчас познакомимся с ними.

(Дети читают народные обычаи, записанные на рисунках и прикрепляют их на доску)

Испанский обычай. Надо забросить зуб на крышу дома и рассказать маленький стишок, приглашая мышонка прийти, взять зуб и принести ребенку новый. Стишок звучит так:

- Маленький мышонок, маленький мышонок, возьми свой зуб и дай мне новый. (Считают, что молочный зуб должен принадлежать мышонку, потому что он хрупкий и непостоянный, и мышонок принесет взамен постоянный зуб).

В Америке – дети кладут на ночь выпавший зуб под подушку специально для Зубной Феи, которая может забрать зуб и положить вместо него несколько монеток!

Японский обычай. Когда ребенок теряет зуб, он бросает его в воздух (или на крышу) и кричит:

- Превратись в зуб Они. (Они - японское чудовище, у которого очень сильные зубы)

Индонезийский обычай. Индонезийский обычай похож на японский. Разница в том, что здесь делают наоборот: если выпадет нижний зуб, то его бросают на крышу, если верхний - под кровать или под крыльцо.

- А какой обычай в вашей семье? Что вы делали со своим выпавшим молочным зубом? …(ответы детей)

- Как вы думаете достаточно ли попросить здоровые зубки или же необходимо соблюдать правила гигиены зубов? …(ответы детей)

Игровая часть «Мудрые советы»

Вам, мальчишки и девчонки,
Приготовила советы.

Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.

На неправильный совет
Говорите: нет, нет, нет.

Постоянно нужно есть 
Для зубов для ваших. 
Фрукты, овощи, омлет
Творог, простоквашу.
Если мой совет хороший
Вы похлопайте в ладоши.

Не грызите лист капустный,
Он совсем, совсем не вкусный, 
Лучше ешьте шоколад,
Вафли, сахар, мармелад.
Это правильный совет?

Говорила маме Люба:
- Я не буду чистить зубы. 
И теперь у нашей Любы
Дырка в каждом, в каждом зубе.
Каков будет ваш ответ?
Молодчина Люба?

Блеск зубам чтобы придать,
Нужно крем сапожный взять. 
Выдавить полтюбика
И почистить зубики.
Это правильный совет?

Ох, неловкая Людмила
На пол щетку уронила. 
С пола щетку поднимает,
Чистить зубы продолжает.
Кто даст правильный совет?
Молодчина Люда?

Навсегда запомните,
Милые друзья, 
Не почистив зубы,
Спать идти нельзя.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.

Запомните совет полезный,
Нельзя грызть предмет железный. 
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.

Учитель: Есть такая пословица «Глаза - зеркало души, зубы - зеркало здоровья» Помните, что о зубах надо заботиться ежедневно. Будьте здоровы!

Рефлексия.

- Оцените себя на сколько правильно вы соблюдаете все гигиенические требования по уходу за зубами. (Взять круг определенного цвета).

красный круг – не всегда соблюдаю.

синий круг – всегда соблюдаю.

- Ребята, чтобы зубы никогда не болели и вы всегда сияли улыбками правильно и систематически ухаживайте за своими зубами.