Классный час "Соблюдай режим дня-дружи с Мойдодыром"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Основная школа № 23 для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»

Классный час

«Соблюдай режим дня и дружи с Мойдодыром»

Подготовила:

Емельянова М.А., учитель

Старый Оскол

2018/2019

Тема: «Соблюдай режим дня»

Цель: прививать навыки гигиенического поведения.

Задачи: приучать ребят к выполнению основных гигиенических правил; воспитывать стремление к ЗОЖ.

Оборудование:

1. Плакаты:

“Да здравствует мыло душистое,

И полотенце пушистое

И зубной порошок

И густой гребешок!”.

2. Красочный режим дня:

“Помни твердо,

Что режим людям всем необходим!”.

3. Изображение Мойдодыра.

Ход мероприятия

У. Ребята! Сегодня в нашем классе собрались верные друзья и помощники Мойдодыра. На адрес нашего класса пришли посылка и письмо. Как вы думаете, что нужно вскрыть сначала?

Д. Письмо.

У. Правильно, сначала вскроем письмо и посмотрим, от кого оно и что в нем написано. (Все читают письмо)

“Письмо ко всем детям по одному очень важному делу”.

Дорогие мои дети!

Я пишу вам письмецо:

Я прошу вас, мойте чаще

Ваши руки и лицо.

Все равно какой водою:

Кипяченой, ключевой,

Из реки, иль из колодца,

Или просто дождевой!

Нужно мыться непременно

Утром, вечером и днем –

Перед каждою едою,

После сна и перед сном!

Тритесь губкой и мочалкой,

Потерпите – не беда!

И чернила и варенье

Смоют мыло и вода.

Дорогие мои дети:

Очень, очень вас прошу:

Мойтесь чище, мойтесь чаще –

Я грязнуль не выношу.

Не подам руки грязнулям,

Не поеду в гости к ним!

Сам я моюсь очень часто.

До свиданья!

Мойдодыр

У. Вот, ребята, мы и узнали, от кого пришло письмо. Наверное, и посылка тоже от него.

У. Посылку мы откроем попозже, а сейчас поговорим о том, кто как себя приводит в порядок, как проводит свой день.

Вопросы:

1. Все ли вы, ребята, выполняете режим дня?

2. Утром надо умываться в спортивном костюме или в школьной форме?

3. Нудно ли мыть шею и когда?

4. Нужно ли чистить зубы и когда?

5. Что нужно делать, чтобы мышцы были сильными?

Чтение плаката:

“Помни твердо, что режим людям всем необходим!”

Чтение стихов о режиме дня.

7.00 – 7.45 ч.

Прогоню остатки сна,

Одеяло в сторону,

Мне гимнастика нужна,

Помогает здорово!

С шумом струйка водяная

На руках дробится,

Никогда не забываю

Поутру умыться!

8.10 – 13.00 ч.

Как пришел ты на урок,

На язык повесь замок!

Далеко не прячь ключи,

Там, где нужно не молчи.

13.00 – 14.00 ч.

Лучше нет в урочный час

Сесть решать задачи

Чтобы прийти веселым в класс

В парту глаз не пряча.

14.00 – 1600 ч.

Наколю я маме дров,

Что я разве маленький!

Будет и обед готов

И просохнут валенки.

16.00 – 18.00 ч.

Хорошо, когда готов

Ты к урокам в школе,

Забивай хоть сто голов,

Нагуляйся вволю.

18.00 – 20.30 ч.

Чтобы ночью крепче спать,

Видеть сон хороший.

Мы советуем гулять

Вечером погожим.

21.00. Отбой.

У.

Рано вставать, рано в кровать,

Завтра на парте не будешь зевать,

Вовремя пей, вовремя ешь

Будешь до старости крепок и свеж.

У. Режим необходимо соблюдать, потому что он помогает расти здоровым и бодрым.

Вывешивается плакат и портрет полководца А.В. Суворова со словами: “Чистота, здоровье, опрятность, бодрость, смелость, храбрость – это Победа, Слава!”.

У. Наравне с храбростью и смелостью великий полководец считал чистоту и опрятность обязательными качествами русского воина.

Показ утренней гимнастики группой ребят. (Входит Незнайка. Внешний вид неопрятный)

Н.

Здравствуйте, ребята!

Я пришел к вам в гости.

Д. Здравствуй, Незнайка!

У. Здравствуй, Незнайка! Ты пришел как раз вовремя. А вы, ребята, обратите внимание на внешний вид и поведение нашего гостя. Назовите правила, которые вы только что узнали.

Д.

1. Прежде чем войти, надо спросить разрешение.

2. Надо следить за чистотой лица и рук, хорошо умываться.

3. Волосы надо содержать в порядке, аккуратно причесывать.

4. Одежда должна быть чистой.

5. Надо иметь при себе носовой платок.

(В это время Незнайка приводит себя в порядок)

Н. Спасибо, ребята! Сразу видно, что вы настоящие друзья и помощники Мойдодыра.

У. А теперь, ребята, давайте посмотрим, что в посылке. (В посылке сверху лежит лист бумаги, в котором что-то написано)

Чтение: “Дорогие ребята! Вместе с письмом я посылаю вам посылку. В ней лежат загадки. Кто их правильно отгадает, тот получит подарок!”

Чтение загадок. Тот, кто отгадает, получает подарок.

Загадки

1. Я маленький и гладенький,

Покорный, не спесивый, а в скачке пеной брызгаю,

Как дикий конь ретивый. (Мыло)

1. Гладко, душисто, моет чисто. (Мыло)

2. Зубаст, а не кусается,

Как он называется? (Расческа)

1. Костяная спинка,

Жесткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит. (Зубная щетка).

1. Зубов много, а ни чего не ест. (Расческа)

2. Что за вещь: поглядишь на нее – себя увидишь. (Зеркало)

3. Смотрю на тебя – вижу себя. (Зеркало)

4. Кто всегда правду скажет? (Зеркало)

5. Лег в карман и караулю

Реву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слез,

Не забуду и про нос. (Носовой платок)

1. Гладко, душисто,

Моет чисто

Нужно, чтобы у каждого было. (Мыло)

У.

1. Ребята, скажите, пожалуйста, что вы запомнили для себя?

2. Для чего нужно выполнять режим дня?

Д. Чтобы быть крепким, здоровым и хорошо учиться.

Итог классного часа.

У. Ребята, строго соблюдайте режим дня: ежедневно в одно и то же время вставайте, гуляйте, делайте уроки и ложитесь спать.