Месяц: Октябрь (1 неделя)
Тема: Научим Дружка, заботится о своем здоровье.
Цель: Формировать у детей представления о здоровом образе жизни.
Задачи:
1.Оздоровительные: Сохранить и укрепить здоровье детей.
2. Образовательные: Развивать познавательный интерес, воображение. Упражнять в прыжках на двух ногах вокруг предметов, в подлезании под дугу, в метании.
3. Воспитательные: Воспитывать желание быть здоровым, внимательно относиться к себе.
Оборудование: мягкая игрушка Дружок, кубики, 2 шнура, туннель, «дорожка здоровья», дуга.
Ход занятия:
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ:
Здравствуй солнце золотое!
Здравствуй небо голубое!
Здравствуй вольный ветерок!
Здравствуй крепенький дубок!
Мы живем в родном краю,
Всех я вас приветствую!
Игровой момент: В гости приходит собачка Дружок и кашляет.
- Здравствуй Дружок! Как хорошо, что ты к нам пришёл, мы тебя ждали. Дружок - (кашляет)- Здравствуйте, ребята!
- Дружок, поиграешь с нами в игры?
Дружок – Да конечно! Давайте в догонялки.
(Ходьба на носках, на пятках и бег по кругу друг за другом, с остановкой по сигналу.)
Дружок останавливается и начинает сильно кашлять и плакать.
- Ребята, что же случилось с нашим Дружком, почему он такой грустный, как вы думаете? (ответы детей).
- Дружочек простудился и заболел. Ребята давайте пожалеем Дружка.
- Ребята, как вы думаете, почему Дружок заболел? (ответы детей)
- Дружок, а ты знаешь, как надо заботиться о своём здоровье, чтобы не болеть?
Дружок – Нет, не знаю. Расскажите мне пожалуйста.
- Тогда слушай нас и смотри внимательно. Мы с ребятами тебе все сейчас расскажем и покажем, что надо делать, чтобы не болеть.
Показать сюжетные картинки по теме.
– Дети посмотрите внимательно и скажите мне, что делают ребята на этой картинке? (ответы детей) Правильно, девочка и мальчик делают зарядку. А мы с вами, когда делаем зарядку? (утром, когда приходим в детский сад).
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
А давайте еще с дружком сделаем зарядку с кубиками!
Общеразвивающие упражнения (с кубиками)
1. И. п.: ноги на ширине плеч, кубики в обеих руках опущены вниз. Вытянуть руки вперед, спрятать за спину и вернуться в и. п.
2. И. п.: ноги на ширине плеч, кубики в обеих руках опущены вниз. Руки поднять через стороны вверх, ударить кубик об кубик и вернуться в и. п.
3. И. п.: ноги на ширине плеч, кубики в обеих руках опущены вниз. Присесть, постучать кубиками по полу и вернуться в и. п.
4. И. п.: о. с. - подбросить один кубик, поймать его двумя руками.
5. И. п.: о. с. - кубики лежат на полу. Перевернуть кубик пальцами правой ноги. То же повторить левой ногой.
6. И. п.: о. с. - кубики лежат на полу. Прыгнуть через кубики на двух ногах вперёд, развернуться, опять прыгнуть через кубики и т. д., чередуя с ходьбой на месте
- Молодцы ребята! Чтобы быть здоровыми, надо обязательно делать зарядку по утрам.
Воспитатель показывает следующую картинку. Кто на этой картине нарисованы? (ответы детей). Что делают, мальчики и девочки? (играют, гуляют на улице). Мы с вами каждый день тоже выходим на прогулку. Что мы делаем на прогулке (ответы детей)
Давайте представим, что и мы с вами вышли погулять.
ОВД: (1 занятие) полоса препятствий:
Перепрыгиваем через 2 шнура
Подлезаем под дугу (высота дуги 40-50 см)
Тунель (ползание на четвереньках по прямой)
Дорожка здоровья
(2 занятие)
Перекатывание мяча друг другу в парах в положении сидя, ноги врозь (расстояние между детьми 1-1,5 м)
- А как мы на прогулке дышим свежим воздухом. Чем мы дышим? (ответы детей). Покажем Дружку, как надо правильно дышать: ротик закрыт, делаем вдох через нос, потом выдох. А чтобы носик дышал хорошо, полезно делать вот такое упражнение. Дышим одной ноздрёй, потом другой (дыхательная гимнастика, повторить 2 раза). Молодцы!
Дружок – А теперь давайте играть с кубиками.
Подвижная игра «Схвати кубик»
(1 занятие)Дети делятся на 2 команды. Пока играет музыка ходить вокруг кубиков. Музыка останавливается нужно схватить кубик и поднять его вверх.
(2 занятие) Усложняем. Ходим по кругу. Ходим по кругу с высоким подниманием колен. Прыгаем по кругу. Кружимся вокруг себя по кругу.
- Молодцы ребята!
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
- Ребята, расскажите мне, а фрукты и овощи полезны для здоровья? (ответы детей). Какие вы знаете? (ответы детей).
- Сейчас мы с вами будем кормить фруктами Дружка!
Малоподвижная игра «Фрукты/Овощи»
(1 занятие) Если я говорю фрукт, хлопаем в ладоши. Если нет – топаем ногами.
(2 занятие) Если я говорю фрукт, хлопаем в ладоши вверху. Если овощ – внизу.
Итог.
- Дети скажите пожалуйста, чему мы сегодня с вами научили Дружка? (ответы детей)
– Правильно ребята, заботиться о здоровье, чтобы не болеть надо делать зарядку, утреннюю гимнастику, гулять на свежем воздухе, делать дыхательные упражнения, кушать много овощей и фруктов
– Запомнил Дружок?
Дружок - Спасибо, ребята! Я буду выполнять все ваши советы, чтобы не болеть и всем своим друзьям расскажу. Вы мне очень помогли и многому научили меня. Мне пора уходить, до свидания, ребята! (машет лапкой)
Дети - До свидания, Дружок.
- Будьте здоровы и вы ребята. Вы все сегодня большие молодцы! Похлопаем в ладоши, похвалим себя.
3 417
17 610 
