СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Конспект проведения тренировочного занятия по бочча, тема «Подготовка к соревнованиям»

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Конспект проведения тренировочного занятия по бочча, тема «Подготовка к соревнованиям»

Просмотр содержимого документа
«Конспект проведения тренировочного занятия по бочча, тема «Подготовка к соревнованиям»»

Областное государственное казенное учреждение дополнительного образования «Ульяновская спортивно-адаптивная школа паралимпийского и сурдлимпийского резерва»


Пузанов Андрей Николаевич,

тренер-преподаватель


Конспект проведения тренировочного занятия по бочча, тема «Подготовка к соревнованиям»


Цель: Подготовка к соревновательному сезону.

Задачи:

1. Совершенствовать технику броска шара для бочче.

2. Способствовать улучшению работоспособности.

3. Способствовать потребности дальше заниматься и вести ЗОЖ.

4. Формировать у школьников умение бросать шар в игре бочче.

Коррекционно-развивающая:

1.Развитие координационных способностей, глазомера, точности.

2. Развитие новых умений и навыков, воспитание дисциплинированности и самостоятельности.

Воспитательные: воспитывать у школьников наблюдательность и внимание, формировать навыки сотрудничества с партнерами по команде.

Дата проведения: 11.03.2021 г.

Место проведения: спортивный зал.

Время проведения: 40 минут.

Инвентарь: набор шаров для бочче, свисток.


№ п\п

Содержание

Дозировка

Методические указания


1.

2.


3.

Подготовительная часть 10 мин.

Построение. Сообщение целей и задач

- Ходьба по периметру спортивного зала.

- Бег по периметру спортивного зала.

- Специальные беговые упражнения.

- ОРУ в движении


1 мин

30 сек

1 мин

8 мин

Напомнить о Технике Безопасности.



1.






2.






3.



4.

Основная часть 25 мин.

Фронтальная работа:

Упражнения с шарами для бочче.

- подбрасывания правой, левой рукой.

- перебрасывания шара с руки на руку.

- вращение шара в руках.


Работа в парах:

Упражнения с шарами для бочче

- броски нижние

- броски верхние

- подкаты к паллине


Работа в группах:

- броски на точность на заданное расстояние 3, 5, 7 м.


Учебная игра



5 мин

по 10 раз




5 мин

по 10 раз





5 мин



10 мин



Упражнения выполнять кистью




Упражнения выполнять на точность попаданий



Упражнения выполнять на точность попаданий


1.




Заключительная часть 5 мин

Опрос учащихся: «Чем понравилось занятие?»,

«Что нового вы узнали?», «Чему научились?»

5 мин