СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Конспект урока по физической культуре в 8 классе с учетом ФГОС.

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Конспект урока для учащихся 8 классов, по теме Акробатические комбинации.

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока по физической культуре в 8 классе с учетом ФГОС.»

Конспект урока по физической культуре в 8 классе с учетом ФГОС.

Раздел: Гимнастика

Тема урока: «Акробатические упражнения»

Цель урока: Формирования техники навыка выполнения акробатических элементов через специально подобранные упражнения и задания.

Задачи урока:

  1. Образовательные (предметные результаты)

  • Обучить технике выполнения элементов: перекаты, стойка на лопатках

  • Совершенствование акробатических элементов: мост

  1. Развивающие (метапредметные результаты)

-Развитие физических качеств: силы, ловкости и координации движений.

  1. Воспитательные (личностные результаты)

-Воспитание дисциплинированности, активности, терпения, смелости.

Методы и приемы обучения: словесный (объяснения), наглядный (показ).

Тип урока: Комбинированный

Место проведения: Спортивный зал

Время проведения: 45 минут

Инвентарь и оборудование: гимнастические маты, перекладина

Учитель: Яханова Кристина Алексеевна

Часть урока

Содержание

Дозировка

ОМУ

Подготовительная

Построение, приветствие.

Сообщение цели и задач урока.

Ору в движении:

-Ходьба на пятках, руки на пояс.

-Ходьба на носках, руки за голову

-Ходьба в приседе

Ору на месте:

  1. И.п.-стойка ноги врозь, руки на пояс

1-наклон головы вперед

2-наклон головы назад

3-наклон головы вправо

4-наклон головы влево

  1. И.п – ноги врозь, руки к плечам

1-4- круговые движения вперед

5-8- круговые движения назад

  1. И.п- стойка ноги врозь, руки в стороны

1-4- круговые движения в плечевом суставе вперед

5-8- круговые движения назад

  1. И.п.- стойка ноги врозь, руки на пояс

  1. поворот туловища вправо

  2. и.п.

  3. поворот туловища влево

  4. и.п.

  1. И.п- широкая стойка

  1. наклон к правой ноге

  2. наклон

  3. наклон к левой ноге

  4. и.п.

  1. И.п.- стойка ноги врозь, руки на коленном суставе

1-4-круговые движения в коленном суставе влево

5-8- круговые движения вправо

  1. И.п. –стойка ноги врозь, руки на пояс

1-4- круговые движения в голеностопном суставе вправо

5-8- круговые движения влево

1 мин



32

32

16


16





16



16




16





16





16




16





Проверить технику безопасности (наличие спорт.формы и обуви).

Держаться по одному в колонне.

Спина прямая.

Взгляд направлен вперед.





Спина прямая.




Руки и спина прямые.



Спина прямая





Ноги в коленях не сгибать




Движения не резкие





Выполнять плавно, не резко




Основная

Совершенствование акробатических элементов:

  • Мост

  • Мост с переворотом

Обучение акробатических элементов:

  1. Перекат назад из упора присев. И. п.— упор присев. 1—2 — группируясь, перекат назад до опоры затылком о пол; 3—4 — то же самое.

  2. Перекат назад до опоры ладонями у плеч. И. п.— упор присев. 1—2 — группируясь, перекат назад, в конце' переката опереться ладонями на пол у плеч; 3—4 — то же самое.

  • Стойка на лопатках из упора присев

Развитие силовых качеств:

1.Пресс

2.Подтягивания на низкой перекладине


Подвижная игра «Воробьи, вороны»


10 сек


5 раз


1 мин



1 мин








50 раз

15 раз





-Вытянуть руки вдоль тела, расположить ладони вниз, выпрямить ноги.






Выполнять в парах

Руки разгибать до конца

Заключительная.

Построение.

Подведение итогов урока.

Домашнее задание.


30 сек

1 мин


Команда : «В одну шеренгу становись»

Отметить отличившихся учащихся



© 2018, 615 0