Конспект занятия по курсу внеурочной деятельности "Игровое ГТО" для обучающихся 4 А класса

КОНСПЕКТ

занятия по курсу «Игровое ГТО»

для обучающихся 4А класса

Тема: «ГТО в игровой форме». Ознакомление с правилами сдачи комплекса ГТО 2-ой ступени и совершенствование физических качеств для успешной сдачи предложенных испытаний.

Дата: 07.10.2021

Место: спортивный зал

Класс: 4«А»

Используемый инвентарь: обручи 2 шт., мячи теннисные 6 шт., конусы 4 шт,,секундомер 1 шт., жилеты 20 шт.

Задачи урока:

Образовательные:

1. Развитие координационных способностей и ориентировки в пространстве.

2. Развитие скорости и быстроты реакции

3. Подготовка к сдаче комплекса ГТО.

Воспитательные:

1. Воспитание волевых качеств и психологической устойчивости.

2. Совершенствование взаимодействий в группе.

3. Развитие критического мышления.

Оздоровительные:

1. Укрепление суставных связок и мышц.

2. Развитие сердечно - сосудистой и дыхательной систем.

3. Улучшение осанки и профилактика плоскостопия

* Тест ГТО : « гибкость»-упражнение на развитие гибгости.

Описание: Выполняется строго согласно нормативу ГТО «Наклон вперед» 1 ступень

**«: «Снайпер»

Тест ГТО: «Метание теннисного мяча в цель».-игра развивает глазомер, моторику верхнеплечевого пояса, ориентировку в пространстве.

Описание игры: Выполняется строго согласно нормативу ГТО 1 ступени, подсчитывается общая сумма точных попаданий всей команды.

***« Кто быстрее»

Тест ГТО : «Челночный бег 3х10 метров»-игра развивает координацию, скорость, быстроту стартовой реакции,

Описание игры: Выполняется строго согласно нормативу ГТО «Челночный бег 3х10 » 1 ступень

****« Игра: « Кузнечик»

Тест ГТО : «Прыжок в длину с места»-игра развивает прыгучесть

Оисание игры: Выполняется строго согласно нормативу ГТО «Прыжок в длину с места» 1 ступень