Конспект открытого урока по физической культуре во 2 «Б» классе МАОУООШ№15 для обучающихся (с задержкой психического развития)
Тема урока : «Круговая тренировка». Цель урока: Повторить лазание по гимнастической стенке, закрепить навыки в умении держать равновесие, лазание по гимнастической скамейке. Воспитывать внимание, прививать интерес к занятиям физической культурой. Развивать физические качества. Место проведения: спорт зал школы. Дата проведения :16.12.16г
Содержание учебного материала | Дозировка | Обще методические указания |
Вводная часть построение в шеренгу,расчет по порядку,Сообщение задачи урока. | 12-13мин. | Следить за осанкой Повороты на месте на право ,налево кругом. |
Ходьба в колонне по 1 на носках ,пятках,с высокоподниманием колен. | | С хлопками. По сигналу. |
Медленный бег в колонне по одному | | |
Прыжки правым ,левым боком | Два круга | По сигналу. |
Перестроение в колонну по четыре человека. | | |
Общеразвивающие упражнения: | | |
1.«Делай как я» | 2-3 упражнения на внимание | Показ упражнения учителем на внимание |
2.и.п руки на поясе»наклоны головы» | 3-4 раза | Под счет |
3.и.п.руки на поясе,ногина ширине плеч «Тик-так» | 5-6 раз | Наклоны туловища вправо,влево |
4.и.п. руки на поясе ноги на ширине плеч »Мельница» | 5-6раз | Ноги не сгибать в коленях. |
5.и.п.руки опущены,ноги вместе а)наклон вперед.б)сели,руки вытянуты вперед в)наклон вперед г) и.п. | 6-8раз | Наглядный показ выполнение под счет |
6.»Звездочка»-прыжки ноги врозь хлопок руками над головой | 6-8 раз | |
7.»Мячик»-попрыгунчики.п.сидя обхват руками колени | 6-8 прыжков | Хвалить детей.кто выше выпрыгнет. |
Основная часть | 20-25 мин | |
1.Лазаниепо гимнастической лестнице | | Задание для Полины,Вадима Передача мяча из рук в руки катание мяча сидя на полу друг другу. |
2.Ходьба по бревну | | Руки на поясе. |
3.Кувырок вперед | | В группировке |
4.Стойка на лопатках | | Оказание помощи |
5.Поднимание согнутых ног на гимнастической лестнице | 10раз | Страховка учащихся |
Подвижная игра «Передал-садись» | 2-3 раза | По сигналу |
Заключительная часть | 5мин. | |
Викторина:1.Что необходимо сделать после учебы,чтобы накопить новые силы?» | | Ответы детей |
2.Как называются физические упражнения которые мы делаем после сна?» | | |
3.Как называется обувь в которой мы занимаемся | | |
4.Что надо делать человеку ,чтобы он не болел? | | |
5.Что относится к закаливанию? | | |
Равновесие | 30 сек | Стойка на 1 ноге руки вытянуты вперед с закрытыми глазами |
Домашнее задание: | | Прыжки через скакалку |
Выставление оценок за урок | | |