Консультация для родителей

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА – ДЕТСКИЙ САД» С.КОЛВА

«ИЧÖТ АРЛЫДА ЧЕЛЯДЬÖС ВИДЗАН»

МУНИЦИПАЛЬНÖЙ СЬÖМКУД ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНÖЙ ВЕЛÖДАНIН КОЛВА СИКТ

_____________________________________________________________________________

КОНСУЛЬТАЦИЯ

ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Составила: воспитатель МБОУ «НШДС» с. Колва

Рочева.Е.А.

Что же главное в воспитании детей? Вначале на этот вопрос хочется ответить так: всё главное! И всё же, главное – ребёнок должен расти здоровым. Здорового ребёнка легче воспитывать. У него быстрее устанавливаются все необходимые умения и навыки, он лучше приспосабливается к смене условий и воспринимает все предъявляемые ему требования. Здоровье – важнейшая предпосылка правильного формирования характера, развития инициативы, сильной воли, дарований и природных способностей ребёнка. Малыш по своей природе – деятель, а деятельность его выражается, прежде всего, в движениях.  А движение это основное средство развития здорового ребенка.

Доказано, что каждый внутренний орган связан с наружными покровами организма рефлекторными путями. На стопе, как на распределительном щите, сходятся проекционные зоны всех органов и систем. Надавливая на активные точки подошвы, мы стимулируем функции многих внутренних органов. Поэтому массаж стоп у детей способствует гармоничному развитию. «Стопа – это фундамент, на котором стоит здание - ваше тело», - утверждал Гиппократ. К сожалению, у современных детей «с фундаментом» возникает все больше проблем. Стопу можно сравнить с картой всего организма: нет таких мышц, желез, органов, которые не имели бы своего «представительства» на ней.

Современный ребенок не имеет возможности ходить по неровной поверхности, а значит, не массируются многочисленные нервные окончания, расположенные на стопе. Именно поэтому, дошкольники обязательно должны ходить босиком по разнообразным поверхностям. И такую возможность предоставляет в частности, нехитрая в изготовлении массажная дорожка, которая очень эффективно стимулирует стопу и предупреждает плоскостопие.

В нашем детском саду практикуется хождение ребятишек босиком после дневного сна по «дорожке здоровья». Вот такая «дорожка здоровья» используется для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата

Мы считаем, что применительно нашим климатическим условиям, использование босохождения является наиболее приемлемым методом закаливания детей. Серьёзным доводом в пользу ходьбы босиком служит и тот факт, что, в отличие от многих других методик, у босохождения нет запретов и ограничений. Иными словами, с точки зрения рефлексотерапии никаких противопоказаний для ходьбы босиком не существует. Ведь ходьба босиком - это не что иное, как вид самомассажа, который одинаково полезен как для здоровых, так и для больных органов.

Философы древнего мира считали хождение босиком одним из способов развития умственных способностей человека. Неслучайно в те далёкие времена дети надевали обувь только по достижении 18 лет.

И сегодня практически каждому из нас знакомо то ощущение лёгкости и комфорта, когда, возвращаясь, домой, мы снимаем обувь. Как следствие, у человека, который любит ходить босиком, всегда хорошее настроение и ощущение здоровья во всём теле. К тому же босохождение пробуждает массу положительных эмоций. А нестандартное оборудование стимулирует интерес детей, желание двигаться, участвовать в играх; вызывает радость и положительные эмоции.

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ПЛОСКОСТОПИИ.

(в домашних условиях)

1. Ходьба на носках и на пятках, на наружном своде стопы (30 сек.- 1мин.)

2. Ходьба по палке босиком боком.

3. Сидя, вращение в голеностопном суставе наружу и внутрь до утомления.

4. Подгребание пальцами ног песка.

5. Поднимание пальцами ног рассыпанных карандашей.

6. Сидя на стуле, катание мяча стопой вперед, назад.

7. Подтягивание пальцами ног коврика или дорожки.

8. Приседание с отрывом пяток и на полной ступне.

9. Сидя, руки на поясе, перекаты с пяток на носки до утомления.

10. Поднимаясь на носки, развести пятки в стороны.