Консультацию на тему "Как стать Неболейкой"

Консультацию на тему "Как стать Неболейкой" 

 Для того чтобы определить резистентность (устойчивость) организма ребенка к заболеваниям, вам нужно подсчитать, сколько раз он болел за предыдущий год. 

         Если ребенок болел не более трех раз в году, то резистентность его организма нормальная. И для сохранения здоровья малыша вам необходимо «держать три линии обороны» (по академику В.М. Брехману).

         1.  Соблюдать режим дня.

           2.  Поддерживать режим питания.

         3. Обязательно делать с ребенком зарядку, проводить закаливание, играть в подвижные игры, гулять.

      Если же сын (дочь) болел более четырех раз в году - это часто болеющий ребенок. И для его оздоровления нужно, прежде всего, получить у врача конкретные рекомендации по всем линиям "обороны здоровья". Затем вы можете также воспользоваться советами и рекомендациями нашего дошкольного учреждения.