Консультация для родителей "Одеваем детей по погоде"

• Одеваем детей по погоде.

Одежда- наша "вторая кожа". Правильный подбор одежды для ребенка должен быть не только практичным, но и функциональным. Ребенку на улице должно быть комфортно и удобно. Не нужно излишне укутывать детей, они на улице двигаются- бегают, прыгают, играют со сверстниками. Одежда нужна не только легко отстирываемая и быстросохнущая (как это нужно нам, взрослым), но и не стесняющая движений ребенка. Очень сложно присесть, если джинсы куплены "впритык" и обтягивают ноги, как колготки, если куртку донашиваем, потому что она очень нравится или куплена "по моде". Все, что стесняет движение, отложите в сторону. Но и в другую крайность, когда на ребенке одежда "на вырост", впадать не надо. Из-за неправильно подобранной одежды дети могут потеть или мерзнуть, падать и травмироваться. Обязательно надо учитывать процессы терморегуляции. В холодную, ветренную погоду велик риск переохлаждения, а в жаркую- перегреться. Для здоровья детей подбираем одежду по следующим характеристикам: прочность, вес, толщина (объем), воздухонепроницаемость, теплопроводность, гидрофобность и так далее. Начнем с нательного белья: оно должно быть легким, мягким, свободным, изготовленным из льна, шелка, хлопчатобумажных тканей или шерсти. Бывает, что производители добавляют немного синтетики, тогда у детей бывает аллергическая реакция на теле в месте соприкосновения с одеждой. Поэтому обращайте внимание на состав изделий. Для помещения одежда подбирается с учетом времени года, температуры воздуха в помещении и наличия/ отсутствия сквозняков. Снова обращаем внимание на экологичность, а также прочность, износостойкость. Одежда не должна стеснять движений и тело в ней должно дышать.

Для улицы весной и осенью хорошо использовать изделия из шерсти. В силу повышенной активности у детей часто оголяется поясница, задирается вверх одежда, когда дети приседают и поднимают вверх руки. Этого следует избегать. На помощь придет полукомбинезон, он и тепло удержит, и воду не пропустит. В зимний период одежда должна сохранить тепло и защитить от холода, ветра и влажности. Поэтому важно обратить внимание на вес одежды (ее же придется одевать больше). Именно зимой размеры одежды сковывают движения, мешая передвигаться. Наиболее удачный вариант- брюки с высоким поясом и удлиненная куртка (наполнение- легкий синтепон или пух). Верхний слой должен отталкивать воду и не пропускать воздух, это позволит снизить проникновение снега и дождя, а внутренний слой (подкладка)- не пропускать воздух и впитывать воду (пот), чтобы обеспечить хороший внутренний микроклимат. Резинка в рукаве не должна стягивать запястье ребенка, чтобы не нарушать кровоток (так и до обморожения недалеко). Избыток одежды так же вреден, как и недостаток. Проще одевать ребенка чуть легче, но иметь с собой легкие кофточки, которые при необходимости можно будет быстро одеть. Подбирая одежду ребенку ориентируйтесь не на моду, а на функциональность, комфортность одежды (представьте, как в этой одежде бегать, прыгать, приседать). Помните! Одежда должна соответствовать погоде на улице. Вся ответственность за детей лежит на родителях и здоровье детей находится в руках взрослых.