Консультация для воспитателей"Укрепляйте здоровье детей"

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

"Центр развития ребенка - детский сад №16 "Вдохновение"

Консультация для воспитателей

Укрепляйте здоровье детей

Составила воспитатель:

Никитина И.Ю.

Юрга2018

Каждый родитель хочет видеть своего малыша здоровым, веселым, хорошо физически развитым. Эффективным средством укрепления здоровья, снижения заболеваемости и повышения уровня работоспособности детей является закаливание организма. Солнце, воздух и вода - факторы, при систематическом воздействии которых повышается устойчивость организма к меняющимся погодным условиям ( холод, жара, дождь и др.).

Закливание - это не только обтирание или обливание, но и повседневные обычные процедуры, не требующие специальной органзации, дополнительного времени: нахождение в помещении и на воздухе в соответствующей одежде, умывание прохладной водой, сон при открытой форточке, окне, активные занятия физкультурой на площадке.

Благоприятное воздействие воздуха проявляется и в настроении ребенка- он становится бодрым, жизнерадостным.Использовать свежий воздух в целях закаливания необходимо постоянно, в любое время года. Особенно благотворно влияет холодный зимний воздух в сочетании с активными физическими упражнениями и играми. Для правильного развития ребенка важно, чтобы он находился на воздухе зимой 4 - 5 часов, а летом почти весь день. Организуя прогулки детей на воздухе, взрослые должны создавать условия для их активной деятельности.

Хорошее средство укрепления здоровья - закаливание водой. Дети любят играть с нею; такие занятия улучшают настроение, вызывает у него радостные эмоции. Это надо использовать для оздоровления организма. Начинать водные процедуры лучше в теплое время года. Умывать детей прохладной водой.

Одним из эффективных способов закаливания является контрастное обливание ног: сначала холодной водой - 24 - 25С, затем теплой - 36С и вновь холодной.

Наиболее сильным оздоравливающим и закаливающим средством является купание в водоеме. Для здорового ребенка оно допустимо в возрасте от 2 лет при температуре воздуха 25 - 28С и воды не менее 22С.

Важным фактором, оказывающим разностороннее влияние на укрепление организма, является физическая культура.

Более полное использование всех возможностей физической культуры достигается в совместной работе дошкольных учреждений и семьи. если меры по укреплению здоровья ребенка, проводимые в детском саду, дополняются ежедневными упражнениями и подвижными играми в семейных условиях (с учетом индивидуальности ребенка, использования разнообразных упражнений), у него развиваются индивидуальные склонности и интересы.

Семья во многом определяет отношение детей к физическим упражнениям, их интерес к спорту, активность и инициативу. Этому способствуют близкое эмоциональное общение детей и взрослых в разных ситуациях, естественно возникающая их совместная деятельность ((обсуждения успехов спортивной жизни страны, иллюстраций в книгах на спортивные темы и др.).

Дети особенно восприимчивы к убеждениям, положительному поведению отца, матери, укладу жизни семьи. Поэтому воспитателю необходимо совершенствовать методы педагогической пропаганды среди родителей, вовлекать их в активный педагогический процесс, чтобы полученные ими знания воплощались в конкретной работе по воспттанию детей.

Литература

1.Вавилова Е.Н. Укрепляйте здоровье детей: Пособие для воспитателя детского сада - М.: Просвещение, 1986

2. Маханева М.Д.  Воспитание здорового ребёнка// Пособие для практических работников детских дошкольных учреждений. – М.:АРКТИ, 1999.

3.Макарова З.С. Оздоровление и реабилитация часто болеющих детей в дошкольных учр . М.: Гуманитар.изд.центрВЛАДОС,2004.

4.Рунова М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду. – М.: Мозаика – Синтез, 2002.

5.Редактор Л.Ф. Островская. Пусть ребенок растет здоровым! М. "Просвещение", 1975

6.Журнал "Дошкольная педагогика" №7, №8, 2008