Контрольно-тематическое планирование по физической культуре 6 класс

№

урока

№

В теме

Дата проведения

Тема урока

Материал учебника, домашнее задание

план

факт

I. Легкая атлетика (5 часов) 1 час основы знаний по ФК

1

1

02.09

Вводный инструктаж по ТБ на уроках ФК. Инструктаж по ТБ на уроках легкой атлетики. Техника спринтерского бега (высокий старт)

Комплекс 1

стр. 73-76

2

2

06.09

Техника спринтерского бега (бег по дистанции, финиш)

Комплекс 1

стр. 73-76

3

3

09.09

Контроль техники спринтерского бега Техника прыжка в высоту способом «перешагивание»

Комплекс 1

стр. 73-76

4

4

13.09

Техника длительного бега. (Кроссовая подготовка) Техника прыжка в высоту способом «перешагивание»

Комплекс 1

стр. 73-76

5

5

16.09

Контроль техники длительного бега. Метание малого мяча в цель

Комплекс 1

стр. 73-76

6

1

20.09

Современные Олимпийские игры

Стр. 8-11

II. Баскетбол (9 часов)

7

1

23.09

Инструктаж по ТБ на уроках баскетбола. Передвижения, остановки, повороты и стойки баскетболиста

Комплекс 2

стр.84-87

8

2

27.09

Передвижения, остановки, повороты и стойки баскетболиста. Ловля и передача мяча двумя руками от груди

Комплекс 2

стр.84-87

9

3

30.09

Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте и в движении

Комплекс 2

стр.84-87

10

4

04.10

Техника ведения мяча на месте. Ловля и передача мяча. Техника ведения мяча в движении по прямой

Комплекс 2

стр.84-87

11

5

07.10

Остановка прыжком после ведения мяча. Техника ведения мяча в движении с изменением направления движения и скорости

Комплекс 2

стр.84-87

12

6

11.10

Броски мяча одной и двумя руками с места и в движении

Комплекс 2

стр.84-87

13

7

14.10

Броски мяча двумя руками от груди

Комплекс 2

стр.84-87

14

8

18.10

Вырывание и выбивание мяча. Броски мяча двумя руками сверху в кольцо

Комплекс 2

стр.84-87

15

9

21.10

Вырывание и выбивание мяча. Контроль техники бросков мяча. Тактика игры

Комплекс 2

стр.84-87

III. Гимнастика с элементами акробатики

(16 часов) 1 час основы знаний по ФК

16

2

25.10

Зарождение Олимпийского движения в России

стр. 8-11

17

1

28.10

Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Висы. Строевые упражнения

Комплекс 3

стр. 66-73

18

2

08.11

Вис лежа. Строевые упражнения. Лазанье по гимнастической стенке

Комплекс 3

стр. 66-73

19

3

11.11

Вис присев. Упражнение в равновесии на гимнастической скамейке

Комплекс 3

стр. 66-73

20

4

15.11

Лазание по канату. Упражнение в равновесии

Комплекс 3

стр. 66-73

21

5

18.11

Упражнение в равновесии на гимнастической скамейке

Комплекс 3

стр. 66-73

22

6

22.11

Лазание по канату. Опорный прыжок

Комплекс 3

стр. 66-73

23

7

25.11

Прыжок через гимнастического коня боком

Комплекс 3

стр. 66-73

24

8

29.11

Опорный прыжок: ноги врозь (100-110 см.) Комбинации из ранее разученных акробатических упражнений

Комплекс 3

стр. 66-73

25

9

02.12

Опорный прыжок: ноги врозь (100-110см.). Комбинации из ранее разученных акробатических упражнений

Комплекс 3

стр. 66-73

26

10

06.12

Контроль техники опорного прыжка: ноги врозь (100-110 см.) Комбинации из ранее разученных акробатических упражнений

Комплекс 3

стр. 66-73

27

11

09.12

Кувырок назад в группировке в упор присев. Комбинации из ранее разученных акробатических упражнений

Комплекс 3

стр. 66-73

28

12

13.12

Кувырок назад в полушпагат. Комбинации из ранее разученных акробатических упражнений

Комплекс 3

стр. 66-73

29

13

16.12

Два кувырка вперед в упор присев. Комбинации из ранее разученных акробатических упражнений

Комплекс 3

стр. 66-73

30

14

20.12

Два кувырка вперед в упор присев. «Мост» из положения стоя. Комбинации из ранее разученных акробатических упражнений

Комплекс 3

стр. 66-73

31

15

23.12

Два кувырка вперед в упор присев. «Мост» из положения стоя. Комбинации из ранее разученных акробатических упражнений

Комплекс 3

стр. 66-73

32

16

27.12

Контроль техники выполнения ранее разученных акробатических упражнений

Комплекс 3

стр. 66-73

IV. Лыжная подготовка (12 часов + 2 часа основы знаний по ФК)

33

3

10.01

Определение собственного типа телосложения

стр. 24-30

34

4

13.01

Оценка собственной физической подготовленности

стр.35-37

35

1

17.01

Инструктаж по ТБ на уроках лыжной подготовки. Техника лыжных ходов: Одновременный одношажный ход

стр.76-79

36

2

20.01

Одновременный, одношажный и одновременный двухшажный ход

стр.76-79

37

3

24.01

Одновременный одношажный ход. Попеременный двухшажный ход

стр.76-79

38

4

27.01

Попеременный двухшажный. Одновременный одношажный ход. Повороты на месте

стр.76-79

39

5

31.01

Контроль техники лыжных ходов

стр.76-79

40

6

03.02

Попеременный двухшажный ход. «Скольжение на одной лыжне»

стр.76-79

41

7

07.02

Торможения и поворот упором. Преодоление подъёмов «лесенка», «полуелочка»

стр.76-79

42

8

10.02

Одновременный одношажный ход. Торможение и поворот упором. Преодоление подъёмов способом «полуелочка»

стр.76-79

43

9

14.02

Торможение и поворот упором. Преодоление подъёмов «ёлочка»

стр.76-79

44

10

17.02

Подъем «елочка», торможение «полуплугом»

стр.76-79

45

11

21.02

Контроль техники спусков и подъемов

стр.76-79

46

12

28.02

Контроль техники лыжных ходов. – 1 км

стр.76-79

V. Волейбол (8 часов )

47

1

03.03

Инструктаж по ТБ на уроках по волейболу. Стойки и перемещения

Комплекс 4

стр.82-84

48

2

07.03

Стойки и перемещения. Передача мяча сверху двумя руками, двумя руками снизу над собой

Комплекс 4

стр.82-84

49

3

10.03

Стойки и перемещения. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке, двумя руками снизу вперед, в парах, через сетку

Комплекс 4

стр.82-84

50

4

14.03

Передача мяча сверху двумя руками, двумя руками снизу назад. Нижняя прямая подача мяча

Комплекс 4

стр.82-84

51

5

17.03

Контроль техники передачи мяча сверху двумя руками, прием мяча снизу

Комплекс 4

стр.82-84

52

6

28.03

Нижняя прямая подача мяча. Верхняя прямая подача. Прямой нападающий удар

Комплекс 4

стр.82-84

53

7

31.03

Контроль техники нижней прямой подачи мяча. Прямой нападающий удар

Комплекс 4

стр.82-84

54

8

04.04

Контроль техники прямого нападающего удара

Комплекс 4

стр.82-84

VI. Легкая атлетика (11часов) 3 часа основы знаний по ФК

55

6

07.04

Инструктаж по ТБ на уроках л/а Прыжок в длину способом «согнув ноги»

Комплекс 5

стр. 73-76

56

7

11.04

Прыжок в длину способом «согнув ноги». Челночный бег (3*10м)

Комплекс 5

стр. 73-76

57

8

14.04

Прыжок в длину способом «согнув ноги». Метание мяча в цель

Комплекс 5

стр. 73-76

58

9

18.04

Контроль техники прыжка в длину способом «согнув ноги»

Комплекс 5

стр. 73-76

59

10

21.04

Метание малого мяча в цель. Эстафетный бег

Комплекс 5

стр. 73-76

60

11

28.04

Метание малого мяча на дальность. Эстафетный бег

Комплекс 5

стр. 73-76

61

12

02.05

Контроль техники спринтерского бега. Метание малого мяча на дальность

Комплекс 5

стр. 73-76

62

13

05.05

Техника длительного бега. Метание малого мяча на дальность

Комплекс 5

стр. 73-76

63

14

12.05

Техника длительного бега. Метание малого мяча на дальность

Комплекс 5

стр. 73-76

64

15

16.05

Техника длительного бега. Метание малого мяча на дальность

Комплекс 5

стр. 73-76

65

16

19.05

Контроль техники длительного бега. Метание малого мяча на дальность с разбега

Комплекс 5

стр. 73-76

66

5

23.05

Развитие двигательных качеств (гибкости, ловкости, быстроты)

стр.59

67

6

26.05

Развитие двигательных качеств (силы, выносливости)

стр. 59-60

68

7

30.05

Правильный режим дня

стр.21-23