| Подготовительная часть | 1.Построение. Приветствие. Объяснение темы урока. Повороты на месте: Повороты направо, кругом, налево, кругом
| комбинированный | Обратить внимание на внешний вид, настроение детей.
Четкое выполнение строевых упражнений
| Технология личностно- ориентированного обучения. 1.Объяснительно – побуждающие указания. Приемы самоорганизации учащихся. Приемы, мотивирующие процесс учебной деятельности Создать хорошее настроение, положительные эмоции и настрой на весь урок. Ознакомление с планом урока. | Коммуникативные УУД:
Личностные УУД: Коммуникативные УУД: |
| Разновидности ходьбы: 1.Ходьба на носках, руки вверх. 2.Ходьба на пятках – руки в стороны. 3.Ходьба перекатом c пятки на носок. 4.Переходим на быстрый спортивный шаг. 5.Замедляем шаг, выполняем вдох-выдох в движении. По команде: на месте стой: раз.два. Остановились ,вытягиваемся на вытянутые руки для выполнения ОРУ.
|
| Следить за осанкой, плечи расправить, вперед не наклоняться. Спина ровная, голова смотрит вперед.
Перекаты выполняем с ноги на ногу выше ноги в коленном суставе прямые
Ученики перестраиваются одну колонну по кругу. Движутся с соблюдением дистанции.
| Технология личностно-ориентированного обучения. Словесное оценивание, похвала и подбадривание учеников на протяжении всей разминки. Технология: Информационно - коммуникативная. Все упражнения выполняются под детскую музыку, что улучшает настроение и работоспособность учащихся. | Коммуникативные ком- петенции: уметь владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга |
|
| О.Р.У. под музыку начинается зарядка 1. И.п. – о.с. 1 - руки вперед, 2 - руки вверх, 3 – руки в стороны, 4 – и.п. 2. И.п. – о.с. 1- руки в стороны, ноги врозь, хлопаем ладонями над головой 3.И.п – о.с. 1 – круговые вращения руками 2 – поднимаем плечи 3 – круговые вращения коленями 4 – круговые вращения головой вправо-влево 3. И.п. – руки на пояс, 1- наклоны туловища вперед И.п. – руки на пояс 1 – прыжки на двух ногах вправо-влево 2- прыжки на двух ногах вперед-назад 3- прыжки на правой ноге 4- прыжки на левой ноге И.п. – о.с. Поднимаемся на носочках Поднимаем руки вверх Выполняем вдох-выдох Маршируем под музыку на месте 9.Упражнение на восстановления дыхания: И.п.- о.с. 1- руки вверх – вдох 2- руки вниз – выдох |
| Наклоны головой выполнять плавно, без резких движений
Синхронно выполнять движения
Следить за осанкой, плечи расправить, вперёд не наклоняться.
Тянуться как можно ниже, ноги в коленном суставе не сгибать, максимальные наклоны
Следить за осанкой. Выполнять чётко в темп музыки и следить за синхронным выполнением
Четко выполняем упражнения, руки поднимаем выше.
Восстанавливаем дыхание. Выполнять медленно, без резких движений. | Технология: информационно- коммуникативная. Все упражнения выполняются под детскую музыку, что улучшает настроение и увеличивает работоспособност учащихся. Технология использования в обучении ролевых видов деятельности. Дети, у которых хорошо получается, показывают вместе с учителем и самостоятельно.
Технология личностно- ориентированного обучения. Словесное оценивание, похвала и подбадривание, учеников на протяжении всей разминки.
| Регулятивные УУД: эффективных способов решения.
Регулятивные УУД: предвосхищение результата оценка – выделение учащимися того, что получается, что нет.
Коммуникативные УУД: развивать умение слышать учителя и своих одноклассников. способность сохранять доброжелательное отношение друг к другу формировать потребность в общении с взрослыми и сверстниками |
| Основная часть | Станция №1 Прыжки через скакалку различным способом, вращением вперед.
Станция №2 Гимнастика. Гибкость. Наклоны вперед из положения сидя.
Станция №3 Метание в цель. Стараются попасть колечком.
Станция №4 Приседание с мячом в руках.
Станция№5 Прыжки из обруча в обруч.
Станция№6 Силовая выносливость. Сгибание и разгибание рук с гантелями. |
| Упражнения выполняется правильно, с соответствия указанием учителя, прыжки выполняются на носках, дыхание не задерживать.
Сидя на матах, ноги вытянуты вперед, выполняют движения вперед с большой амплитудой, не сгибая коленей.
Четко выполняем упражнение, не замахиваясь рукой назад.
Выполняем упражнение с прямой спиной. Не отрывая стопы от пола.
Выполняем упражнение, прыгая на двух ногах. Руки на поясе.
О.с. Выполняем упражнение, согнув ноги в коленях, туловище наклоняем немного вперед. | Технология личностно- ориентированного обучения Словесное оценивание учеников, у которых хорошо получается, похвала и подбадривание учеников, у которых плохо получается.
| Личностные УУД: чувство необходимости учения предпочтение групповых занятий индивидуальным дома -интерес к общему способу действия
|
|
Заключительная часть | Собрать слова по заданию. Прочитать девиз урока. |
| Каждой команде необходимо собрать своё слово: «Спорт», «Здоровье», «Сила», «Быстрота», «Ловкость». | Технология личностно- ориентированного обучения Обсудить с детьми, что нового узнали, что понравилось, что хотели бы выполнить еще раз. |
|
72 457
233 
