Лабораторные и практические занятия по дисциплине Методика физического воспитания и развития детей

ОГОУ «Томский государственный педагогический колледж»

ОГОУ «ТГПК»

УТВЕРЖДЕНО:

Учебно-методическим советом

Протокол № от 2006 г.

Председатель НМС ТГПК

________________ Е.Е. Сартакова

Лабораторные и практические занятия

по дисциплине

Методика физического воспитания и развития детей,

специальность 050704

Томск - 2006

Одобрена ПЦК

дошкольной педагогики, психологии Составлена в соответствии с

и частных методик Государственными требованиями к

минимуму содержания и уровню

подготовки выпускника по

специальности:

050704 Дошкольное образование,

050705 Специальное дошкольное образование

Председатель ПЦК

____________

Автор: Тарабыкина Л.З.

Рецензенты:

Некрасова Г.И., преподаватель ТГПК

Комарова Л.М, зав. МДОУ № 52 г. Томска

Пояснительная записка

Изучение курса методики физического воспитания и развития детей в ОГОУ «ТГПК» должно максимально приблизить будущих специалистов к профессиональной деятельности воспитателя в области физического воспитания детей и обеспечить логическое совершенствование полученных знаний в самостоятельной работе.

Большая роль в решении этой проблемы отводится лабораторным и практическим занятиям.

Цели и задачи практических занятий носят тренировочный характер. На лабораторных занятиях происходит поиск, подбор и сочетание упражнений, варьирование игр, разработка конспектов, комплексов, сценариев перспективных и календарных планов.

На практических занятиях осваивается техника выполнения физических упражнений и методика проведения разных форм двигательной активности детей разного дошкольного возраста.

Лабораторно-практические занятия могут быть проведены как в начале, так и по завершению изучаемой темы.

По организационным характеристикам практические и лабораторные занятия могут быть фронтальными, подгрупповыми, парными или индивидуальными. Студенты работают с программой воспитания и обучения детей, карточками, схемами, картотеками и т.п.

Тематика, объем и содержание практических и лабораторных заданий по темам программы зависит от конкретных учебных задач и уровня педагогической подготовленности студентов. На первых порах – это, чаще всего, следование образцу, копирование действий преподавателя.

На последующих занятиях происходит переход от репродуктивного способа познания к поисковому и творческому уровню. Этот переход тем короче, чем смелее используются задания опережающего типа. Например, студентам предлагается самостоятельно выделить средства физического воспитания детей, опираясь на собственный опыт и педагогическую интуицию.

Формы оценки знаний и умений студентов многочисленны и разнообразны, главное, чтобы способствовали повышению удельного веса самостоятельности и потребности приобретать знания, воспитанию интереса к профессии и обеспечивали желанный выход на педагогическую практику.

Раздел 1. Содержание и сущность предмета методики физического воспитания как части системы человековедческих наук.

Лабораторная работа № 1.1.

Тема. Основные категории Методики физического воспитания и развития детей

Цель: способствовать освоению студентами методов научного исследования, получить представление об основных понятиях теории и методики физического воспитания и развития детей.

Оборудование: Учебные пособия «Физическое воспитание дошкольников», Шебеко В.Н., Ермак Н.Н., Шишкина В.А., «Физическое воспитание дошкольников» Хухлаева Д.В.

Содержание и последовательность работы.

1. В процессе самостоятельного знакомства с литературой познакомиться с сущностью понятий: физическое развитие (физическое воспитание, физическая подготовленность, физическое совершенство и др.)

2. Кратко законспектировать содержание понятий, выделяя их главные признаки.

3. Попытаться объяснить разницу таких понятий как, например, физическое воспитание и физическое развитие или физическая подготовка и физическая подготовленность и др.

4. В качестве вывода выполнить задания-тесты:

Физическое развитие (физическое воспитание, физическая подготовленность, физическое совершенство и др.) – это…

А/ уровень развития двигательных умений и навыков;

Б/ педагогический процесс, направленный на достижение хорошего здоровья;

В/ процесс изменения форм и функций организма;

Г/ специально организованная деятельность, направленная на развитие движений

Лабораторная работа № 1.2.

Тема. Содержание Программы по проблеме физического воспитания детей разного дошкольного возраста.

Цель: способствовать освоению студентами методов научного исследования, проследить усложнение программного материала от возраста к возрасту.

Оборудование: Программы воспитания и обучения детей дошкольного возраста (традиционная и вариативные: «Радуга», «Детство» и др.), таблица «Задачи обучения детей основным движениям».

Содержание и последовательность работы.

1. Познакомиться со структурой и содержанием раздела «Физическая культура» в Программе.

2. Выделить в каждой возрастной группе ( 1 мл., 2 мл., ср., ст., под. гр.) по 2-3 оздоровительные, воспитательные и образовательные задачи.

3. Определить появление в Программе нового вида физических упражнений и указать возрастную группу.

4. На конкретных примерах проследите усложнение в программном материале, заполняя таблицу 1.

Таблица 1

Основные движения	Задачи обучения по возрастным группам
	1 мл.	2 мл.	средняя.	старшая	подготов.
Ходьба
Бег
Прыжки
Лазание
Метание
Упр. в равновессии

5. В качестве вывода определить общую направленность усложнения задач физического воспитания детей.

Раздел 2. Средства полноценного развития ребенка в процессе физического воспитания.

Лабораторная работа № 2.1.

Тема. Классификация физических упражнений.

Цель: помочь студентам определить основные группы физических упражнений, опираясь на их жизненный опыт, наблюдательность, аналитические способности.

Оборудование: таблицы 1, 2, 3.

Содержание и последовательность работы.

1. Студентам предоставляется возможность попытаться выделить несколько групп физических упражнений и дать им название. Аргументировать свое мнение.

2. По результатам дискуссии сделать вывод и заполнить таблицу 1.

Таблица 1.

Классификация физических упражнений

Безусловные рефлексы (врожденные)	Движения, входящие в разные виды деятельности	Массаж	Танцевальные движения	Собственно физические упражнения
Хватательный Самосохранения	Игра Труд Изобразительная деятельность Самообслуживание и др.	Похлопывание Пощипывание Растирание Надавливание и др.	Танцы Пляски Музыкальные игры	Порядковые упражнения Общеразвивающие упражнения Основные движения Спортивные игры и упражнения Подвижные игры

Примеры упражнений приводятся устно, конкретно: рефлекс самосохранения, как физическое упражнение, проявляется, например, в следующем: если ребенка раннего возраста положить на живот, он будет пытаться поднимать голову и удерживать ее столько, сколько сможет. При этом, напрягая все группы мышц, т.е. выполняя многочисленные упражнения

3. Предоставить возможность классифицировать собственно физические упражнения и занести результаты в таблицу 2.

Таблица 2

Классификация собственно физических упражнений

Поряд ковые	Общераз вивающие	Основ ные	Подвиж ные игры	Спортив ные игры	Спортив ные упражнения	Оздоров.-развивающие

Таблица 2 заполняется с помощью Программы.

4.Опираясь на теоретические знания, заполнить таблицу 3.

Таблица 3.

Биомеханическая классификация физических упражнений

Статические упражнения	Динамические упражнения	Циклические упражнения	Ациклические упражнения

5. В качестве итога проводится блиц-игра «Узнай и назови».

Практическое занятие № 2.2.

Тема. Техника выполнения физических упражнений.

Цель: выявить уровень двигательных умений студентов.

Оборудование: мячи, мешочки для метания, обручи, скакалки и др.. карточки с заданиями.

Содержание и последовательность работы.

1. Студенты по подгруппам выполняют (1-ая подгруппа выполняет, 2-ая – наблюдает и анализирует и наоборот) порядковые и общеразвивающие упражнения, основные движения, элементы спортивных игр.

2. Анализ результатов, выводы.

Двигательные задания:

- построение в шеренгу, колонну в сочетании словесного руководства;

- перестроения из колонны по 1 в колонны по 2,3.4;

- перестроение из шеренги в 2 шеренги;

- ОРУ из разных исходных положений для всех групп мышц;

- разные виды ходьбы, бега, прыжков, лазания, упражнений в равновесии;

- элементы баскетбола, футбола, хоккея, бадминтона, настольного тенниса, городков.

Лабораторно-практическое занятие № 2.3.

Тема. Характеристика физических упражнений.

Цель: способствовать теоретическому и практическому познанию студентами основных характеристик физических упражнений.

Оборудование: мешочки для метания, обручи, скакалки и др.

Содержание и последовательность работы.

1.1. Студенты выполняют следующие задания: обычная ходьба, имитация ходьбы на лыжах, метание в цель, прыжок в длину с места.

1.2. Выделяют циклические и ациклические упражнения, аргументируют свой выбор.

2.1. Студенты выполняют следующие упражнения: ласточка, цапля, ОРУ для мышц рук, приседания и др.

2.2. Выделяют статические и динамические упражнения, аргументируют выбор.

3.1. Работая с индивидуальными карточками, используя формулу: ТВ = ОЗТ + ОТ + ДТ, студенты выделяют ОТ (основу техники), ОЗТ (определяющее звено техники), ДТ (детали техники) в следующих физических упражнениях: ходьба, бег, прыжок в длину с места, плавание, ходьба на лыжах, лазание по гимнастической лестнице, ходьба вверх по ступенькам, метание предмета в даль и др.

3.2. Студенты по подгруппам выполняют (1-ая подгруппа выполняет, 2-ая – наблюдает и анализирует и наоборот) упражнения и выделяют элементы техники, аргументируя свой выбор.

4.1. Итог занятия подводится с помощью тестового задания типа:

- Выделите определяющее звено техники упражнения – плавание.

А/ скольжение по воде;

Б/ отталкивающие движения руками ;

В/ движения руками лежа на животе;

Г/ повороты туловища;

- Из предложенных упражнений выделите упражнения динамического характера:
А/ «оловянный солдатик» , «насос»;

Б/ лазание , ходьба на лыжах;

В/ прицеливание, «ласточка»;

Г/ стойка на лопатках, плавание;

Раздел 3. Обучение, воспитание и развития дошкольников в процессе физического воспитания.

Лабораторная работа № 3.1.

Тема. Сравнительный анализ требований альтернативных программ по развитию произвольных движений дошкольников.

Цель: развивать аналитические способности студентов, умение на конкретном примере доказывать единство (или разность) требований Программ «Детство», «Радуга», «Истоки», «Здоровье» и традиционной Программы (Под ред. Васильевой) к развитию произвольных движений детей разного дошкольного возраста.

Оборудование: Программы «Детство», «Радуга», «Истоки», «Здоровье» и традиционной Программы (Под ред. Васильевой).

Содержание и последовательность работы.

1. Работая по подгруппам (3 подгруппы) студенты выполняют следующие задания:

1-ая подгруппа делает сравнительный анализ традиционной и вариативных программ по разделу «Порядковые (строевые) упражнения» в разных возрастных группах;

2-ая подгруппа – по разделу «Общеразвивающие упражнения»;

3-яя подгруппа - по разделу «Основные движения».

2. Озвучивание результатов анализа (на конкретных примерах).

3. Психолого-педагогическое и физиологическое обоснование усложнения программного материала (на конкретном примере) от одной возрастной группы к другой.

Практическое занятие № 3.2.

Тема. Практическое освоение техники упражнений, способствующих развитию, телесному и психическому оздоровлению дошкольников.

Цель: познакомить студентов с техникой выполнения физических упражнений разногой направленности (ОРУ, ОД, ПУ, психогимнастика, стретчинг, дыхательные упражнения, гимнастика горла, глаз и др.

Оборудование: кегли, мешочки, мячи, скакалки, канат, обручи и др.

Содержание и последовательность работы.

1.Показ и объяснение техники выполнения физических упражнений студентам: ОРУ, ОД, ПУ, стретчинг, психогимнастика, дыхательная и пальчиковая гимнастика, гимнастика горла, глаз и др. (преподаватель в роли воспитателя показывает, объясняет, студенты в роли детей разного дошкольного возраста – выполняют).

2.Анализ, выводы, оценка результатов.

Практическое занятие № 3.3.

Тема. Деловая игра «Методы обучения детей разного дошкольного возраста физическим упражнениям, самостоятельности, творчеству».

Цель: познакомить студентов с методикой обучения дошкольников разного возраста физическим упражнениям разной направленности.

Оборудование: кегли, мешочки, мячи, скакалки, канат, обручи и др.

Содержание и последовательность работы.

1. Деление группы на 3 подгруппы. В каждой подгруппе выбирается «воспитатель»: младшей, средней и старшей групп.

2. Каждая подгруппа разрабатывает фрагмент конспекта обучения детей разного дошкольного возраста физическим упражнениям (трем разного вида упражнениям - по выбору).

3. Предоставить возможность каждому «воспитателю» обучать детей разного дошкольного возраста физическим упражнениям.

4. Анализ, выводы и предложения.

Раздел 4. Физические упражнения - специфическое средство здоровье сберегающего и здоровьеформирущего развития ребенка.

Лабораторная работа № 4.1.

Тема. Сравнительный анализ требований альтернативных программ по формированию у детей двигательных умений и навыков.

Цель: развивать аналитические способности студентов, умение видеть отличия в требованиях Программы по обучению детей разного дошкольного возраста разным видам физических упражнений.

Оборудование: Программы «Детство», «Радуга», «Истоки», «Здоровье» и традиционной Программы (Под ред. Васильевой).

Содержание и последовательность работы.

1. Работа парами заполнить таблицу 2. Привести по 3 примера ОРУ, ПУ, ОД во второй младшей группе.

2. В средней, старшей и подготовительной группах выделить только «новые» движения (2-3 движения) и вписать их в таблицу.

3. Психолого-педагогическое и физиологическое обоснование усложнения программного материала (на конкретном примере) от одной возрастной группы к другой.

Таблица 2

№ п/п	Возр. группа	2 мл. гр.	Ср. гр.	Ст. гр.	Подг. Гр.
	Вид упражнений
1	Порядковые (строевые) упражнения
2	Общеразвивающие упражнения
3	Основные движения

Лабораторная работа № 4.2.

Тема. Составление конспекта организации и проведения в разных возрастных группах порядковых упражнений.

Цель: познакомить студентов со структурой и особенностями составления конспектов по обучению дошкольников разного возраста порядковым упражнениям.

Оборудование: Программа, образец плана-конспекта.

Содержание и последовательность работы.

1. Работа осуществляется индивидуально или парами.

2. По образцу студенты составляют фрагменты конспектов организации и проведения порядковых упражнений в разных возрастных группах.

3. Защита некоторых конспектов.

4. Анализ, предложения и выводы.

Образец конспекта организации и проведения порядковых упражнений

во 2 младшей группе

№	Содержание	ДДТ	Организационно – методические указания
1.	Построение в колонну по одному Ходьба с высоким подниманием колен	15-20 сек.	Ребята, а вы знаете, что зверята тоже занимаются утренней гимнастикой. Вы хотите посмотреть и поучаствовать? Тогда в путь! Постройтесь друг за другом. Идем все дружно за мной, медленно высоко поднимаем колени: « Конь через мост идет шажком: раз – левой шаг, два – правой шаг. Мы тоже можем так!» (2 раза)
2.	Ходьба с опорой на стопы в ладони	15 сек.	Идет медведь, шумит в кустах, спускается в овраг, на двух руках, на двух ногах. Мы тоже можем так! (2 раза)
3.	Прыжки на двух ногах с продвижением вперед	8х3 раза	Вот и зайки-попрыгайки делают зарядку: пастух в лесу трубит в рожок, пугается русак. Сейчас он сделает прыжок. Мы тоже можем так!
4.	Бег змейкой	30-35 сек.	Постройтесь друг за другом. Вы все бегите за мной, оббегаем гири: «Змея ползем лесной тропою, как лента по земле скользит. И мы движение такое может повторить!» (2 раза)

Образец конспекта организации и проведения порядковых упражнений

в старшей группе

1.	Построение в колонну по одному		«В колонну по одному становись!»
2.	Ходьба обычная	30 сек	«В обход по залу обычной ходьбой» Спина прямая, голова прямо. Раз, два, три, четыре.
3.	Бег вприпрыжку	45 сек	«А теперь бегом вприпрыжку Хочешь быть здоровым – бегай Хочешь быть красивым – бегай Хочешь быть веселым – бегай Стоп оловянный солдатик
4.	Ходьба на носочках, руки вверх	30 сек	Подняли руки вверх, ходьба на носочках в обход по залу Кто живет в глубокой норке, и ищет сухие корки Тише, тише, тише, тише, это маленькие мыши
5.	Легкий бег	45 сек	«А теперь легко бегом по залу (Хочешь быть здоровым – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть веселым – бегай».
6.	Ходьба с высоким подниманием колена	50 сек	Хорошо, а сейчас ходьба с высоким подниманием колена. Мы шагаем по дороге, поднимаем наши ноги»

Практическое занятие № 4.3.

Тема. Практическое освоение техники и методики обучения детей порядковым упражнениям.

Цель: познакомить студентов с техникой и методикой обучения дошкольников разного возраста с порядковым упражнениям.

Оборудование: кегли, кубики, канат, обручи (в качестве зрительных ориентиров).

Содержание и последовательность работы.

1. Выбрать из числа студентов «тренера» (или несколько) для руководства порядковыми упражнениями.

2. Предоставить возможность «тренеру», в сотрудничестве со студентами, самостоятельно, опираясь на двигательный опыт и физическую подготовленность, определить технику выполнения порядковых упражнений (построение в колонну по одному, в шеренгу, в круг и т.д.; перестроения из колонны по одному в колонну по 2,3,4; из шеренги в две шеренги и т.д.

3. Анализ, выводы и предложения.

4. Разработать методику обучения порядковым упражнениям детей разного дошкольного возраста: 1 подгруппа – 2 мл. группа; 2 подгруппа – средняя группа; 3 подгруппа – старшая или подготовительная группа.

5. Представитель из каждой подгруппы демонстрирует методику обучения детей порядковым упражнениям.

6. Анализ, выводы и предложения.

Лабораторная работа № 4.4.

Тема. Составление конспекта организации и проведения в разных возрастных группах общеразвивающих упражнений.

Цель: познакомить студентов со структурой и особенностями составления конспектов по обучению дошкольников разного возраста общеразвивающим упражнениям.

Оборудование: Программа, образец плана-конспекта.

Содержание и последовательность работы.

1. Работа осуществляется индивидуально или парами.

2. По образцу студенты составляют фрагменты конспектов организации и проведения общеразвиающих упражнений (по одному на все группы мышц, т.е., на мышцы шеи, рук, туловища, ног) в разных возрастных группах.

3. Защита некоторых конспектов.

4. Анализ, предложения и выводы.

Образец конспекта организации и проведения общеразвивающих упражнений

во 2 младшей группе

№ п/п	Содержание	ДДТ	Организационно-методические указания
1.	Построение вкруг		Давайте надуем большой мыльный пузырь: «Раздувайся пузырь, раздувайся большой, оставайся такой, да не лопайся!»
2.	И.п. У.С., руки на поясе наклоны головы вперед.	4 раза	А вот слон! Головой кивает слон, он слонихе шлет поклон.
3.	И.п. то же, руки опущены поднять руки в стороны, опустить.	4 – 5 раз	А это самолет! Самолет построим сами, понесемся над полями!
4.	И.п. то же. Наклоны туловища вперед, руки – в стороны, И.п.	4 – 5 раз	Мы матрешки! Мы матрешки! Вот такие крошки! – 2 раза.
5.	И.п. то же, руки на поясе; поочередно отставляют ногу вперед на носок.	4 раза	Как у нас, как у нас, красные сапожки! – 2 раза.
Образец конспекта организации и проведения общеразвивающих упражнений в старшей группе
1	И.п. лежа на животе, руки согнуты в локтях, голова опирается подбородком на ладони, повороты головы на лоб, подбородок, щеки…	6-8 р.	лечь на живот, руки согнуть в локтях, голову положить подбородком на ладони…«Лоб, подбородок, щека…»
2	И.п. Лежа на спине: «Ножницы» выполняется руками	6-8 р.	Лечь на спину, поднять руки к потолку, выполняем «Ножницы», левой, правой…
3	И.п. то же. «Бревно»: перекаты туловища с боку на спину и - обратно)	6-8 р.	Лежа на спине, перекатываемся на левый бок - на спину - на правый бок
4	И.П.: Сидя, ноги прямые, упор сзади. Стопу одной ноги приставить к наружной стороне бедра, положение ног меняется…	6-8 р.	Сесть, ноги прямые, упор сзади. Стопу левой ноги приставляем к наружной стороне правого бедра, меняем положение ног: правую стопу – к левому бедру…

Практическое занятие № 4.5

Тема. Практическое освоение техники методики обучения детей общеразвивающим упражнениям.

Цель: познакомить студентов с техникой и методикой обучения дошкольников разного возраста общеразвивающим упражнениям.

Оборудование: платочки (или другие предметы).

Содержание и последовательность работы.

1. Деление на подгруппы, выбор «тренера» в каждой подгруппе.

2. Составление комплекса ОРУ ( для всех групп мышц) с учетом всех требований к записи и терминологии: И.П.:о.с., руки на поясе, повороты головы влево – вправо и т.д.

2. Предоставить возможность «тренеру» руководство ОРУ.

3. Анализ, выводы и предложения.

4.Разработать методику обучения детей разного дошкольного возраста ОРУ: 1 подгруппа – 2 мл. группа; 2 подгруппа – средняя группа; 3 подгруппа – старшая или подготовительная группа.

5. Представитель из каждой подгруппы демонстрирует методику обучения детей ОРУ.

6. Анализ, выводы и предложения.

Лабораторная работа № 4.6.

Тема. Составление конспекта организации и проведения в разных возрастных группах основных движений.

Цель: познакомить студентов со структурой и особенностями составления конспектов по обучению дошкольников разного возраста основным движениям.

Оборудование: Программа, образец плана-конспекта.

Содержание и последовательность работы.

1. Работа осуществляется индивидуально или парами.

2. По образцу студенты составляют фрагменты конспектов организации и проведения основных движений в разных возрастных группах.

3. Защита некоторых конспектов.

4. Анализ, предложения и выводы.

Образец конспекта организации и проведения основных движений

во 2 младшей группе

№	Содержание	ДДТ	Организационно – методические указания
1. 2.	Ходьба с высоким подниманием колен Подлезание под дугу (50 см) не касаясь руками пола	15-20 сек.	Давайте встанем друг за другом. Идем все дружно, высоко поднимаем колени: « Конь через мост идет шажком: раз – левой шаг, два – правой шаг. Мы тоже можем так!» (2 раза) Белочка – пушистый хвостик, пригласила нас в дупло свое в гости! Вот так в комочек сожмемся, голову наклоним и в дупло пролезем, не заденем стены, не заденем потолок, руки держим на коленях… Молодцы!

Образец конспекта организации и проведения основных движений

в старшей группе

№	Содержание	ДДТ	Организационно – методические указания
1. 2.	Ходьба по гимнастическим палкам Подлезание под дугу на животе (по-пластунски)		Показ и объяснение: по первой палке идем, захватывая палку пальцами, по второй – ступаем серединой стопы, по третьей – на пяточках. Лежа на животе, попеременно сгибая и разгибая левую ногу и праву руку, отталкиваясь ими, продвигаемся вперед…

Практическое занятие № 4.7

Тема. Практическое освоение техники и методики обучения детей основным движениям.

Цель: познакомить студентов с техникой и методикой обучения дошкольников разного возраста основным движениям.

Оборудование: мешочки для метания, обручи, скакалки, мячи идр.

Содержание и последовательность работы.

1. Деление на подгруппы, выбор «тренера» в каждой подгруппе.

2. Предоставить возможность «тренеру» руководство ОД.

3. Анализ, выводы и предложения.

4. Разработка фрагмента конспекта обучения детей разного дошкольного возраста основным движениям (ОД).

5. Представитель из каждой подгруппы демонстрирует методику обучения детей ОД.

3. Анализ, выводы и предложения.

Лабораторная работа № 4.8.

Тема. Технология составления конспектов организации и проведения подвижных игр в разных возрастных группах.

Цель: развивать у студентов конструктивные способности, творчество, закрепить знания методики организации и проведения подвижных игр в разных возрастных группах

Оборудование: карточки «Алгоритм руководства подвижной игрой дошкольника», подборка подвижных игр разной классификации.

Содержание и последовательность работы:

1. Студенты делятся на подгруппы (по желанию могут выполнять задание индивидуально) и разрабатывают конспекты руководства подвижной игрой для младшего и старшего дошкольного возраста.

2. Защита конспектов с психолого-педагогическим обоснованием.

3. Анализ и оценка разработанных конспектов осуществляется студентами в соответствии с алгоритмом.

Алгоритм руководства подвижной игрой в младшей группе

1. Привлечение детей к игре (приход персонажа, рассматривание иллюстраций, песенка и др.), например, приходи медведь.

2. Воспитатель предлагает погулять « у медведя во бору», пока медведь спит.

3. Воспитатель активный участник игры: он же собирает «грибы, ягоды» вместе с детьми, он же – Медведь, который догоняет детей.

4. По ходу игры воспитатель дает указания к выполнению движений, правил: «идем тихо, приседаем, собираем грибы, ягоды…»

5. Анализ игры – положительный: «быстрые, шустрые дети, а медведь добрый, поэтому не поймал никого».

6. Логический переход к другому виду деятельности или следующей игре, например, предлагает детям нарисовать ягоды, или…

Алгоритм руководства подвижной игрой в старшей группе

1. Привлечение детей к игре (закличка, загадка, схема игры, проблемная ситуация и др.)

2. Объяснение правил и хода игры до ее начала.

3. Выбор ролей (считалка, жребий и др.)

4. Воспитатель может быть или участником, или арбитром, или наблюдателем, т. е. должен быть рядом или вместе с детьми.

5. При нарушении правил или неверном выполнении движений игру можно приостановить, напомнить правила или движения, нарушителей можно вывести из игры на 1 кон.

6. При анализе дается сначала положительная оценка, а затем ОЧЕНЬ КОРРЕКТНО делаются замечания.

7. Логический переход к другому виду деятельности или следующей игре. Например, воспитатель предлагает детям после игры «Гуси-лебеди» выйти на улицу и понаблюдать какие птицы живут на нашем участки и т.п.

Практическое занятие № 4.9.

Тема. Деловая игра «Методика организации и проведения подвижных игр в разных возрастных группах».

Цель: освоение студентами методики проведению подвижных игр в разных возрастных группах.

Оборудование: конспекты подвижных игр.

Содержание и последовательность работы.

1. Деление на 4 подгруппы (1 подгруппа – 2 мл. группа; 2 подгруппа – средняя группа; 3 подгруппа – старшая или подготовительная группа, выбор «воспитателя».

2. Организация и проведение подвижной игры в разных возрастных группах.

3. Анализ, предложения, выводы.

Раздел 5. Формы организации процесса физического воспитания в дошкольном образовательном учреждении.

Практическое занятие № 5.1. (с выходом в ДОУ).

Тема. Методика проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах.

Цель: предоставить студентам возможность наблюдать и анализировать особенности организации и проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах.

Оборудование: предметы, атрибуты, игрушки и др.

Содержание и последовательность работы.

1. Наблюдение, краткая запись структуры, содержания и методов проведения УГ.

2. Анализ методики организации и проведения УГ .

3. Предложения и выводы.

Лабораторная работа № 5.2.

Тема. Технология составления конспектов организации и проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах.

Цель: развивать у студентов конструктивные способности, творчество, закрепить знания методики организации и проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах

Оборудование: Программа, образец плана-конспекта.

Содержание и последовательность работы:

1. Студенты делятся на подгруппы (по желанию могут выполнять задание индивидуально, парами) и разрабатывают конспекты проведения УГ в группах младшего, среднего и старшего дошкольного возраста.

2. Защита конспектов с психолого-педагогическим обоснованием.

3. Анализ и оценка разработанных конспектов.

Образец составления конспекта утренней гимнастики

Конспект организации и проведения утренней гимнастики

в старшей группе ДОУ № 33 г. Томска.

Составила студентка 2 курса, 341 группы

Иванова Светлана Петровна

Программное содержание: развивать все группы мышц, осуществлять профилактику плоскостопия, способствовать созданию хорошего настроения.

Оборудование: по 2 кубика на каждого ребенка, мяч.

№	Содержание	ДДТ	Организационно-методические указания
Вводная часть
	Построения, перестроения, чередование ходьбы и бега, дыхательное упражнение

Основная часть

Построение для выполнения ОРУ: для шеи, рук, туловища, ног (количество упражнений - в соответствии с возрастом детей). Интенсивный бег или прыжки.

Заключительная часть

Ходьба( обычная или с заданиями) или подвижная игра малой активности

Примерный конспект утренней гимнастики. Приложение № 1.

Практическое занятие № 5.3

Тема. Деловая игра «Методика организации и проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах».

Цель: освоение студентами методики проведению утренней гимнастики в разных возрастных группах.

Оборудование: конспекты утренней гимнастики, атрибуты.

Содержание и последовательность работы.

1. Деление на 4 подгруппы (1 подгруппа – 2 мл. группа; 2 подгруппа – средняя группа; 3 подгруппа – старшая или подготовительная группа), выбор «воспитателя».

2. «Воспитатели» организовывают и проводят утреннюю гимнастику в разных возрастных группах.

3. Анализ, предложения, выводы.

Практическое занятие № 5.4. (с выходом в ДОУ).

Тема. Методика проведения физкультурного занятия в разных возрастных группах.

Цель: предоставить студентам возможность наблюдать и анализировать особенности организации и проведения физкультурного занятия в разных возрастных группах.

Оборудование: предметы, атрибуты, игрушки и др.

Содержание и последовательность работы.

1.Наблюдение, краткая запись структуры, содержания и методов проведения физкультурного занятия .

2.Анализ методики организации и проведения физкультурного занятия .

3. Предложения и выводы.

Лабораторная работа № 5.5.

Тема. Технология составления конспектов организации и проведения физкультурного занятия в разных возрастных группах.

Цель: развивать у студентов конструктивные способности, творчество, закрепить знания методики организации и проведения физкультурного занятия в разных возрастных группах

Оборудование: Программа, образец плана-конспекта физкультурного занятия.

Содержание и последовательность работы:

1. Студенты делятся на подгруппы (по желанию могут выполнять задание индивидуально, парами) и разрабатывают конспекты проведения физкультурного занятия в группах младшего, среднего и старшего дошкольного возраста.

2. Защита конспектов с психолого-педагогическим обоснованием.

3. Анализ и оценка разработанных конспектов.

Образец составления конспекта физкультурного занятия.

Программное содержание: учить детей прыжкам в длину с места, отрабатывать элементы техники метания прямой рукой снизу, развивать все группы мышц, добиваться выполнения правил во время игры.

Оборудование: 4 гимнастических палки, мешочки для метания на каждого ребенка, мяч.

№ п/п	Содержание	ДДТ	Организационно-методические указания
Вводная часть
	Построения, перестроения, чередование ходьбы и бега, дыхательное упражнение

Основная часть

Построение для выполнения ОРУ: для шеи, рук, туловища, ног. Основные движения. Подвижная игра большой активности.

Заключительная часть

Ходьба( обычная или с заданиями) или подвижная игра малой активности

Примерный образец конспекта физкультурного занятия. Приложение 2.

Практическое занятие № 5.6

Тема. Деловая игра «Методика организации и проведения физкультурного занятия в разных возрастных группах».

Цель: освоение студентами методики проведению физкультурного занятия в разных возрастных группах.

Оборудование: конспекты физкультурного занятия , атрибуты, оборудование.

Содержание и последовательность работы.

1. Деление на 4 подгруппы (1 подгруппа – 2 мл. группа; 2 подгруппа – средняя группа; 3 подгруппа – старшая или подготовительная группа), выбор «воспитателя».

2. «Воспитатели» организовывают и проводят физкультурное занятие в разных возрастных группах.

3. Анализ, предложения, выводы.

Практическое занятие № 5.7. (с выходом в ДОУ).

Тема. Методика организации и проведения самостоятельной двигательной деятельности в разных возрастных группах.

Цель: предоставить студентам возможность наблюдать и анализировать особенности организации и проведения самостоятельной двигательной деятельности в разных возрастных группах.

Оборудование: предметы, атрибуты, игрушки и др.

Содержание и последовательность работы.

1.Наблюдение, краткая запись структуры, содержания и методов проведения самостоятельной двигательной деятельности детей.

2.Анализ методики организации и проведения самостоятельной двигательной деятельности детей разного дошкольного возраста.

3. Предложения и выводы.

Лабораторная работа № 5.8.

Тема. Технология составления конспектов организации и проведения самостоятельной двигательной деятельности в разных возрастных группах.

Цель: развивать у студентов конструктивные способности, творчество, закрепить знания методики организации и проведения самостоятельной двигательной деятельности в разных возрастных группах

Оборудование: Программа, образец плана-конспекта организации и проведения самостоятельной двигательной деятельности детей.

Содержание и последовательность работы:

1. Студенты делятся на подгруппы (по желанию могут выполнять задание индивидуально, парами) и разрабатывают конспекты проведения самостоятельной двигательной деятельности в группах младшего, среднего и старшего дошкольного возраста.

2. Защита конспектов с психолого-педагогическим обоснованием.

3. Анализ и оценка разработанных конспектов.

Образец составления конспекта самостоятельной двигательной деятельности. Приложение № 3.

Практическое занятие № 5.9

Тема. Деловая игра «Методика организации и проведения самостоятельной двигательной деятельности детей в разных возрастных группах ДОУ».

Цель: освоение студентами методики проведения самостоятельной двигательной деятельности в разных возрастных группах.

Оборудование: конспекты самостоятельной двигательной деятельности, атрибуты, оборудование.

Содержание и последовательность работы.

1. Деление на 4 подгруппы (1 подгруппа – 2 мл. группа; 2 подгруппа – средняя группа; 3 подгруппа – старшая или подготовительная группа), выбор «воспитателя».

2. «Воспитатели» организовывают и проводят самостоятельную двигательную деятельность детей в разных возрастных группах.

1. Анализ, предложения, выводы.

Практическое занятие № 5.10. (с выходом в ДОУ).

Тема. Методика организации и проведения гимнастики после дневного сна в разных возрастных группах.

Цель: предоставить студентам возможность наблюдать и анализировать особенности организации и проведения гимнастики после дневного сна в разных возрастных группах.

Оборудование: предметы, атрибуты, игрушки и др.

Содержание и последовательность работы.

1.Наблюдение, краткая запись структуры, содержания и методов проведения гимнастики после дневного сна.

2.Анализ методики организации и проведения гимнастики после дневного сна в разных возрастных группах детского сада.

3. Предложения и выводы.

Лабораторная работа № 5.11.

Тема. Технология составления конспектов организации и проведения гимнастики после дневного сна в разных возрастных группах.

Цель: развивать у студентов конструктивные способности, творчество, закрепить знания методики организации и проведения гимнастики после дневного сна в разных возрастных группах

Оборудование: Программа, образец плана-конспекта организации и проведения гимнастики после дневного сна.

Содержание и последовательность работы:

1. Студенты делятся на подгруппы (по желанию могут выполнять задание индивидуально, парами) и разрабатывают конспекты проведения гимнастики после дневного сна в группах младшего, среднего и старшего дошкольного возраста.

2. Защита конспектов с психолого-педагогическим обоснованием.

3. Анализ и оценка разработанных конспектов.

Алгоритм составления конспекта гимнастики после дневного сна.

1. «Потягушеньки» - воспитатель, поглаживая, прикасаясь, желательно к каждому ребенку, ласково приговаривает: «Тяги-тяги, потягушеньки, на деточку порастушеньки…».

2. Упр. из и.п. лежа на спине «Потягивание»- руки вытянуть вверх над головой, ноги вытянуть и с силою потянуться.

3. 2-3 ОРУ (или лежа в постели, или стоя у кроватки, или сидя на стуле и т.п.) с дозировкой примерно в 2 раза меньше, чем на утренней гимнастике.

4. Упражнение для глаз (можно для горла).

5. Одно упражнение самомассажа.

6. Ходьба по массажерам в сочетании с закаливающими процедурами.

Примерный конспект гимнастики после дневного сна. Приложение № 4.

Практическое занятие № 5.12.

Тема. Деловая игра «Методика организации и проведения гимнастики после дневного сна в разных возрастных группах ДОУ».

Цель: освоение студентами методики проведения гимнастики после дневного сна в разных возрастных группах.

Оборудование: конспекты гимнастики после дневного сна.

Содержание и последовательность работы.

1. Деление на 4 подгруппы (1 подгруппа – 2 мл. группа; 2 подгруппа – средняя группа; 3 подгруппа – старшая или подготовительная группа), выбор «воспитателя».

2. «Воспитатели» организовывают и проводят гимнастику после дневного сна со своей подгруппой, выполняя все упражнения из исходного положения стоя или сидя.

3. Анализ, предложения, выводы.

Практическое занятие № 5.13.

Тема. Деловая игра «Методика организации и проведения физминутки на занятиях познавательного цикла и по изодеятельности в средней и старшей группах».

Цель: освоение студентами методики проведения физминуток.

Оборудование: картотека физминуток.

Содержание и последовательность работы.

1. Деление на 4 подгруппы (1 и 2 подгруппы – средняя группа; 3,4 подгруппа – группы старшего дошкольного возраста), выбор «воспитателя».

2. «Воспитатели» организовывают и проводят:

1-ая и 3-ая подгруппы – физминутку на занятии познавательного цикла;

2-ая и 4-ая подгруппы – на занятии по изодеятельности;

3. Анализ, предложения, выводы.

Структура и содержание физминутки на занятии познавательного цикла.

1. Потягивание и упражнение «зевота» сидя на стуле.

2. ОРУ стоя с логоритмическим сопровождением, например,

Грач качался в гамаке (наклоны в сторону).

Гуси - в волнах на реке (наклоны вперед – назад).

Мило голуби летели (покачивание руками).

И на веточку присели (приседание).

Веточка качается (покачивание руками).

Неплохо получается.

3. Упражнение для «ума», например, развести пальцы обеих рук «парами».

Структура и содержание физминутки на занятии по изодеятельности.

1.Потягивание и упражнение «зевота» сидя на стуле.

2. ОРУ стоя с логоритмическим сопровождением.

3. Пальчиковая гимнастика.

Практическое занятие № 5.14. (с выходом в ДОУ).

Тема. Методика проведения спортивного праздника и развлечения в разных возрастных группах.

Цель: предоставить студентам возможность наблюдать и анализировать особенности организации и проведения спортивного праздника и развлечения в разных возрастных группах.

Оборудование: предметы, атрибуты, игрушки и др.

Содержание и последовательность работы.

1.Наблюдение, краткая запись структуры, содержания и методов проведения спортивного праздника и развлечения.

2.Анализ методики организации и проведения спортивного праздника и развлечения.

3. Предложения и выводы.

Лабораторная работа № 5.15.

Тема. Технология составления конспектов организации и проведения спортивного праздника и развлечения в разных возрастных группах.

Цель: развивать у студентов конструктивные способности, творчество, закрепить знания методики организации и проведения спортивного праздника и развлечения в разных возрастных группах.

Оборудование: Программа, алгоритм структуры и содержания спортивного праздника и развлечения.

Содержание и последовательность работы:

1. Студенты делятся на подгруппы (по желанию могут выполнять задание индивидуально, парами) и разрабатывают конспекты проведения спортивного праздника (или развлечения) в группах младшего, среднего и старшего дошкольного возраста.

2. Защита конспектов с психолого-педагогическим обоснованием.

3. Анализ и оценка разработанных конспектов.

Образец составления конспекта (сценария) спортивного праздника

( развлечения).

Программное содержание: вызвать у детей положительное настроение, совершенствовать технику «школы мяча», воспитывать чувство единения, организованности, развивать инициативу, ловкость, быстроту.

Оборудование: маски, атрибуты для эстафет с мячом, музыкальное сопровождение, «медали».

Алгоритм структуры и содержания спортивного праздника и развлечения.

1. Интригующее начало, мотивация, проблемная ситуация.

2. Чередование коллективных игр и эстафет, подгрупповых и индивидуальных двигательных заданий, игр, соревнований и др.

3. Музыкальные игры, танцы.

4. Занимательность в чередовании с познавательностью, например, эстафета «Кто быстрее соберет слово: «СПОРТ».

5. Воспитатель выполняет не только роль ведущего или героя, но и участвует в некоторых заданиях.

6. Подведение итогов, награждения и т.п.

Примерный конспект (сценарий) спортивного праздника

( развлечения). Приложение № 5.

Практическое занятие № 5.16.

Тема. Деловая игра «Методика организации и проведения спортивного развлечения в разных возрастных группах».

Цель: освоение студентами методики организации и проведению спортивного развлечения в разных возрастных группах.

Оборудование: конспекты (сценарии), атрибуты, оборудование.

Содержание и последовательность работы.

1.Деление на 4 подгруппы (1 подгруппа – 2 мл. группа; 2 подгруппа – средняя группа; 3 подгруппа – старшая или подготовительная группа), выбор «воспитателя».

2.«Воспитатели» организовывают и проводят спортивное развлечение в разных возрастных группах.

3. Анализ, предложения, выводы.

Раздел 6. Организация физического воспитания в дошкольном образовательном учреждении.

Лабораторная работа № 6.1.

Тема. Разработка проектов (на неделю) по физическому воспитанию детей.

Цель: развивать у студентов конструктивные способности, закрепить знания принципов и технологии планирования физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ.

Оборудование: образцы проектов, Программа, картотека подвижных игр.

Содержание и последовательность работы.

1. Деление на подгруппы или пары. Выбор лидера.

2. Разработка проектов физкультурно-оздоровительной работы на неделю в разных возрастных группах.

3. Разработка проектов физкультурно-оздоровительной работы на неделю в разновозрастной группе.

4. Защита проектов.

5. Анализ, предложения и выводы.

Образец проекта физкультурно-оздоровительной работы на неделю. Приложение № 6.

Лабораторная работа № 6.2.

Тема. Планирование подвижных игр.

Цель: развивать у студентов конструктивные способности, умение распределять подвижные игры в режиме дня.

Оборудование: памятка по планированию подвижных игр, Программа, картотека подвижных игр.

Содержание и последовательность работы.

1. Деление на или пары. Выбор лидера.

2. Планирование подвижных игр на неделю в разных возрастных группах.

3. Защита проектов.

4. Анализ, предложения и выводы.

Памятка по планированию подвижных игр

Подбор подвижных игр зависит от основных видов движений, планируемых на занятиях. Игры разучиваются или на занятии или во время прогулки. В неделю разучиваются 1 – 2 подвижных игр, каждая новая игра должна в течение недели повториться минимум 3 раза (в свободной деятельности, на занятиях, в совместной деятельности). В последующие недели месяца игра должна повториться 1 – 2 раза на каждой недели. Всего в течение недели должно быть 3 (в младшей группе), 5 (в старшей группе) игр. Игры планируются с целью закрепления движения, которое разучивалось на занятии или с целью ознакомления с ходом и правилами, чтобы использовать данную игру на занятии как знакомую.

Лабораторная работа № 6.3.

Тема. Календарное планирование двигательной активности детей.

Цель: развивать умение распределять разные формы двигательной активности на день, определять цель, последовательность организации.

Оборудование: Образец календарного плана, Программа.

Содержание и последовательность работы.

1. Деление на или пары. Выбор лидера.

2. Планирование физкультурно-оздоровительной работы на один день в какой-либо возрастной группе.

3. Защита планов.

4. Анализ, предложения и выводы.

Лабораторная работа № 6.4.

Тема. Составление заданий-тестов для диагностики физического состояния детей.

Цель: закрепить знание технологии разработки тестов по определению физического развития детей.

Оборудование: Образцы тестов. Программа.

Содержание и последовательность работы.

1. Деление на или пары. Выбор лидера.

2. Разработка тестов.

3. Закрепление техники выполнения движений, выносимых для тестирования.

4. Анализ, предложения и выводы.

Тесты-задания, определяющие физическое развитие детей. Приложение № 7.

Раздел 7. Физическое воспитание дошкольников в семье.

Лабораторная работа № 6.5.

Тема. Составление примерного плана-схемы работы с родителями на год по проблемам

физического воспитания детей

Цель: предоставить студентам возможность самостоятельно определить тематику и формы работы с родителями.

Оборудование: примерный план работы с родителями на год.

Содержание и последовательность работы.

1. Индивидуальная работа студентов по разработке плана работы с родителями на год.

2. Защита планов.

3. Анализ, предложения и выводы.

Примерный план работы с родителями на год

№ п/п	Мероприятия	Сроки
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.	Групповые родительские собрания. Тема. Формирование здорового образа жизни у дошкольников. Оформление материала в родительском уголке подготовительных и старших групп « Формирование физических качеств ребенка-дошкольника» Консультация для родителей младших групп. Тема. Воздушные ванны – простая и эффективная форма закаливания ребенка. Семейный клуб « Растим детей здоровыми, сильными, крепкими» Оформление материала в родительском уголке средней группы на тему « Игры с мячом – это не только забава» Консультация для родителей старших групп. Тема. Взаимосвязь телесного и умственного развития детей. День открытых дверей « Ритм, речь, движения» Семейный клуб « Солнце. Воздух, Вода, Движения»	октябрь ноябрь декабрь январь февраль март апрель май

Приложение № 1.

Комплекс утренней гимнастики с элементами логоритмики в младшей группе

№ 1.	Содержание Построение в колонну по одному Ходьба с высоким подниманием колен	ДДТ 15-20 сек.	Организационно – методические указания Ребята, а вы знаете, что зверята тоже занимаются утренней гимнастикой. Вы хотите посмотреть и поучаствовать? Тогда в путь! Постройтесь друг за другом. Идем все дружно за мной, медленно высоко поднимаем колени: « Конь через мост идет шажком: раз – левой шаг, два – правой шаг. Мы тоже можем так!» (2 раза)
2.	Ходьба с опорой на стопы в ладони	15 сек.	Идет медведь, шумит в кустах, спускается в овраг, на двух руках, на двух ногах. Мы тоже можем так! (2 раза)
3.	Прыжки на двух ногах с продвижением вперед	8х3 раза	Вот и зайки-попрыгайки делают зарядку: пастух в лесу трубит в рожок, пугается русак. Сейчас он сделает прыжок. Мы тоже можем так!
4.	Бег змейкой	30-35 сек.	Постройтесь друг за другом. Вы все бегите за мной, оббегаем гири: «Змея ползем лесной тропою, как лента по земле скользит. И мы движение такое может повторить!» (2 раза)
5.	Дыхательные упражнения «Ух»	3 раза	Ребята, а вы устали? Покажите мне, как вы устали. Давайте подышим. Набираем воздух через носик, затем выпускаем воздух: «Ух!». Чтобы сильным стать и ловким, приступаем к тренировке. Давайте возьмемся за руки и сделаем большой – пребольшой, ровненький, как солнышко, круг.
Общеразвивающие упражнения
1.	«Хомячок» И.п. – ноги вместе, согнутые руки вперед, 1 – подняться на носки, согнутые руки в стороны, повороты шеи влево-вправо; 2 – вернуться в и.п.	6 раз.	А вот и хомячок проснулся «Хомячок привстал на ножки, ищет: где-то были крошки».
2.	«Гусята» И.п. – пятки вместе, носки врозь. Повороты туловища влево-вправо, взмахи руками	6 раз	Давайте сделаем упражнения гусят. Гусята шеи длинные вытянули, лапы красные растопырили, крыльями машут, клювы раскрывают.
3.	«Совушка» И.п. – пятки вместе, носки врозь, 1 – руки через стороны вверх; 2 – вернуться в и.п.	6 раз	«Днем я сплю, ночью летаю, мышей добываю. Кто это? Покажите, как совушка летает. Молодцы!»
4.	«Поиграем в прятки» И.п. Ноги слегка расставить, руки за спину, 1-2 – низко присесть, голову положить на колени, 3-4 – и.п.	6 раз	По сигналу: «Спрятались?» – дети прячутся. «Вот молодцы, все хорошо спрятались!» По сигналу: «Встаем»- дети поднимаются, руки держат за спиной.
5.	«Ежик» И.п. – лежа на спине, руки вдоль туловища; 1 – ноги согнуть в коленях, обхватить их руками; 2 – вернуться в и.п.	6 раз	«На спине иголки, длинные и колкие, а свернется он в клубок – нет ни головы, ни ног. Молодцы! Все умеют изображать ежика».
6.	«Прыжки» И.п. – ноги слегка расставить, руки на пояс; прыжки вокруг себя	8х3 раза	Вы, любите прыгать? Давайте попрыгаем и покружимся вокруг себя: «прыг, прыг, прыг, прыг – прыгают зверята». А теперь в другую сторону!
7.	«Цапли» И.п. – стойка на одной ноге, руки в стороны; держать равновесие.	3 раза по 10 сек.	А теперь поиграем в «карусель.» Дети образуют круг, берутся за руки, двигаются по кругу; «Ели, ели, ели, ели закрутились карусели. А потом, потом, потом все бегом, бегом, бегом тише, тише не спешите, карусель остановите! Раз-два, раз-два, вот и кончилась игра». Дети идут сначала по кругу медленно, затем бегут, затем остановятся.
9.	Ходьба на месте	15-25 сек.	Зашагали наши звери – топ, топ, топ! По дорожке прямо – топ, топ, оп! Ну-ка, веселее – топ, топ, топ! Ну-ка, побыстрее – топ, топ, топ! Молодцы, хорошо потопали! Мы с вами умницы! Сделали дружно и весело утреннюю гимнастику, поиграли в игру. Похвалите себя, погладьте себя по головке. Вот какие мы хорошие: похвалите друг друга. Покажите мне, какие вы веселые, как вы веселые, как вы умеете улыбаться! А теперь также дружно, весело, с улыбкой пойдем в группу. Хорошо!

Приложение № 2.

Конспект физкультурного занятия в старшей группе с элементами оздоровительно-развивающих технологий

Программное содержание: Развивать все группы мышц, суставы, поддерживать эмоциональный настрой на протяжении всего занятия; развивать воображение, эмоционально-чувственную сферу. Упражнять в ползание, продолжать учить технике отталкивания при выполнении прыжков в длину с места, перелезанию с одного пролета гимнастической стенки на другой. Продолжать учить «читать» схемы игр.

№	Содержание	Дозир., длит., темп	Организационно - методические указания
Вводная часть
1.	Построение + упр. «Потягивание+ зевота» (гимнастика горла)		Давайте слегка разомнемся: потянулись и зевнули, добавили нашему организму кислорода.
2.	Ходьба с высоким подниманием коленей. Психогимнастика «Через бурелом»	25-30 сек	А теперь пойдем с вами в лес. Сколько деревьев нападало. Будем перешагивать их, высоко поднимая колени, раздвигая руками ветки…
3.	Бег обычный	35-45 сек	Все перешагнули, побежали, скорей пока не стемнело.
4.	Ходьба на внешней стороне стопы. Психогимнастика «Косолапый мишка»	25-30 сек	Ой, смотрите, мишка косолапый идет, тяжело. Всем телом с боку на бок переваливается, передними лапами помогает : как бы раскачивает свое тело…
5.	Прыжки. Психогимнастика «Зайка-трусишка»	35-45 сек	Смотрите, зайка прыгает, чего-то испугался: прыгнет, оглянется в одну сторону. Прыгнет – оглянется в другую сторону…
6.	Дыхательное упражнение «Ветер»	3-5 р.	«У-у-у»- подул сильный ветер. Сделаем полный вдох носом, втянем живот и задержим воздух на 3 секунды. А теперь выдохнули:У-У-У».
Основная часть Общеразвивающие упражнения
1. 2	Упражнение для глаз «День и ночь» Упражнение с элементами самопознания «Рисуем носом морковку» И.п. стоя, руки свободны, круговые движения головы, «рисуя носом» контур моркови.	4-5 р. 4-5 р	«День» у вас глаза открыты, и вы смотрите по сторонам, не поворачивая голову, только двигая глазами. А когда я говорю «Ночь» вы их крепко зажмуриваете… Давайте для зайчиков сделаем подарок, нарисуем им морковки, но мы будем рисовать не карандашами, а носом в воздухе: верх – круглый, медленно ведем линию вниз, острый кончик, поднимаемся вверх, закругляем. Нарисуем ботву: сверху - вниз: 1,2,3,4,5.
3.	«Птенчик» - психогимнастика. И.п. Узкая стойка, наклоны вперед, немного сгибая колени. Встать на носочки, руки вверх.	5-6 р.	Вы слышите, кто-то пищит. Это маленькие птенчики выпали из гнезда. Давайте посадим их обратно. Бережно возьмем сначала одного, встанем на носочки и посадим аккуратно в гнездо, затем другого…
4.	Самомассаж. И.П. Стоя, похлопывая и поглаживая по рукам и ногам.	5-6 р.	Ох, что-то похолодало, давайте согреем себя немного: похлопаем по рукам - от кисти до плеча, по ногам – от стопы до бедра…, а теперь погладим: «Хорошие ручки, умелые ручки…, быстрые ножки, стройные ножки…»
5.	Стретчинг «Ежик» И.П. Сидя, обнимая ноги руками (комочек), задержаться 10 сек..	3 р.	А ежик увидел нас и испугался, и свернулся в комочек (счет до 10). А потом развернулся, и опять свернулся...
6.	Статическое упр. «Страус» И.П. Стоя, согнуть ногу в колене, обнять руками, прижав подбородок к груди, задержаться на 3-5 сек.	5 р.	Страус прячет голову: встать на одну ногу, поджать другую, обнять ее руками, прижать подбородок к груди, задержаться на 3 сек…
7.	Дыхательные упражнения «Ежик»	3-5 р.	А теперь давайте подышим как ежики, поворачивая голову, делаем короткие шумные вдохи носом, при выдохе: «Пых-пых…»
8.	Брейнджим. И.П. сидя на скамейке, сплести косички из пальцев.	2-3 р	Пока я расставляю оборудование, вы попробуйте сплести косички из пальцев.
Основные движения
1.	Полоса препятствий: 1 – ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове; 2 – перелезание с одного пролета гимнастической стенки на другой; 3 – прыжки через 5 линий.	4р 4р 4р	А сейчас вам предстоит пройти через такие испытания: вам нужно будет перенести мешочек на голове по мостику. Затем перелезть с одного дерева на другое (гимнастического пролета), а потом перепрыгнуть через овражек. Воспитатель все упражнения объясняет и показывает… Молодцы! Прошли все испытания теперь можно и поиграть.
2.	Игра большой активности «Гуси-лебеди»	3-5 р	Воспитатель показывает детям схему игры. Дети определяют ход и правила. При необходимости воспитатель объясняет.
Заключительная часть
1.	Игра малой активности « Замри»	3 р	Дети ходят по залу, на сигнал «Замри!» выполняют фигуру, изображенную на схеме.

Приложение № 3.

Конспект руководства самостоятельной деятельностью детей

Программное содержание. Совершенствовать двигательные умения детей, способствовать развитию самостоятельности, двигательного творчества, положительных взаимоотношений между детьми. Воспитывать дисциплинированность, умение выполнять правила техники безопасности.

Оборудование. Кегли – 5-10 шт., скамейки, обручи, мячи, дуги, маски: волка, лисы. План-схема размещения спортивного оборудования, игрушек, атрибутов в групповых помещениях (приемной, спальне, групповой комнате).

1. План организационно-методических указаний:

• мотивация деятельности (интригующее начало, проблемная ситуация и др.);

• знакомство с предметно-развивающей средой (оборудованием, игрушками и т.п., с их предназначенинем);

• повторение правил ТБ;

• краткое описание предполагаемых ситуаций прямого и косвенного руководства деятельностью детей;

• 2-3 предполагаемых подвижных игры разной активности, которые сможете ненавязчиво, без прямого руководства организовать с детьми;

• логическое завершение деятельности детей;

• анализ, оценка, обсуждение некоторых ярких ситуаций деятельности детей.

Для организации и проведения с детьми самостоятельной двигательной деятельности необходимо создать следующие условия:

1. Создание предметно-развивающей двигательной среды:

а/ место для занятий с детьми физическими упражнениями (групповая комната, спортивный или музыкальный зал, другие помещения);

б/ спортивное оборудование, игрушки, атрибуты и др. (мячи, кегли, дуги, скамейки, кольцеброс и др.).

в/ рациональное, хорошо продуманное размещение оборудования в помещении.

2. Умение воспитателя технично выполнять все движения.

3. Знать достаточно большое количество подвижных игр в соответствии с возрастом детей.

4. Владеть методикой организации и проведения самостоятельной двигательной активностью детей, подвижными играми.

5. Умение мудро решать проблемные ситуации, конфликты детей.

6. Следовать принципу сотрудничества с детьми: «Быть с детьми не над, не рядом, а вместе!», т.е. быть для детей другом, партнером больше знающим, больше умеющим. Это значит не только наблюдать за деятельностью детей, но и самой с интересом, активно заниматься движениями или индивидуально, или в паре, или с подгруппой, или со всей группой детей (как того захотят дети или сложится ситуация).

7. Прямое и косвенное руководство самостоятельной двигательной деятельностью детей. Например, воспитатель приглашает детей в страну Спортландию (или в страну Бегунов, Прыгунов и т.п.), где можно бегать, прыгать, лазать и ведет детей на кратковременную экскурсию по этой стране. Вместе с детьми вспоминают, что можно делать с тем или иным оборудованием, игрушкой, в какие подвижные игры играть и т.д. Напоминают правила, которые необходимо обязательно! выполнять, например, если занимаются в групповой комнате, не бросать мяч в сторону окон, а только туда, где находится цель (обруч, корзина, ворота и т.п.). Это было прямым руководством.

Дети занимаются самостоятельно по интересам, и только в том случае, когда дети не подходят, например, к канату, который лежит на ковре, воспитатель сам начинает выполнять ходьбу по канату разными способами : боком, на пяточках, обхватывая канат пальцами ног и т.д. при этом высказывает свое удовлетворение, радуясь движениям. Это пример косвенного руководства, цель которого - привлечь внимание детей к данному движению.

Еще один пример косвенного руководства двигательной активностью детей 2 младшей группы: не обратили внимания дети на игрушку-собаку, воспитатель начинает играть сам: «Вот лежит лохматый пес…» и убегает от собаки, которая на него залаяла. Это обязательно привлечет внимание детей и тогда воспитатель может организовать коллективную игру.

8. Когда интерес к двигательной деятельности у детей угаснет, то оборудование, которое станет невостребованным, убирается детьми самостоятельно (если младшая группа – вместе с воспитателем).

9. Воспитатель вместе с детьми анализируют, оценивают, обсуждают деятельность детей, результаты движений игровой деятельности и др.

Приложение № 4.

Конспект проведения гимнастики после дневного сна в старшей группе

Цель: способствовать постепенной подготовке организма ребенка к активной деятельности, возникновение положительного эмоционального настроя, повышение психофизического тонуса.

Дети проснулись, воспитатель с доброй, спокойной интонацией голоса предлагает детям потянуться, зевнуть.

«Тяги – тяги, потягушеньки, на деточек порастушеньки».

Вы растите во все времечко, как пшеничное семечко».

Подходя к девочке произнести: «Ах, ты, моя девочка, золотая белочка, сладкая конфеточка, сиреневая веточка».

У кровати мальчика: «Ой, ты, мой сыночек, пшеничный колосочек, лазоревый цветочек, сиреневый кусточек».

Упражнение 1. Лежа в постели «Потягивание».

Тянем левую ногу пяточкой вперед, левую руку вверх вдоль туловища на вдохе. Задерживаем дыхание и на выдохе произносим: «ИД – ДА» (происходит прочистка левого энергетического канала). Тянем правую ногу пяточкой вперед, правую руку вверх, вдоль туловища на вдохе. Задерживаем дыхание и на выдохе произносим: «Пингалла» (прочистка правого энергетического канала). Тянем обе ноги пяточкой вперед и двумя руками вверх вдоль туловища. Задерживаем дыхание и на выдохе произносим: «Шусумна» (прочистка центрального энергетического канала).

Упражнение 2. «Бревно».

Лежа на спине, руки вдоль туловища. Повернемся на левый бок на спину. Повернемся на правый бок – на спину, 4 – 6 раз.

Упражнение 3 «Кулачки – глазки».

Лежа на спине, руки согнуты в локтях. Крепко сжимаем кулачки и закрываем глаза крепко. Разжимаем кулачки и открываем глазки, 3 – 5 раз.

Упражнение 4. «Тестечко».

Массаж живота. Легкое надавливание, похлопывание по животу, поглаживание живота по часовой стрелке. С левой стороны нажимаем более глубоко (улучшает работу кишечника).

Упражнение 5. «Кошечка».

Ребенок медленно поворачивается со спины на правый бок, соединяя локти и колени (свернись калачиком как кошечка). Медленно поднимается на четвереньки (опускаясь на колени и локти), выпрямив медленно руки, выгибает спинку, расслабляется и медленно «шагает» ладонями к коленям, опирается на них и садится на пяточки.

Меняет исходное положение для следующего упражнения.

Упражнение 6. Гимнастика горла «Лошадка».

Сидя по-турецки, спина прямая. Опустить голову, пытаясь дотянуться подбородком до груди, медленно откинуть голову назад и громко поцокать языком, одновременно поглаживая шею от грудного отдела к подбородку. Три – пять раз, цокать 5 – 8 раз.

Упражнение 7. Массаж области груди.

Сидя по-турецки (или как удобно). Ставим пальчики на середину груди, от вилочковой железы вниз делаем вращательные движения по часовой стрелке. Затем то же против часовой стрелки. Потом погладим область грудной клетки со словами: «Будьте здоровы мои легкие, работайте хорошо!».

Упражнение 8. Массаж рук и ног.

Сидя, ноги вытянуты. Пощипывание рук от кисти до плеча и ног от ступни до бедра. Затем погладить руки и ноги ладошками, приговаривая: «Хорошие, умелые, послушные мои, будьте сильными и здоровыми!»

Упражнение 9. Для ротаторов спины.

Стоя у кроватки, узкая стойка. Руки вытянуты вверх, ноги стараться держать на носочках (укрепляет мышцы спины), 6 – 8 раз.

Упражнение 11. Дыхательное упражнение «Гармошка».

Сначала погладим нос от кончиков к переносице. Затем вдох левой ноздрей, правая закрыта пальчиком. На выдохе постукать по ноздре, 5 – 6 раз. То же правой ноздрей.

Упражнение 12. После гимнастики согласно схеме закаливания данной группы проводятся закаливающие процедуры в сочетании с упражнениями для профилактики плоскостопия (ходьба по ребристой доске, массажерам, камушкам и др.).

Приложение №5.

Спортивное развлечение для детей старшей группы.

1. Дети находятся в спортивном зале, беседуют с воспитателем о том, как быть красивым, крепким, здоровым. Вдруг входит лыжник на лыжах и жалуется, что устал, от всех отстал. Очень хочет быть крепким, выносливым, но, не знает, как это сделать. Спрашивает детей. Дети отвечают.

2. Воспитатель предлагает детям показать как они умеют тренироваться:

разминка (дети выполняют движения в соответствии с текстом): «Хомка, Хомка, хомячок, полосатенький бочок, Хомка раненько встает,

Щечки моет, шейку трет, подметает Хомка хатку, и выходит на зарядку.

Раз, два, три, четыре, пять, Хомка хочет сильным стать…;

3. Подвижная игра «Найди фигурку». Ход и правила игры: плоскостное изображение геометрических фигур красного и синего цвета, поровну, размещены по всему залу (и под стульчиками, и на стеллажах, но так, чтобы дети смогли их найти). Правила: каждый ребенок имеет право взять только одну фигурку.

4. Воспитатель объявляет: дети, нашедшие красного цвета фигурки – это команда «Быстрые», а синие – команда «Ловкие». Посмотрите на свои фигурки внимательно, тот, у кого изображена звездочка, тот будет капитаном.

5. Давайте проверим наших капитанов. Задание: «Кто быстрее перенесет предметы?»

6. Эстафеты: - с мячом; - с прыжками.

По окончанию каждой эстафеты лыжник находит положительные моменты и у отстающей команды, чтобы в результате победила дружба, хорошее здоровье, настроение, добрые улыбки.

7. Загадки на тему спорта, спортивного инвентаря загадывает лыжник каждой команде по очереди.

8. Задание для 4-5 детей из каждой команды( н-р, сначала для девочек, затем для мальчиков):

- для девочек - «Эстафета с платочками» (на противоположной стороне зала на стуле сидит кукла, первая девочка бежит с платочком и завязывает на голову куклы платочек, вторая бежит – развязывает и отдает платочек следующей и т.д.)

- для мальчиков – задание «Меткий стрелок» ( мальчики бросают мешочки в обруч, лежащий на полу). Подводятся итоги.

9. Общая подвижная игра с пением «А мы просо сеяли, сеяли…».

10. Лыжник благодарит всех за участие в празднике и предлагает наградить всех участников

Приложение 6.

Дни недели	Подвижные игры	Зимние спортивные упражнения и игры	Оздоровительно-развивающие упражнения и настольные игры
Понедельник	С бегом на равновесие, ориентировку в пространстве, быстроту реакции	С санками на ледяной дорожке и горке, метание снежками с использованием построек из снега	Настольно-печатные игры (в группе), упражнения для горла.
Вторник	С метанием снежков на развитие глазомера	С лыжами, с элементами хоккея, с санками	Шашки (шахматы), игры с использованием , дыхательная гимнастика
Среда	С прыжками разных видов	С санками, футбол на снегу, метание снежков с использованием построек из снега	Игровые упражнения с элементами бадминтона (в группе), упражнения с фитболом
Четверг	День спортивных развлечений (день здоровья, путешествие в страну Спортландию и т.д.)
Пятница	С подлезанием и перелезанием	С элементами хоккея, с лыжами, с санками	Шашки (шахматы), гимнасти для ума, городки.

Приложение 7.

Тест на определение реакции организма ребенка на физическую нагрузку

Для оценки функционального состояния сердечно-сосудистой системы и организма в целом у дошкольников необходимо определять частоту пульса. Измерять пульс у детей лучше всего в области шеи (пальцы положить на область сонной артерии под нижней челюстью) или по сердечному толчку, который ощущается ниже левого соска.

Наряду с пульсом для изучения функционального состояния организма ребенка необходимо определить реакцию организма на физическую нагрузку. Нормальным принято считать увеличение частоты сердечных сокращений на 25 – 30 % по состоянию к исходной величине, частоты дыхания на 4 – 6 в минуту.

В качестве дозированной нагрузки применяют 10 приседаний, выполняемых за 15 секунд.

Методика проведения функциональной пробы: после 3 – 5 мин отдыха в положении стоя у обследуемого считают пульс. Можно измерить систолическое (максимальное) и диастолическое (минимальное) артериальное давление по способу Короткова.

Пульс считают каждые 10 с, пока не получат подряд 2 – 3 одинаковые цифры, полученные данные записывают, измеряют артериальное давление и, не снимая манжета с левой руки ребенка, выполняют нагрузку. Глубоко приседая, он выбрасывает руки вперед и разгибает пальцы, а выпрямляясь, сгибает руки в локтевых суставах и сжимает пальцы в кулаки.

Закончив приседания, ребенок садится, у него подсчитывают пульс 10 с, затем измеряют кровяное давление (30 – 40) с и вновь продолжают подсчитывать пульс до стойкого возвращения к исходным величинам. После этого еще раз измеряют артериальное давление.

Оценку одномоментной функциональной пробы производят по реакции пульса, артериального давления, по продолжительности периода восстановления, а также по внешним признакам и поведению детей. Определяют степень учащения пульса в абсолютных цифрах и в процентах. Процент учащения пульса после нагрузки (так называемая «возбудимость») вычисляют по разности между величиной пульса после нагрузки и до нагрузки, полученное значение выражают в процентах по отношению к исходной величине, т. е. 25 –16 = 9;

9 ´ 100 : 16 = 56 %. Возбудимость пульса, как правило, не должна превышать 65 – 80 %. Время восстановления пульса до исходного уровня при благоприятной реакции равно 2 – 8 мин. При ухудшении адаптации сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам пульс учащается на 12 – 18 ударов в 10 с (что составляет 100 – 150 % от исходной величины), а период его восстановления длится 4 – 5 мин и более.

Хорошая реакция – умеренное учащение пульса и небольшое повышение систолического артериального давления при снижении диастолического и увеличение пульсового давления с коротким восстановительным периодом.

Удовлетворительная реакция – резкое учащение пульса при более значительном увеличении систолического, незначительном снижении пульсового давления. Замедленное восстановление всех показателей к первоначальному уровню.

Неудовлетворительная реакция – значительное учащение пульса, понижение систолического и повышение диастолического давления, уменьшение пульсовой амплитуды, значительное замедление восстановительного периода (более 5 мин).

Тестирование физических качеств

Для тестирования физических качеств дошкольников могут быть использованы контрольные упражнения, имеющие в основном игровую форму проведения.

Быстрота. Тест: бег 10 м. На дистанции 30 м выделяется средний 10-метроовый отрезок. Ребенок бежит с максимальной скоростью всю 30-метроовую дистанцию. Воспитатель же фиксирует время пересечения начала и конца этой 10-метроовой серединной части дистанции.

Мышечная сила кистей обеих рук измеряется с помощью ручного механического динамометра. Исходное положение – стоя, руки опущены вниз. Дается инструкция: взять в руку динамометр, опущенную руку отвести немного в сторону и сжать прибор как можно сильнее. При измерении каждому ребенку предлагается сделать три попытки: сначала по две – каждой рукой (поочередно правой и левой), затем после отдыха дается третья попытка.

Измерение силы мышц спины, или становой силы, производится становым детским динамометром. Ребенок становится на доску с ввинченным в планку крюком, сгибаясь в пояснице, берется обеими руками за ручку динамометра и затем постепенно, без рывков, не сгибая коленей, с силой выпрямляется до отказа. Измерение производится 2 – 3 раза; в протокол записывается наибольшая величина. Точность измерения до 1 кг.

Скоростно-силовые качества ребенка могут быть измерены по расстоянию, на которое он бросает двумя руками набивной мяч весом в 1 кг.

Ребенок сидит спиной к линии, начерченной на полу. Он должен выполнить бросок из такого положения – спина прямая, ноги разведены в стороны, набивной мяч отведен за голову как можно дальше. Ребенок совершает два броска, фиксируется лучший результат.

Ловкость определяется временем пробегания 10-метроовой дистанции, на которой по прямой линии устанавливаются разные предметы (кубы, мячи набивные, кегли и т. п.), в количестве 8 – 10, которые ребенок огибает один справа, другой слева. Дается несколько попыток. Записывается в протокол лучший результат.

Для изучения выносливости используется бег на расстояние. Он проводится в удобном для ребенка темпе (умеренном). Ребенок бежит до тех пор, пока не отказывается сам бежать дальше.

Гибкость определяют по величине наклона стоящего на гимнастической скамейке ребенка. Он наклоняется, не сгибая колен, стараясь нагнуться как можно ниже к полу и коснуться установленной перпендикулярно полу линейки (отсчет в см от пола). Регистрируется тот см, которого дотянулся пальцами ребенок. Чем меньше число, тем выше гибкость ребенка.

Статическое равновесие. Функция равновесия определяется продолжительностью удержания такой позы: стоя на одной ноге, опираясь другой на голень опорной. Время удержания равновесия фиксируется секундомером. Потерей равновесия считается опора на обе ноги или перемещение опорной.

При проверке координации движений рук используются следующие упражнения:

Упражнение 1. Сагиттальная плоскость. Начать маховые движения правой рукой и подключить в противоположном направлении движения левой рукой (наподобие движений при ходьбе).

Упражнение 2. Вертикальная плоскость. Начать движение вверх, вниз правой рукой, сгибая ее в локтевом суставе, присоединяя по команде левую руку. Движения поочередные: левая рука вверх, правая вниз и наоборот.

Упражнение 3. Горизонтальная плоскость. Начать движения правой рукой вперед, назад, сгибая в локтевом суставе, присоединять движения левой рукой – вперед, назад. Направления движения противоположные.

Для проверки уровня развития координации движений рук и ног рекомендуются следующие упражнения:

Упражнение 1. Сагиттальная плоскость. Отвести в сторону правую руку и в противоположную сторону левую ногу и наоборот.

Упражнение 2. Вертикальная плоскость. Поднять одновременно согнутую в локте правую руку и согнуть в колене левую ногу и наоборот.

Упражнение 3. Горизонтальная плоскость. Отвести вперед правую руку и назад левую ногу и наоборот.

В основе оценки – координация движений. Одновременное правильное выполнение движений – 3 балла; неодновременное, но правильно выполненное движение – 2 балла.

Тесты, направленные на выявление развития крупной и мелкой моторики

Тесты (задания) для детей дошкольного возраста (начиная с 3 лет), предложенные здесь, направлены на выявление развития моторной координации, одного из основных компонентов движения. Большинство заданий представляют собой упражнения с предметами (в том числе физкультурными снарядами, атрибутами). Для их выполнения ребенку нужно приноровить движения своего тела к особенностям того или иного предмета. Если у ребенка есть нарушения координации, то неточности в выполнении движений проявляются в том, что он задевает, роняет предмет или, наоборот, промахивается мимо него и т. п. Эти упражнения дают воспитателю возможность быстро и легко определить результат выполнения задания.

В конце года каждому ребенку той или иной возрастной группы предлагается по 3 задания. Два из них отражают развитие крупной моторики (упражнение со статично расположенными предметами и упражнение с подвижным предметом – мячом), третье выявляет работу мелкой моторики. Физические нагрузки в упражнениях соответствуют минимальной возрастной норме. Поэтому, когда ребенок не справляется с заданием, воспитателю следует дополнительно позаниматься с ним. Если же дошкольник не в состоянии выполнить аналогичное задание для более младшего возраста, то это тревожный сигнал, требующий не только усиленной дополнительной работы воспитателя с ребенком, но и, возможно, консультации у специалиста.

Тесты составлены с учетом требований типовой программы детского сада по разделу «Физическое воспитание»; выборочно используются тесты из методики Н. Озерецкого. Предлагаемые задания просты в организации и определении результатов, не требуют много времени и могут проводиться воспитателем на физкультурных занятиях, прогулке или в групповой комнате. Тестирование осуществляется индивидуально с каждым ребенком (так легче фиксировать результат).

Дети 3-4 лет (вторая младшая группа)

1. Пройти по гимнастической скамейке, руки в стороны (в удобном для ребенка темпе, но без остановок).

Невыполнение теста: ребенок останавливается во время продвижения по скамейке, сходит с нее (не дойдя до конца).

При неудаче тест можно повторить, но не более 2 раз.

2. Ударять мяч об пол и ловить его двумя руками (3–4 раза подряд, в удобном для ребенка темпе, но без пауз).

Невыполнение теста: ребенок теряет мяч, не выполняя минимальной нормы.

При неудаче ребенку можно предложить 1–2 повторные попытки.

3. Перекладывать по одному мелкие предметы (пуговицы, фишки, горошины и т. п. – всего 20 шт.) с поверхности стола в небольшую картонную коробку (10 ´ 10 см; высота стенок – 2,5 см); следить, чтобы ребенок взятый им предмет не бросал, а укладывал в коробку. Правши выполняют задание правой рукой, левши – левой, в удобном темпе, но без остановок.

Невыполнение теста: ребенок неточно захватывает предмет пальцами (промахивается, упускает, роняет); бросает предмет в коробку или, задевая ее, опрокидывает.

При неудаче ребенку можно предложить 1–2 повторные попытки.

Дети 4-5 лет (средняя группа)

1. Перешагивать через рейки гимнастической лестницы, горизонтально расположенной на опорах (на высоте 20 см от пола), руки на поясе.

Невыполнение теста: ребенок задевает ногами рейки лестницы при перешагивании; пытается удержать равновесие, хватаясь руками за лестницу; останавливается, долго переступает с ноги на ногу перед перешагиванием.

При неудаче ребенку можно предложить одну повторную попытку.

2. Подбрасывать мяч вверх и ловить его двумя руками (не менее 3–4 раз подряд, в удобном для ребенка темпе).

Невыполнение теста: ребенок теряет мяч, не выполняя минимальной нормы.

При неудаче ребенку можно предложить 1–2 повторные попытки.

3. Нанизывать бусины средней величины (или пуговицы) на толстую леску (или тонкий шнурок с жестким наконечником). Для удобства выполнения задания бусины (20 шт.) находятся в небольшой коробке на столе, откуда ребенок берет их по одной.

Невыполнение теста: ребенок не может продеть леску в бусину, роняет предметы; не завершает задание, оставив часть бусин ненанизанными.

При неудаче ребенку можно предложить повторную попытку (спустя какое-то время).

Дети 5-6 лет (старшая группа)

1. Пройти по скамейке, перешагивая один за другим 3 набивных мяча (или предметы, их заменяющие), руки на поясе.

Невыполнение теста: ребенок задевает мячи; останавливается, долго переступает с ноги на ногу перед перешагиванием.

При неудаче ребенку можно предложить повторную попытку.

2. Отбивать мяч о землю (не менее 4–5 раз подряд, в удобном для ребенка темпе). выполняется сначала правой, потом левой рукой.

Невыполнение теста: ребенок теряет мяч, не выполняя минимальной нормы.

При неудаче ребенку можно предложить 1–2 повторные попытки.

3. Вдеть шнурок в ботинок (зашнуровать «крест-накрест») и завязать бантиком. Вместо ботинка можно использовать специально подготовленный плоский шаблон из твердого картона или тонкой фанеры, на котором отверстия (диаметр – 3 – 4 мм) расположены в 2 ряда (не менее 5 в каждом ряду, с интервалом 1,5 см; расстояние между рядами – 3 см).

Невыполнение теста: ребенок нарушает порядок шнурования, пропуская дырочки и т. п.; не может завязать бантик.

При неудаче можно предложить ребенку 1–2 повторные попытки.

Дети 6 – 7 лет (подготовительная группа)

1. Бегать с преодолением препятствий: обежать «змейкой» кегли, стоящие на одной линии (5 штук с интервалом 60–70 см), преодолеть (перескоком с ноги на ногу) 5 «барьеров» один за другим (гимнастические палки на опорах в 15–20 см от пола), пролезть в большой обруч, поднятый над полом на 25–30 см

Невыполнение теста: ребенок задевает (сбивает) предметы; переходит с бега на шаг или на бег с медленным продвижением вперед («бег на месте».

При неудаче можно предложить ребенку еще одну попытку.

2. Подбросить мяч вверх двумя руками, хлопнуть в ладоши и поймать его двумя руками 5–7 раз подряд.

Невыполнение теста: ребенок теряет мяч; заметно затягивает паузу между ловлей и подбрасыванием мяча; пропускает хлопки.

При неудаче можно предложить ребенку еще 1–2 попытки.

3. Прикасаться по очереди концом большого пальца к кончикам пальцев той же руки (5, 4, 3, 2) и потом – в обратном направлении (2, 3, 4, 5); выполнять в подвижном темпе, сначала для правой руки, потом для левой.

Невыполнение теста: ребенок касается двух пальцев сразу; пропускает один из пальцев, касается несколько раз подряд одного и того же пальца (касание указательного пальца 2 раза подряд при смене направлений ошибкой не считается).

При неудаче можно предложить ребенку еще по 1–2 попытки для каждой руки.

Показатели развития моторики

3 – 4 года

• ребенок может пройти по гимнастической скамейке;

• ударяет мяч об пол и ловит его двумя руками (3–4 раза);

• перекладывает мелкие предметы (со стола в коробку).

4 – 5 лет

• ребенок перешагивает через рейки гимнастической лестницы, горизонтально расположенной на высоте 20 см от пола;

• подбрасывает и ловит мяч двумя руками 3–4 раза подряд;

• нанизывает бусины на леску.

5 – 6 лет

• ребенок способен пройти по скамейке, перешагивая набивные мячи;

• отбивает мяч о землю одной рукой 4–5 раз подряд;

• ребенок может продеть шнурок в ботинок и завязать бантиком.

6 – 7 лет

• ребенок бегает, преодолевая препятствия: обегает кегли, пролезает в обруч и т. д.

• подбрасывает и ловит мяч двумя руками с хлопком (5–7 раз подряд);

• может большим пальцем поочередно прикасаться к кончикам пальцев той же руки (от мизинца к указательному - и обратно).

Литература

1. Алямовская В.Г. Как воспитать здорового ребенка. Опыт создания авторской программы на базе дошкольного учреждения № 199 г. Новгород. - М.,1993

2. Алябьева Е.А. Психогимнастика в детском саду. - М., 2003.

3. Болонов Г.П. Физическое воспитание в системе коррекционно-развивающего обучения. - С-Пб., 2003

4. Бардиер Г., Ромазан И. Я хочу! - С-Пб. 1996

5. ВоробьеваТ.А., Крупенчук О.И. Мяч и речь. - М., 2003.

6. Васильева И. Сам себе целитель. - Омск,-1992

7. Васичкин Н. Справочник по массажу. С-Пб., - 1990

8. Годик М. Стретчинг. - М., 1991

9. Деметер Р. Бегай, лазай, прыгай. - М.,1972

10. Глазырина Л.Д. Физическая культура – дошкольникам. Программа и программные требования.- М.,1999

11. Детство: Программа развития и воспитания детей в детском саду /Под ред. Т.И. Бабаевой, З.А. Михайловой, Л.М. Гуревич.- С-Пб.,2000

12. Дневник воспитателя: развитие детей дошкольного возраста /Под ред. Дьяченко О.М.- М., 1999

13. Ефименко Н.Н. Театр физического воспитания // Обруч.-1999, № 5

14. Захаревич Е.В. Школа нескучного здоровья. - С-Пб., 2003.

15. Истоки: Базисная программа развития ребенка-дошкольника /Т.И. Антонов, Е.П.Арнаутова и др.-М.,1997

16. Казаковцева Т.С. Программа по валеологии и физической культуре для дошкольных образовательных учреждений «Здоровье с детства». - Киров,1997

17. Кудрявцев В.Т., Егоров Б.Б. Развивающая педагогика оздоровления (дошкольный возраст): Программно-методическое пособие. - М.,1998

18. Кряжева Н. Развитие эмоционального мира детей. - М. 1997.

19. Нестерюк. Т. Гимнастика маленьких волшебников. - М., 1991

20. Пожиленко Е. Волшебный мир звуков и слов. - М., Владос,1999

21. Перна Н.Я. Единство трех начал здоровья.-М.,1993

22. Ракитина P. I5 минут для бодрости. -М., Здоровье, 1999

23. Радуга: Программа и руководство для воспитателей детского сада. - М.,1997

24. Сигимова М.Н. «Кто я? Какой я? ». - Новосибирск, 1995

25. Чистякова М. Психогимнастика. - М., 1990

26. Шишкина В.А., Мащенко М. Какая физкультура нужна дошкольнику. - М.,1999

27. Шебеко В.Н., Ермак Н.Н., Шишкина В.А. Физическое воспитание дошкольников.

Практикум. - М., 1999

28. Шилкова И.К., Большева А.С. Здоровьеформирующее физическое развитие. – М.,

2001

1. Яковлева Л.В., Юдина Р.А. Физическое развитие и здоровье детей 3-7 лет. Программа «Старт». Методические рекомендации. – М.,2003