Легкая атлетика

государственное автономное учреждение Калининградской области профессиональная образовательная организация «Колледж сервиса и туризма»

Лёгкая атлетика

Подготовила студентка

Группы т17-1 лапкина о.с.

преподаватель: алукриева э.л

Калининград 2019

содержание

• Определение
• История
• Организация
• Виды легкой атлетики
• Олимпийские чемпионы по легкой атлетике
• Список литературы

Лёгкая атлетика

совокупность видов спорта, включающая бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности).

История

История легкой атлетики начала свой отсчёт еще с Олимпийских игр в Древней Греции. На самых первых олимпиадах соревновались только в беге на длину стадиона (192,27 м). Позже в программе появился диаулос – бег в две стадии (туда и обратно). После чего появился бег на выносливость. В 708 г. до н.э. атлеты уже мерились силами в пятиборье, а позже в – эстафетном беге.

На Британских островах с XII в. стали проходить соревнования в беге на различные дистанции, прыжки в длину, в высоту и с шестом, метание тяжестей. Эти состязания и легли в основу большинства видов современной легкой атлетики.

Второе рождение легкая атлетика получила в 1859 г., когда греки попытались возродить Олимпийские игры. В программе первых общенациональных соревнований основное место заняла лёгкая атлетика. В 1866 г. прошёл первый лекгоатлетический чемпионат Великобритании, а через 10 лет подобное соревнование прошло в США.

В России легкая атлетика появилась

в 1888 г.

Организация

Высшим руководящим органом, регулирующим проведение соревнований и развитием лёгкой атлетики как вида спорта, является: Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ).

ИААФ определяет международные правила проведения соревнований и ведёт мировой рейтинг ведущих спортсменов легкоатлетов.

Виды легкой атлетики

Ходьба

Бег

Прыжки

Метания

Многоборья

Ходьба

Спортивная ходьба по технике движений отличается от всех видов ходьбы постановкой выпрямленной в коленном суставе ноги. Однако, общим для всех видов ходьбы является постоянный контакт ноги с грунтом одной или двух ног одновременно..

Рекорды в спортивной ходьбе регистрируются на дорожке стадиона не более 500 м на дистанциях от 3-х км до результатов суточной ходьбы (более 200 км).

На соревнованиях мужчины идут 20 км и 50 км, а женщины идут 20 км.

Бег

Бег занимает наибольшую часть программы легкой атлетики и имеет разновидности:

гладкий бег;

бег с препятствиями (искусственными и естественными);

эстафетный бег

Прыжки

Прыжки в легкой атлетике проводятся в длину, в длину тройным, в высоту и в высоту с шестом, как для мужчин, так и для женщин. Результат фиксируется в метрах и сантиметрах.

Метания

В метания входят:

толкание ядра

метание молота такого же веса,

метание копья (800 г и 600 г),

метание диска (2 кг и 1 кг),

гранаты (700 г и 500 г)

теннисного мяча.

Многоборье

Легкоатлетические многоборья включают много видов легкой атлетики. Классическое мужское десятиборье – это бег на 100, 400, 1500 м, 110 м с барьерами, прыжки в высоту, с шестом, в длину, метание копья, диска, толкание ядра. Классическое женское семиборье – это бег 100 м с барьерами, 200 м, 800 м, прыжки в длину и в высоту, метание копья и толкание ядра.

Олимпийские чемпионы по легкой атлетике

• Антюх Наталья – бег 400 м. с баръерами (2012, Лондон)
• Борчин Валерий – спортивная ходьба 20 км. (2008, Пекин)
• Лысенко Татьяна – метание молота (2012, Лондон)
• Слесаренко Елена – прыжки в высоту (2004, Афины)
• Кирдяпкин Сергей - спортивная ходьба 50 км (Лондон)

Список литературы

• Жуйков В.П.: Физическая культура 1-4 классы. - Белгород: НИУ БелГУ, 2011
• Литература-авт. колл.: канд. пед. наук, доцент И.П. Буевская, канд. пед. наук В.Б. Зеличенок, д-р пед. наук, проф. В.Г. Никитушкин; Федеральное агенство по физической культуре и спорту: Легкая атлетика: бег на средние и длинные дистанции, спортивная ходьба. Программа. - М.: Советский спорт, 2009
• Литература-Барчуков И.С.: Физическая культура и спорт: методология, теория, практика. - М.: Академия, 2009
• Литература-Виноградов Г.П.: Атлетизм: теория и методика тренировки. - М.: Советский спорт, 2009
• Литература-Локтев С.А.: Легкая атлетика в детском и подростковом возрасте. - М.: Советский спорт, 2007
• Литература-под общ. ред. В.И. Лахова: Легкая атлетика. Правила соревнований ВФЛА. - М.: Советский спорт, 2007
• Литература-Собянин Ф.И.: Физическая культура. Организация и проведение викторин в общеобразовательном учреждении. - М.: Дрофа, 2007
• Литература-Федеральное агентство по физической культуре и спорту ; В.В. Ивочкин и др. ; Рец. А.И. Полунин: Легкая атлетика. - М.: Советский спорт, 2007

Спасибо за внимание